10月1日(火) 焼売 エビチリ ゆで卵 アスパラとベーコンの炒め物 薩摩揚げ ご飯(梅干し) |
10月2日(水) いなり寿司 筑前煮 卵焼き ブロッコリー ウインナー かまぼこ (にいは別におにぎりを 持っていきました。) |
10月3日(木) 豚肉とキャベツの炒め物 卵焼き 白花豆 ブロッコリー スパゲティ かまぼこ ご飯(梅干し) |
10月4日(金) 焼売 卵焼き ブロッコリー 昆布豆 コロッケ はんぺんフライ(チーズ入り) プチトマト ご飯(混ぜ込みワカメ・明太子) |
10月5日(土) ハンバーグ 卵焼き もやし きゅうりの塩漬 プチトマト 白花豆 ひじきの煮物 栗ご飯 |
10月7日(月) 豚肉とピーマンの炒め物 卵焼き はんぺんフライ(チーズ入り) キンピラゴボウ ふっくら揚げ ご飯(梅干し) |
10月8日(火) 魚肉ハンバーグ 卵焼き ブロッコリー コロッケ 薩摩揚げ 昆布豆 プチトマト グラタンコロッケ(冷食) ご飯(ふりかけ) |
10月9日(水) ポテトの肉巻き 煮卵 大根の煮物 明太スパ 黒豆 ブロッコリー プチトマト ご飯(にい→梅干し ちい→ふりかけ) |
10月10日(木) カツ丼 ブロッコリー 黒豆 お豆腐揚げ |
10月11日(金) 焼売(2種類) 卵焼き ブロッコリーとウインナーの炒め物 黒豆 スパゲッティ ご飯(にい→梅ゴマ ちい→ふりかけ) |
10月15日(火) エビフライ ブロッコリー 卵焼き ゴボウとこんにゃくの煮物 かまぼこ 竹輪の磯辺揚げ にい→ご飯(鮭そぼろ) ちい→おにぎり(昆布・鮭) |
10月16日(水) ポークソテー ほうれん草のお浸し 煮卵 スパゲティ ひじきの煮物 おにぎり(明太子・昆布) |
10月17日(木) コロッケ 卵焼き ブロッコリー 黒豆 大学芋 エビチリ にい→ごはん(梅ゴマ) ちい→おにぎり(明太子・ゴマ昆布) |
10月18日(金) 鶏肉のアスパラ巻き 卵焼き もやしのカレー炒め 昆布豆 ブロッコリー プチトマト おにぎり(明太子・ゴマ昆布・練り梅) |
10月19日(土) にいのみ おにぎり(練り梅・鮭) みかん |
10月20日(日) おにぎり(練り梅・鮭) |
10月21日(月) ウインナーとブロッコリーの炒め物 ひじきの煮物 アスパラのベーコン巻き 煮豆 チーズ ご飯(鮭ほぐし) |
10月22日(火) コロッケ(3種類) 卵焼き ブロッコリー 煮豆 薩摩揚げ プチトマト ご飯(梅ゴマ) |
ちゃんとお弁当は作ったんだけど… 何しろ朝4時 寝ぼけてたため?! 写真撮るの忘れました。(^_^;) メニューのみ記載します。 ショウガ焼き 卵焼き ほうれん草のお浸し 煮豆 スパゲティ |
10月24日(木) ハンバーグとアスパラの炒め物 もやし卵 煮豆 かまぼこ チーズ ご飯(ふりかけ2種類) |
10月25日(金) 今日 にいは調理実習のため おかずだけで良いとのこと。 焼売 卵焼き ウインナーとブロッコリーの炒め物 かまぼこ 煮豆 プチトマト |
10月26日(土) コロッケ スパゲティ 煮豆 ブロッコリー 鶏肉とキャベツの炒め物 チーズ ご飯(ほぐし鮭) |
10月28日(月) 豚厚切り肉とカリフラワーの炒め物 卵焼き 煮豆 ほうれん草のお浸し 肉じゃが ごはん(辛子明太子) |
10月29日(火) ハンバーグのベーコン巻き 卵焼き ブロッコリー スパゲティ チーズ 煮豆 プチトマト にい→ご飯(梅ゴマ) ちい→おにぎり(梅・鮭) |
10月30日(水) グラタン ブロッコリー アスパラのベーコン巻き 煮豆 卵焼き 大学芋 プチトマト にい→ご飯(梅ゴマ) ちい→おにぎり(シーチキン・昆布) |
10月31日(木) 牛肉ともやしの炒め物 卵焼き ウインナーのケチャップ炒め 卵焼き 煮豆 切り干し大根の煮物 にい→ごはん(ふりかけ) ちい→おにぎり(鮭・梅) |