１０月１日(水)　 　 卵丼（卵・干しいたけ・タマネギ・鶏肉） チーズ入り竹輪 がんもの煮物 いんげんの胡麻和え プチトマト	１０月２日(木)　 　 鶏の唐揚げ かぼちゃの煮物 マカロニのミートソース チーズ入り卵焼き 白花豆 ブロッコリー プチトマト ご飯（にい→ごま塩梅干・ちい→ふりかけ）	１０月３日(金)　 　 チーズ入りボールカツ 玉子焼き ブロッコリー 大学芋 黒豆 スパゲティ ご飯（辛子明太子）	１０月６日(月)　 　 挽肉と豆腐の照り焼き 大学芋 玉子焼き 枝豆 チーズ入り竹輪 プチトマト ご飯（ゆかり）
１０月７日(火)　 　 アスパラの挽肉巻き アスパラとベーコンの炒め物 玉子焼き プチトマト さつま揚げ エビのチリ炒め ご飯（梅干）	１０月８日(水)　 　 そぼろご飯（鶏そぼろ・卵そぼろ） ウインナー ポテトサラダ ブロッコリー 黒豆	１０月９日(木)　 　 魚バーグ チーズ入り玉子焼き ブロッコリー 黒豆 インゲンの肉巻き ペンネのトマトソース和え ご飯（にい→梅・ちい→ふりかけ）	１０月１０日(金)　 　 煮豚 玉子焼き ブロッコリー クリームコロッケ スパゲティ たけのこと人参と車麩の煮物 ご飯（ふりかけ）
１０月１４日(火)　 　 焼肉 ブロッコリー 玉子焼き カニかま 黒豆 かき揚げ ご飯（辛子明太子）	１０月１５日(水)　 　 コロッケ 玉子焼き スパゲティ ブロッコリー プチトマト チーズ入り竹輪 ご飯（鮭フレーク）	１０月１６日(木)　 　 スコッチエッグ 玉子焼き ブロッコリー シュウマイ 豆腐のふっくら揚げ プチトマト 栗ご飯	１０月１７日(金)　 　 鶏から揚げ 揚げボール 茹うずら卵 エビの香草焼き ブロッコリー チーズ入り竹輪 ご飯（きざみ梅）
１０月２０日(月)　 　 サイコロステーキ 玉子焼き ブロッコリー コーンコロッケ 黒豆 ウインナー ご飯（ふりかけ）	１０月２１日(火)　 　 おいなりさん 人参とインゲンの肉巻き 玉子焼き ブロッコリー 黒豆 薩摩揚げ	１０月２７日(月)　 　 煮込みハンバーグ 玉子焼き ウインナー 枝豆・ スパゲティサラダ ご飯（ふりかけ）	１０月２８日(火)　 　 酢豚 玉子焼き チーズ入り竹輪 ブロッコリー 黒豆 豆腐揚げ ご飯（混ぜ込みわかめ）
１０月２９日(水)　 　 鮭フライ エビフライ 玉子焼き ブロッコリー 白花豆 カマボコ ご飯（ふりかけ）	１０月３０日(木)　 　 揚げシュウマイ 煮卵 インゲンの胡麻和え 豆腐揚げ 大学芋 ソーセージ炒め ご飯（鮭フレーク）	１０月３１日(金)　 　 チーズ入りボールカツ 玉子焼き ブロッコリー ウインナー 白花豆 スパゲティ ご飯（にい→鮭フレーク・ちい→ふりかけ） *ひよこさんはふりかけ入れです。	今月はどちらか 片一方のお弁当だけ ということが多かった ような気がします。 ラクなんだけど・・・ 微妙におかずが残ったり 足りなかったりと・・・ やはり2個作る方が 簡単?なのかしら。