いただきま～す

いただきま～す！

毎日のお弁当作り・・・わかっていたけどホント大変・・・
たまには　「美味しかった」くらい言ってよね！！(^^)
食中毒にご用心!!少し冷めたら冷凍庫の急速冷凍で２～３分
しっかり冷ましましょうね。
先月までの「いただきま～す」へ

７月１日(月)
今日はちいのみ

　なんと…7月は初日から大ドジ！！
してしまいました。
写真撮り忘れてしまった…
作った物は下記の通り

ハンバーグ
卵焼き
プチトマト
タケノコと高野豆腐の煮物
白花豆
ブロッコリー
チーズ
ご飯（卵ふりかけ）

７月２日（火）
　ポテトの肉巻
味付き卵
ブロッコリーとカニカマのサラダ
白花豆
ふっくら揚げマヨネーズソース
チーズ
ご飯（野菜ふりかけ）

７月３日(水)
　豆腐バーグ
卵焼き
ブロッコリー
コーンクリームコロッケ
白花豆
ウインナー
プチトマト
ご飯（２段海苔）

７月４日（木）
　オムライス
エビフライ
チーズ
ブロッコリー
プチトマト
フライドポテト
タコ新丈

７月５日(金)
　豚肉とスナックエンドウの炒め物
昆布豆
卵焼き
キャベツのおかか和え
カボチャの煮物
プチトマト
ご飯（ゆかり）

７月６日（土）
　焼売
卵焼き
ブロッコリー
ゴボウサラダ
昆布豆
豆腐揚げ
チーズ
プチトマト
ご飯（混ぜ込みワカメ　若菜）
７月８日(月)本日にいのみ

　本日もお馬鹿をしてしまいました。
写真の撮り忘れ…
冷凍庫に入れる前に
撮らないと忘れちゃうんです。
にいが行ってから気が付きました…
下記が本日のメニューです(O.;)

鶏豆腐の甘酢あんかけ
レタス
卵焼き
豆腐揚げ
ほうれん草のゴマ和え
エビマヨ炒め
白花豆
７月９日（火）
　チーズ入りハンバーグ
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
白花豆
クリームコロッケ
ほうれん草のお浸し
タコしんじょう
ご飯（焼き明太子）
７月９日(火)
　昨日　にいからお弁当についての要望が出た。
①ご飯は今のままでイイ！
②おかずを1～2品減らしていいから
一つ一つの量を増やして欲しい。
③出来るだけ焼き肉のような
　お腹に溜まるおかずを増やして欲しい。
要望は上記のようなことでした。
にいとじいちゃん（実父）のお弁当だけの時なら
いいんだけど
ちいのお弁当も作る時は　チョット大変かも…
だって…
ちいはいろんなものを少しずつ欲しい人だもの。
食べ盛りの男の子は　彩りや見た目ではなく
お腹に溜まるものがやっぱりいいんですね。
少し考えなくっちゃ…！！！

７月１０日（水）
　太巻き
（かんぴょう・卵焼き・カニカマ・きゅうり・でんぶ）
穴子天巻き（穴子天ぷら・わさび）
五目煮豆
ほうれん草のゴマ和え
エビぷりマヨ味(冷食)
ショウガの甘酢漬け
☆今日はにいからの注文で
　太巻きになりました。
思っていたより楽だった☆

「お弁当作りは夏休み明けまでお休み」
の　つもりだったのですが…
買うお弁当にはもう飽きたそうで…
仕方なく?!お弁当作り再開！！
でも…出稽古の時は買う事もあるだろうから
完全再開？！とは言えないな。

７月１９日（金）
　豚ショウガ焼き
卵焼き
ブロッコリー
五目豆
クリームコロッケ（冷食）
ご飯（梅干し）

７月３０日（火）
　ハムレタスサンド
卵サンド
きゅうりチーズサンド
久々のお弁当作り！
今日はちいと自分の分です。
ちいから　
「お弁当これだけ？」と言われそう…
だって…気合い入いんないんだもん。

