11月1日(金) 焼き肉 卵焼き ほうれん草のナムル 煮豆 里芋の煮物 薩摩揚げ にい→ご飯 ちい→おにぎり(明太子・昆布) |
11月2日(土) アスパラの豚肉焼き 卵焼き ブロッコリー 煮豆 カボチャの煮物 大学芋 プチトマト ご飯(混ぜ込みワカメ・梅シソ) |
11月3日(日) 焼売 卵焼き グラタン ブロッコリー 切り干し大根 レンコンのキンピラ プチトマト ご飯(混ぜ込みワカメ・明太子) |
11月5日(火) そぼろご飯(豚そぼろ・卵そぼろ) ブロッコリー ウインナー スパゲティ チーズ |
11月6日(水) コロッケ 鮭フライ 卵焼き ブロッコリー ひじき豆 チーズ かまぼこ にい→ご飯(辛子明太子) ちい→おにぎり(辛子明太子・ゴマ昆布) |
11月7日(木) ハンバーグ 卵焼き ブロッコリー ひじき煮豆 エビチリ かまぼこ ご飯(ふりかけ) |
11月8日(金) 豚肉ともやしの炒め物 卵焼き 五目豆 キャベツのお浸し ふっくら揚げ スパゲティ ご飯(梅干し) |
11月11日(月) 鶏団子とシメジのあんかけ 卵焼き 昆布豆 コロッケ ブロッコリー ガンモの煮物 ご飯(海苔2段) |
11月12日(火) 豚肉とスナックインゲンの炒め物 アスパラのベーコン巻 大根の煮物 卵焼き 煮豆 ご飯(明太子) |
11月13日(水) 焼売 ] ブロッコリー 煮豆 卵焼き スパゲティ プチトマト ご飯(ふりかけ) |
11月14日(木) 魚バーグの天ぷら 卵焼き 薩摩揚げとシメジの炒め物 煮豆 プチトマト ほうれん草のお浸し おいなりさん |
11月15日(金) 鶏の南蛮漬け 卵焼き エビのケチャップ炒め 黒豆 ガンモの煮物 ブロッコリー ご飯(梅干し) |
11月18日(月) 焼き肉 アスパラのベーコン巻 卵焼き はんぺんフライ カニカマフライ 黒豆 ご飯 (にい→梅干し ちい→ふりかけ) |
11月19日(火) コロッケ エビフライ 揚げ鶏ボール 卵焼き ほうれん草のゴマ和え・ プチトマト 煮豆 ソーセージ ご飯(明太子) ちい→おにぎり(明太子) |
11月20日(水) 豆腐バーグ(レトルト) 卵焼き ポテトの挽肉巻 黒豆 ブロッコリー グラタン プチトマト ご飯(海苔2段) |
11月21日(木) 焼売 卵焼き 黒豆 ブッロコリー 薩摩揚げ 野菜の煮物(にいのみ) プチトマト ご飯(にい→梅干し) (ちい→ふりかけ入れるの忘れた!>怖) |
11月22日(金) 鶏つくねのあんかけ 卵焼き 黒豆 ブロッコリー 薩摩揚げ 野菜の煮物 スパゲティ おにぎり(ゴマ昆布・明太子) |
11月25日(月) エビフライ 卵焼き ブロッコリー 黒豆 ウインナーともやしの炒め物 マカロニサラダ ご飯(梅干し) |
11月26日(火) 豆腐バーグ(レトルト) 卵焼き ウインナーのベーコン巻 ブロッコリー エビのケチャップ炒め 黒豆 ご飯(梅干し) |
11月27日(水) 鮭のつみれ(人参・ほうれん草入り) 卵焼き ブロッコリー 五目豆 スパゲティ ふっくら揚げ にい→ご飯(鮭) ちい→おにぎり(昆布・鮭) |
11月28日(木) チーズ入りハンバーグ ブロッコリー 五目豆 卵焼き グラタン プチトマト ご飯(梅干し) おにぎり→梅・ゴマ昆布 |
11月29日(金) エビのフリッター ミニアメリカンドック アスパラ 卵焼き こんにゃくとゴボウの煮物 ご飯(ふりかけ) |
11月30日(土) 焼き肉 ゆで卵 アスパラのベーコン巻 煮豆 スパゲティ プチトマト ご飯(ふりかけ) |