いただきま〜す

いただきま〜す!


毎日のお弁当作り・・・わかっていたけどホント大変・・・
たまには 「美味しかった」くらい言ってよね!!(^^)
食中毒にご用心!!少し冷めたら冷凍庫の急速冷凍で2〜3分
しっかり冷ましましょうね。
先月までの「いただきま〜す」



8月5日(月)
ちい&母(写真は母のお弁当) 
  ハンバーグ
卵焼き
焼き薩摩揚げ
白花豆
ふっくら揚げ
ブロッコリー
ご飯(ふりかけ)

8月6日(火)
ちい&母(写真は母のお弁当)
  豚肉の香草焼き
卵焼き
クリームコロッケ
白花豆
キャベツのお浸し
プチトマト
ご飯(ふりかけ)

8月7日(水)
今日は3人分
  ★ちい&母★
豚肉の巻き巻き(ねり梅&明太子)
卵焼き
ふっくら揚げ
ブロッコリー
白花豆
ご飯(混ぜ込みワカメ)
母は玄米ご飯
★にい★
そぼろご飯(豚そぼろ・卵)
豚肉の巻き巻き
ブロッコリー
ゴボウサラダ

8月8日(木)
  豚肉の香草焼き
卵焼き
白花豆
プチトマト
はんぺんのチーズはさみ
ゆでトウモロコシ
ブロッコリー
ごはん
(母→梅干し・ちい→ふりかけ)

8月19日(月)
  母→焼きそば
ちい→五目ひじき
エビバーグ
カボチャの煮物
卵焼き
ブロッコリー
プチトマト

8月26日(月)
  鶏つくね
卵焼き
ブロッコリー
<プチトマト
きんぴらゴボウ
焼き鮭(母のみ)
玄米炊き込みご飯(アサリ)
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