9月3日(火) エビとアスパラとキノコのカレー炒め 揚げハンバーグ 卵焼き 揚げボール きんぴらゴボウ ご飯(混ぜ込みワカメ梅シソ・梅干し) |
9月4日(水) 牛肉のインゲンと人参巻き 卵焼き 筑前煮 ブロッコリー ご飯(野菜ふりかけ) |
9月5日(木) ご飯(鶏そぼろ・卵そぼろ) エビフライ ブロッコリー |
9月6日(金) さいころステーキ ゆで卵 煮豆 ブロッコリー もやしのカレー炒め ご飯(鮭ふりかけ) |
9月7日(土) 焼売 卵焼き ブロッコリー 昆布豆 はんぺんフライ(カレー) ご飯(野菜ふりかけ) |
9月9日(月) 豚肉とスナックエンドウの炒め物 ゆで卵(カレー味) 豆腐揚げ スパゲティ・イカタコ揚げ(冷食) ご飯(混ぜ混みワカメ・しらす) |
9月10日(火) コロッケ 卵焼き アスパラベーコン巻き プチトマト 焼き薩摩揚げ ウインナー ご飯(梅干し) |
9月11日(水) ハンバーグ(チーズ入り) 竹輪の磯部揚げ ブロッコリー 卵焼き ひじきの煮物 プチトマト ご飯(鮭ほぐし) |
9月12日(木) 豚肉とシメジの炒め物卵とじ スパゲティ マカロニコロッケ(冷食) きんぴらゴボウ 黒花豆 キャベツ プチトマト ご飯(混ぜ込みワカメ・昆布) |
9月13日(金) 鶏肉の照り焼き 卵焼き ブロッコリー はんぺんフライ(カレー) ひじきの煮物 ご飯(梅干し) |
9月17日(火) 豆腐ハンバーグ ウインナー ブロッコリー もやしカレー炒め 卵焼き えびいかボ ール(冷食) ご飯(ゆかり) |
9月18日(水) 焼売 卵焼き ジャガイモの煮物 ほうれん草のお浸し ふっくら揚げ プチトマト ネギチャーハン |
9月19日(木) 豚のショウガ焼き キンピラ 卵焼き スパゲティ 枝豆 プチトマト ご飯(ゆかり) |
9月20日(金) 牛肉ともやしの炒め物 ゆで卵 ブロッコリー 切り干し大根の煮物 エビイカボール(冷食) ご飯(ふりかけ) |
9月24日(火) そぼろご飯(豚そぼろ・卵) コロッケ(冷食) ブロッコリー もやし炒め ウインナー |
9月25日(水) 白身魚のフライ エビクリームフライ ブロッコリー そぼろ入り卵焼き 切り干し大根の煮物 白花豆 ご飯 (にい→シソふりかけ ちい→カレー) |
9月26日(木) コロッケ ベーコンのアスパラ巻き キャベツのお浸し そぼろ入り卵焼き プチトマト 白花豆 ご飯(ふりかけ) |
9月27日(金) エビフライ 卵焼き ブロッコリー 昆布豆 ウインナー キノコとアスパラのカレー炒め ご飯(辛子明太子) |
9月30日(月) コロッケ 卵焼き キャベツのお浸し 昆布豆 マカロニミートソースがけ ご飯 (にい→梅干し ちい→ゆかり) |