いただきま〜す

いただきま〜す!


息子は高3 娘は高1
とうとう息子のお弁当作り最後の年になりました。<多分ね。
この1年 がんばって作っていきたいと思います!!

 
先月までの「いただきま〜す」





4月7日(水) 
  豚肉とインゲンとシメジの炒め物
玉子焼き
菜の花のお浸し
かぼちゃの煮物
切干大根
ご飯



4月9日(金) 
  シュウマイ
玉子焼き
かぼちゃの胡麻揚げ
ブロッコリー
栃尾揚げのチーズはさみ焼き
ご飯(梅干)



4月12日(月) 
  豚の香草焼き
肉そぼろ入り玉子焼き
ブロッコリー
ウインナーとモヤシのカレー炒め
かぼちゃの煮物
スパゲティ
ご飯(ちい→鮭ワカメ) 



4月13日(火) 
  ハンバーグ
アスパラとウインナーの炒め物
レンコンきんぴら
玉子焼き
じゃがいのも煮物
ご飯(ちい→鮭ワカメ)



4月14日(水) 
  コロッケ
枝豆
玉子焼き
五目豆腐バーグ
チーズ入り竹輪
ご飯(ちい→ふりかけ)



4月15日(木) 
  鶏の唐揚げ
玉子焼き
ブロッコリー
きゅうり入り竹輪
筍の土佐煮
星型ポテト
ご飯(にい→梅干し ちい→ふりかけ)



4月16日(金) 
  鶏そぼろご飯
卵そぼろご飯
チーズクリームコロッケ
スパゲティ
ブロッコリー
ひじきの煮物



4月17日(土) 
  かぼちゃの胡麻揚げ
玉子焼き
ブロッコリー
大学芋
星型ポテト
ウインナー
おにぎり(鮭ワカメ・青菜)



4月18日(日) 
  おにぎり(鮭ほぐし)

娘のみ






4月19日(月) 
  鮭フライ
玉子焼き
ウインナー
アスパラの炒め物
カマボコ
大学芋
ご飯(辛子明太子)



4月20日(火) 
  豚肉のモヤシ巻き
チーズ入り玉子焼き
はんぺんのバター焼き
スパゲティ
ブロッコリー
きんぴらゴボウ
ご飯(ちい→ふりかけ にい→梅干)
おにぎり(←ちい 朝練後の朝食?分)

4月21日(水) 
  ミニメンチカツ
ミニ餃子
そぼろ入り玉子焼き
枝豆
チーズ入り竹輪
黒花豆
プチトマト
ご飯(雑穀ふりかけ)

4月22日(木) 
  揚げシュウマイ
揚げ餃子
玉子焼き
ブロッコリー
黒花豆
筍の煮物
プチトマト
ご飯(しそワカメ)

4月23日(金) 
  MIXベジタブル入り肉団子
玉子焼き
ブロッコリー
きゅうり入り竹輪
星型ポテト
筍の土佐煮
ご飯(雑穀ふりかけ)


4月26日(月) 
  チーズカツ
ブロッコリー
玉子焼き
焼き薩摩揚げ
スパゲティ
筍の煮物
ご飯(ちい→ふりかけ
 にい→梅干、ごま塩)


4月27日(火) 
  イカの天ぷら
モヤシの胡麻和え
かぼちゃの胡麻揚げ
枝豆
豆腐揚げ
ご飯(ふりかけ)



4月28日(水) 
  コロッケ
玉子焼き
茹でアスパラ
黒花豆
チーズ入りはんぺん
いなり寿司

ピンボケ写真でごめんなさい。

4月29日(木) 
  シュウマイ
挽肉とチーズ入り玉子焼き
ブロッコリー
チーズときゅうり入り竹輪
ウインナー
プチトマト
ご飯(ふりかけ)


4月30日(金) 
  MIXベジタブル入りハンバーグ
そぼろ入り玉子焼き
ブロッコリー
白花豆
ウインナー
竹輪の磯部揚げ
ご飯(にい→梅干 ちい→ふりかけ)