わかめスープ

1	わかめは戻して、適当に切っておく。たまねぎはくし型に、ねぎは小口切り。
2	なべを熱して、ごま油を引き、わかめ・たまねぎを炒める。
3	シーチキンの油を切って鍋にいれ、同じように炒める。
4	鍋に出汁を入れ、沸騰させる。わかめが柔らかくなったら、しょうゆ・塩で味をつける。