寿司ネタ 　　 寿司ネタ
紹介！　　　　紹介!

　　　　マグロ　　　　　　　　　サーモン　　　　　　　　えび　　　　　　　　　　　あまえび　　　　　　　　いか
　　　約３５Kcal　　　　　　　約３０Kcal　　　　　　　約３Kcal　　　　　　　　　約５Kcal　　　　　　　　約３０Kcal





　　　アナゴ　　　　　　　　　　みる貝　　　　　　　　　　ほたて　　　　　　　　　　イクラ
　　約４５Kcal　　　　　　　　約２５Kcal　　　　　　　　約３５Kcal　　　　　　　　約７５Kcal