７月３１日（水）
豚肉の香草焼き・焼き焼売
ピーマンともやしの炒め物
卵焼き・五目豆
梅ご飯
　

ちいは　お弁当に始めから「ふりかけ」をかけるのが嫌いで、必ず別に持っていきます。
それにしても　このお弁当箱の大きさの違いって・・・体格に比例しているのが怖い！

７月１日(月) 今日はちいのみ　なんと…7月は初日から大ドジ！！してしまいました。写真撮り忘れてしまった… 作った物は下記の通りハンバーグ卵焼きプチトマトタケノコと高野豆腐の煮物白花豆ブロッコリーチーズご飯（卵ふりかけ）	７月２日（火）　ポテトの肉巻味付き卵ブロッコリーとカニカマのサラダ白花豆ふっくら揚げマヨネーズソースチーズご飯（野菜ふりかけ）	７月３日(水) 　豆腐バーグ卵焼きブロッコリーコーンクリームコロッケ白花豆ウインナープチトマトご飯（２段海苔）	７月４日（木）　オムライスエビフライチーズブロッコリープチトマトフライドポテトタコ新丈	７月５日(金) 　豚肉とスナックエンドウの炒め物昆布豆卵焼きキャベツのおかか和えカボチャの煮物プチトマトご飯（ゆかり）
７月６日（土）　焼売卵焼きブロッコリーゴボウサラダ昆布豆豆腐揚げチーズプチトマトご飯（混ぜ込みワカメ　若菜）	７月８日(月)本日にいのみ　本日もお馬鹿をしてしまいました。写真の撮り忘れ… 冷凍庫に入れる前に撮らないと忘れちゃうんです。にいが行ってから気が付きました… 下記が本日のメニューです(O.;) 鶏豆腐の甘酢あんかけレタス卵焼き豆腐揚げほうれん草のゴマ和えエビマヨ炒め白花豆	７月９日（火）　チーズ入りハンバーグ卵焼きウインナーブロッコリー白花豆クリームコロッケほうれん草のお浸しタコしんじょうご飯（焼き明太子）	７月９日(火) 　昨日　にいからお弁当についての要望が出た。 ①ご飯は今のままでイイ！ ②おかずを1～2品減らしていいから一つ一つの量を増やして欲しい。 ③出来るだけ焼き肉のような　お腹に溜まるおかずを増やして欲しい。要望は上記のようなことでした。にいとじいちゃん（実父）のお弁当だけの時ならいいんだけどちいのお弁当も作る時は　チョット大変かも… だって… ちいはいろんなものを少しずつ欲しい人だもの。食べ盛りの男の子は　彩りや見た目ではなくお腹に溜まるものがやっぱりいいんですね。少し考えなくっちゃ…！！！	７月１０日（水）　太巻き（かんぴょう・卵焼き・カニカマ・きゅうり・でんぶ）穴子天巻き（穴子天ぷら・わさび）五目煮豆ほうれん草のゴマ和えエビぷりマヨ味(冷食) ショウガの甘酢漬け ☆今日はにいからの注文で　太巻きになりました。思っていたより楽だった☆
「お弁当作りは夏休み明けまでお休み」の　つもりだったのですが… 買うお弁当にはもう飽きたそうで… 仕方なく?!お弁当作り再開！！でも…出稽古の時は買う事もあるだろうから完全再開？！とは言えないな。	７月１９日（金）　豚ショウガ焼き卵焼きブロッコリー五目豆クリームコロッケ（冷食）ご飯（梅干し）	７月３０日（火）　ハムレタスサンド卵サンドきゅうりチーズサンド久々のお弁当作り！今日はちいと自分の分です。ちいから　「お弁当これだけ？」と言われそう… だって…気合い入いんないんだもん。	７月３１日（水）豚肉の香草焼き・焼き焼売ピーマンともやしの炒め物卵焼き・五目豆梅ご飯