ユア・サポート
ユア・サポートとは
● 活動目的
男性中心社会の中で生き難さを感じている女性（男性）へのサポートを目的とする。個人の生き難さを「いやす」ことですませるのではなく、社会のあり方を問いながら、その人が本来持っている力を取り戻し、お互いを尊重しあっていける関係づくりを目指します。
● 活動内容
CR（コンシャスネス・レイジンググループ）、自己尊重トレーニング、アサーティブトレーニングなどの講座、グループワークなどの女性をエンパワーメントし、個人のあり方や、人間関係、社会との関係を具体的に変えていくための実践的プログラムの実施。他に企業向け研修、フェミニストカウンセラー養成講座の実施、広く社会に向けて意識向上の機会を設け様々な立場の女性（男性）への提言も行います。
各種講座を行っています。
CRとは
Consciousness Raising（意識覚醒）の略で、意識覚醒グループのこと
毎回のテーマにそって語り合う小人数のグループ活動。
秘密が守られ批判もされないので、安心して本音で語ることができます。
６０年代後半、女性の開放を求めるアメリカの女性達によって始めらました。
”幸せなはずなのに何故こんなに苦しいのか”をさぐる有効な手立てとして、全米に広がりました。
日本では９０年代に入って各地で、講座が開かれるようになりました。
２．アサーティブ・トレーニング講座（相手も自分も大切にする 積極的な自己表現)
アサーティブ・トレーニングとは
親密で建設的な人間関係をつくるコミニケーションの方法です。
基本は、私もOK！相手もOK！
わがままでも、相手を思い通りにすることでもありません。
まずは、あなたの対人コミニケーションを知る事から始めます。
あなたが陥りやすいコミニケーションパターンを見ていきましょう。
自分の生き方に自信が持てない。自分自身の新しい一歩を踏み出したい。そんなあなたのための講座です。
対人関係や組織の中で、自分の気持や意見を大切にできていますか。
子供や夫、恋人や友人、いつも相手優先で自分の気持や、やりたいことは後回しになっていませんか。
ふと気がつくと、自分が見えない。どんなにがんばってもこれでいいと思えない。
男性中心の社会システムは、女性の自己表現や経済的自立を阻んでいるばかりでなく、女性がありのままの自分を受け入れる肯定していく力をも奪ってきました。自己尊重トレーニングは、女性が自分の力を信じ、私が私であっていいという自尊心を育てていくための実践的プログラムです。
申し込み、問い合わせ/参加希望の方は,下記までご連絡をお願いします。
（日程の変更等）
後援/福岡市教育委員会