「ミートソース」

       <材料>

  牛ひき肉            300g
  ホールトマト          大2缶
  タマネギ            1個
  しいたけ            4〜6個
  にんにく            2かけ
  ソース             大さじ1  
  トマトピューレ         大さじ3
  ローリエ            2枚
  オレガノ(乾燥)        少々
  コンソメ            2個
  コショウ            少々
  オリーブオイル         大さじ4


<作り方>

  1. タマネギ、シイタケはみじん切りにする。

  2. ニンニクは薄切又は包丁でたたいておく。

  3. 鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニクを弱火で炒める。

  4. ひき肉を入れ炒め、タマネギ、シイタケを入れ更に炒める。

  5. 全てに火が通ったところで、ホールトマト缶、ローリエ、ソース、トマトピューレ、コンソメ、コショウを入れ30分位フタをしないで、煮込む。

  6. 味見をして、塩で味を整え、さらに10分位煮込んで出来上がり。


<ポイント>

  • フタをピッタリしめないで下さい。はねるので、ずらしてしめれば大丈夫です。
  • オレガノなどは入れても、入れなくても大丈夫だと思います。


<作ってみて>

  • 比較的さっぱりめのソースです。
  • めんどくさいときは、市販のミートソース、ホールトマト缶、ひき肉、コンソメをドバーっと煮込んじゃいます。結構同じ味になります(ちょっと甘め)。



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