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あんこ500g(市販の味付き) 白玉粉250g(市販の1袋分) イチゴ(小ぶり)20個
砂糖150g
片栗粉少々
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- 白玉粉に水300ccを少しずつ加え耳たぶぐらいになるまでこねる。
- さらに残りの水を加える(どろどろになるけど心配ない)
- 最後に砂糖を加えよく混ぜる。
- 3を耐熱の容器に入れラップを掛け、レンジ500Wで3分・・その後、箸でよくまぜまたレンジで3分・・又箸で混ぜて3分で出来上がり。
- イチゴは洗ってへたを取り、あんこで包む(その時、イチゴの頭は出しておく)
- 4で出来た生地を片栗粉を敷いた上に出し20等分し5で作ったイチゴを包む
★乾燥しやすいから直ぐにラップで包むこと。レンジによっては多少時間が違いますから、調整してください。
★ 糖尿病の方は低カロリー甘味料に砂糖を替えると良い。
★ イチゴだけでなく、色々工夫してね。!
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