
| 材料(2人前) | |
| 玉ねぎ | 中 1 個 |
| ツナ缶 | 中 1 缶 |
| 玉子 | 2 個 |
| ご飯 | 1.5 合 |
| 塩、コショウ、しょう油 鶏がらスープの素、マヨネーズ |
適量 |
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玉ねぎはあらみじん(ちょっと大きいみじん)切りに、 玉子は2個割って、といておき、 ツナは油を絞っておきます。 |
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フライパンに油をひき、温めます。 玉子を流し込みスクランブルエッグを作ります。 |
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玉ねぎを炒めます。 玉ねぎが透き通ってしんなりしてきたら、 ツナを入れ炒めます。 火が通ったら、塩コショウで味付けをします。 ご飯を入れて良く混ぜあわせます。 鶏がらスープの素としょう油とマヨネーズで 味を整えます。 (マヨネーズは隠し味程度) |
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お皿に盛って完成! |