レンジでイチゴ大福
材料《20個》
作り方
あんこ500g(市販の味付き)
白玉粉250g(市販の1袋分)
イチゴ(小ぶり)20個

砂糖150g

片栗粉少々

  1. 白玉粉に水300ccを少しずつ加え耳たぶぐらいになるまでこねる。

  2. さらに残りの水を加える(どろどろになるけど心配ない)

  3. 最後に砂糖を加えよく混ぜる。

  4. 3を耐熱の容器に入れラップを掛け、レンジ500Wで3分・・その後、箸でよくまぜまたレンジで3分・・又箸で混ぜて3分で出来上がり。

  5. イチゴは洗ってへたを取り、あんこで包む(その時、イチゴの頭は出しておく)

        
  6. 4で出来た生地を片栗粉を敷いた上に出し20等分し5で作ったイチゴを包む

       ★乾燥しやすいから直ぐにラップで包むこと。レンジによっては多少時間が違いますから、調整してください。

      ★ 糖尿病の方は低カロリー甘味料に砂糖を替えると良い。

      ★ イチゴだけでなく、色々工夫してね。!