おからのガトー・ショコラ


材料:15cmセルクル 1台分

チョコレート  100g

無塩バター   60g

牛乳      40cc

卵黄      2個


卵白      2個

グラニュー糖  60g


ココアパウダー 40g

おから     20g


準備:

バターを室温に戻す。

牛乳を室温に戻す。

卵を室温に戻す。

チョコレートを刻み、湯煎で溶かす。

おからを空炒りして、水分を飛ばす。

おからとココアをあわせて振るっておく。

セルクルの底に紙を敷く(または巻く)。

セルクルの内側に沿って、クッキングシートをセルクルの倍の高さで巻く。

オーブンを170℃に温める。


作り方:

1.無塩バターをボウルに入れ、クリーム状になるまですり混ぜる。

2.バターに溶かしたチョコレート(ぬるいもの)を入れて混ぜる。

3.ぬるい牛乳を入れて混ぜる。

4.卵黄を数回に分けて入れる。

5.粉類を入れる。

6.卵白をかきほぐし、もったりしたら砂糖を三回に分けていれ、その都度泡立てる。

7.5と6を合わせ、艶が出るまでしっかり混ぜる。

7.セルクルに流す。

8.170℃のオーブンで40〜45分焼く。

9.冷めたら型から外す。




注意点

・バターに材料を入れる時、冷たいと生地が締まってしまいます。ボウルの底が冷たい場合、湯煎につけて温めてください。

・メレンゲは柔らかめに立ててください。

・セルクルに紙を巻く場合、必ずセルクルよりも高くして下さい。焼いている途中で膨らみます。

・おからの空炒りの仕方
油を塗らないフライパンか、電子レンジで。

電子レンジの場合
ラップして2分→かき混ぜる→ラップなしで4分→かき混ぜる→ラップなしで4分、を繰り返して、ぽろぽろになるまで火を通してください。

この状態で、冷凍保存可能。





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