時差ぼけ

 とにかく、私は時差ぼけがひどかったです。
 最初の一週間は、夕方の講義では目を開けていられないくらい眠くて辛かった!

 日本に帰った時はどうなるんだろう???、私の勤務時間(8:30〜17:15)はイギリスでの就寝時間(0:30〜9:15=サマータイム)に当たるけど、仕事中に寝るわけにはいかない、とかなり緊張しました。
 でも、全く大丈夫でした。
 どうやら、早寝早起きタイプの人はこうなるみたいです。

 「夜更かしは平気」というタイプの人は、行きはよいよい帰りは・・・になるみたい。
 先日、イギリス帰りでボケーッとしている日本人を見かけました(笑)。

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© Kyoko Kishimoto. 1999