いただきま〜す

いただきま〜す!


毎日のお弁当作り・・・わかっていたけどホント大変・・・
たまには 「美味しかった」くらい言ってよね!!(^^)
そろそろ 暑い日もあります。食中毒にご用心!!
少し冷めたら冷凍庫の急速冷凍で2〜3分 これでOK!
先月までの「いただきま〜す」



6月1日(土)
  シューマイ
厚揚げの煮物
ゴボウと人参とこんにゃくの煮物
黒豆
キャベツのごま和え
スパゲティ
卵焼き
ご飯(混ぜ込みワカメ 昆布)

6月3日(月)
  鶏そぼろと卵のご飯
人参の煮物
もやしのカレー炒め
ブロッコリー
フライドポテト
エビのケチャップ煮
枝豆(にいのみ)

6月4日(火)
  エビフライ
ゆで卵(カレー味)
プチトマト
カニカマと貝割れのサラダ
黒豆
アスパラベーコン巻
ブロッコリー
ご飯(ごま塩)

6月5日(水)
  スナックエンドウと豚肉の炒め物
卵焼き
ミックスベジタブルのサラダ
ほうれん草のお浸し
竹輪(チーズ入り)
プチトマト
肉じゃが(にいのみ)
ご飯(混ぜ込みワカメ おかか)

6月6日(木)
  マキマキ肉
卵焼き
ブロッコリー
ウインナー
グラタン
焼きそば
ピリ辛こんにゃく(にいのみ)
ご飯(混ぜ込みワカメ しらす)

6月7日(金)
  アスパラ
キノコ
豚肉のケチャップ炒め
プチトマト
卵焼き
スパゲティ
枝豆
カニかまの磯辺揚げ
ご飯(混ぜ込みワカメ 明太子)

6月10日(月)
  揚げシュウマイ
豆腐バーグ
ほうれん草のゴマまぶし
焼きそば
昆布豆
卵焼き
ご飯(ごま塩→にい ふりかけ→ちい)

6月11日(火)
  ミックスベジタブル入りハンバーグ
卵焼き
アスパラのベーコン巻
プチトマト
煮豆
ブロッコリーとウインナーの炒め物
ご飯(海苔2段)

6月12日(水)
  チーズ入りメンチカツ
煮豆
大学芋
プチトマト
ブロッコリー
そぼろ高野豆腐入り卵焼き
タケノコとしいたけとにんじんと
ゴボウの煮物
ご飯(ごま塩・梅干し→にい
 ふりかけ→ちい)

6月13日(木)
  カレー入りはんぺんフライ
卵焼き
キャベツのお浸し
煮豆
プチトマト
ちくわのチーズ入り衣揚げ
大学芋(にいのみ)
ご飯(混ぜ込みワカメ 梅しそ)

6月14日(金)
  ポテトコロッケ
卵焼き
枝豆
プチトマト
アスパラのベーコン巻
ウインナー
ご飯(混ぜ込みワカメ 昆布)

6月15日(土)
  いかフライ
卵焼き
ほうれん草のゴマ和え
プチトマト
ゴボウとこんにゃくの煮物
ハンバーグベーコン巻
ご飯(梅干し・シソふりかけ)

6月16日(日)
  ひじき入り豆腐バーグ
筑前煮
プチトマト
卵焼き
ふっくら揚げ
キャベツのゴマ和え
エビとアスパラの炒め物(カレー味)
煮豆
ご飯(混ぜ込みワカメ しらす)

6月17日(月)
  鶏のネギソース漬け
コーンクリームコロッケ(冷食)
マカロニサラダ
mixベジタブルとソーセージの炒め物
枝豆
煮豆
卵焼き
プチトマト
ご飯(にい→シソふりかけと梅干し
 ちい→梅)

6月18日(火)
  豚ショウガ焼き
卵焼き
きんぴら
ブロッコリー
竹輪の磯辺揚げ
カニかまの天ぷら
おにぎり
(鮭・梅干し・マヨシーチキン
 にい4個 ちい2個)

6月19日(水)
  鶏ダンゴの照り焼き
卵焼き
インゲンのお浸し
チーズ入りかまぼこ
プチトマト
スパゲティ
煮豆
ご飯(菜飯)

6月20日(木)
  ナスの挽肉詰め
卵焼き
煮豆
白身魚のフライ(冷食)
焼きそば
ブロッコリー
プチトマト
ご飯(混ぜ込みワカメ おかか)

6月21日(金)
  豚ショウガ焼き
卵焼き
昆布豆
キノコとアスパラの炒め物
枝豆
ミニアメリカンドック
焼き明太子
ご飯(2段海苔)

6月24日(月)
  エビフライ
卵焼き
一口チーズ
ネギ鶏
貝割れとカニかまのサラダ
黒花豆
ブロッコリー
サクランボ(ちいのみ)
ご飯(ゆかり)

6月25日(火)
  鶏ダンゴ
アメリカンドック
きゅうり竹輪
インゲンのおかか和え
黒花豆
卵焼き
プチトマト
ご飯 (にい→梅干し・ごま塩
  ちい→鮭ふりかけ)

6月26日(水)
  豚肉ともやしの炒め物
カレーコロッケ
切り干し大根の煮物
卵焼き
ブロッコリー
黒花豆
ご飯(混ぜ込みワカメ 昆布)

6月27日(木)
  鶏の照り焼き
焼売
卵焼き
ブロッコリー
大学芋
プチトマト
ひじきの煮物
白花豆
ご飯(梅干し混ぜ)

6月28日(金)
  にい↓
カツ丼
ブロッコリー
サラダ
煮豆
プチトマト
ちい↓
カツサンド
サラダ
今日はカツで2種類作りました。
どっちが美味しそう?  

6月29日(土)
  ハム&チーズ&レタスのサンドイッチ
にいには珍しいパンです。
時間の関係でパンが良いとのことで
今日はこうなりました。
でもこれだけじゃないのよ…
吉牛も食べたって・・・

ちいは お弁当に始めから「ふりかけ」をかけるのが嫌いで、必ず別に持っていきます。
それにしても このお弁当箱の大きさの違いって・・・体格に比例しているのが怖い!