おからのガトー・ショコラ
材料:15cmセルクル 1台分
チョコレート 100g
無塩バター 60g
牛乳 40cc
卵黄 2個
卵白 2個
グラニュー糖 60g
ココアパウダー 40g
おから 20g
準備:
バターを室温に戻す。
牛乳を室温に戻す。
卵を室温に戻す。
チョコレートを刻み、湯煎で溶かす。
おからを空炒りして、水分を飛ばす。
おからとココアをあわせて振るっておく。
セルクルの底に紙を敷く(または巻く)。
セルクルの内側に沿って、クッキングシートをセルクルの倍の高さで巻く。
オーブンを170℃に温める。
作り方:
1.無塩バターをボウルに入れ、クリーム状になるまですり混ぜる。
2.バターに溶かしたチョコレート(ぬるいもの)を入れて混ぜる。
3.ぬるい牛乳を入れて混ぜる。
4.卵黄を数回に分けて入れる。
5.粉類を入れる。
6.卵白をかきほぐし、もったりしたら砂糖を三回に分けていれ、その都度泡立てる。
7.5と6を合わせ、艶が出るまでしっかり混ぜる。
7.セルクルに流す。
8.170℃のオーブンで40〜45分焼く。
9.冷めたら型から外す。
注意点
・バターに材料を入れる時、冷たいと生地が締まってしまいます。ボウルの底が冷たい場合、湯煎につけて温めてください。
・メレンゲは柔らかめに立ててください。
・セルクルに紙を巻く場合、必ずセルクルよりも高くして下さい。焼いている途中で膨らみます。
・おからの空炒りの仕方
油を塗らないフライパンか、電子レンジで。
電子レンジの場合
ラップして2分→かき混ぜる→ラップなしで4分→かき混ぜる→ラップなしで4分、を繰り返して、ぽろぽろになるまで火を通してください。
この状態で、冷凍保存可能。