チョコレートスフレプリン
プリンカップ  約12ケ分

チョコレート       150g 
牛乳           150ml
卵黄            45g
コンスターチ       10g
卵白           100g
グラニュー糖       40g
[作り方]

@ 牛乳にコンスターチを加えて火にかけ、沸騰したら火を止めて卵黄を入れてよく混ぜ合わる。

A 刻んだチョコレートを加えて混ぜ合わせる。

B 卵白に砂糖を加えながら泡立てたメレンゲをAに混ぜる。

C バターを塗ったプリンカップに流して140℃のオーブンで焼き上げる。

D 焼きあがって冷めてから型から抜く。 
[準備しておくこと]

プリンカップにバターを塗っておく。

オーブンを140℃に設定して温めておく。

チョコレートは細かく刻む。