自宅で肉まん

この間、手軽かと思ってホットケーキミックスを使って肉まんを作りました。
でも失敗でした。なぜなら甘いのです、当然ですが。
匂いだけでお腹いっぱいになります。(ダイエットにはなるのか?)
確かにホットケーキミックスを使えば、ドライイーストもいらないし、時間も早くできます。
でも・・・やめたほうが無難です。手軽さを求めるならコンビニで買ってきたほうがいいです。
ファミリーマートの「通の極上豚まん」250円は最高らしいです。(関西の方では肉まん=豚まんらしいです。)
エビチリ入れたり、チンジャオロース入れたり、自分でオリジナルを作ってみては。


・材料
−皮−
薄力粉  300g
ドライイースト 小さじ1/2
ぬるま湯 180cc
砂糖  大さじ2
塩 小さじ1
−具−
豚ひき肉  150g
白菜  大3枚
干ししいたけ  3枚分
ねぎ  1/2本
春雨  少々
醤油  大さじ2
砂糖  大さじ2
塩  小さじ1
中華だし  少々
ごま油  大さじ1
片栗粉  大さじ3
他にたけのこなど。


・作り方
ドライイーストを溶かしたぬるま湯を薄力粉の中にいれてざっとかき混ぜる。
塩を加えこねる。ぬれ布巾をかけて40℃40分の一次発酵。
お湯で戻した干ししいたけをみじん切りする。
白菜もみじん切りにして塩を振る、しばらくすると水分がでるので絞る。
ねぎもみじん切り。春雨はお湯で戻して適当に切る。
具の材料すべて混ぜて調味料で味付けをする。
1次発酵の終わった生地を8個に切り分ける。丸めなおしてぬれ布巾をかけ20分のベンチタイム。
皮に具を包んでクッキングシートにのせる。40℃で40分の二次発酵。
沸騰している蒸し器に入れて15分で出来上がり。


具は少し濃い目のほうがいいかもしれないです。
一度蒸したものなら冷凍保存可能。

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