たらのカレー煮  
     
材料(2人分)
  たら2切れ・じゃがいも小2個・玉ねぎ1/2個
  固形洋風スープの素1/2個・白ワイン大さじ2
  カレー粉大さじ1・片栗粉大さじ1
  塩、こしょう各少々・万能ねぎ2本
   
   
作り方
  1.たらは1切れを4等分のぶつ切りにして、塩、こしょう各少々をふります。じゃがいもは皮をむいて乱切りにし、玉ねぎは薄切り、万能ねぎは小口切りにします。
   
  2.鍋にじゃがいも、玉ねぎ、スープの素、水1カップを入れ火にかけ、じゃがいもがやわらかくなるまで煮ます。
   
  3.たら、白ワインを加え、沸騰したらアクを取り、カレー粉を加えて約3分煮ます。
   
  4.片栗粉は水大さじ1で溶いて加え、ひと煮立ちさせて塩、こしょう各少々で調味し、万能ねぎを加えます。