グリップ

１．グリップの役割
　　ゴルフにおいて　最も重要なのがグリップです。これがもし緩んでいたら､絶対にボールに正しくヒットしません。体の力をうまくクラブに伝えるのがグリップの役割だからです。はじめに目に見えて進歩することが期待できないので､暇を見つけてはクラブを手にしてグリップして慣らしていきましょう。

２．グリップの種類
・オーバーラッピンググリップ
左手の人差し指と中指の間に右手の小指をのせて握る。
・インターロッキンググリップ
左手の人差し指と右手の小指を絡めて握る。
・ベースボールグリップ
左手の人差し指の側面と右手の小指の側面をつけて握る。

３．左手のグリップ
　右手の強い力に負けないようにしっかりと握らなければなりませんが、全体に力をいれて握ってはいけません。外側の3本の指をシャフトに巻きつけるようにして握り､左腕の内側の筋肉を緊張させると左脇の締めにもつながってくるのでよいグリップといえます。親指がわに力が入ってしまうと左腕の外側の筋肉が緊張し、腕が縮こまってしまうのです。

４.右手のグリップ
　右利きの人は右手に頼ってしまうため右手の握りが深くなりがちです。上からかぶせるようにならないように気をつけましょう｡薬指と中指の2本をシャフトに絡ませるようにして､巻きつけていきます｡この2本を主役とし、極端に言えばこの2本のみでクラブが振れるようになれば安定してきます。あとは人差し指を内側に折り曲げ､親指の右横腹に触れるように形作る。

５．両手のグリップ
　左右のグリップはどちらに傾いてもならず､体の正面で拝むように手を合わせ左手を少し上に上げたくらいの位置で握りましょう。この形がスクェアで基本形です。
　力加減はなれないうちは手が痛いくらいにぎゅ―と握り締めます､この方が､早くグリップが完成します。が､慣れてくるとソフトタッチに握った方が、いいです。強く握るとリストが殺され､力の溜めが弱くなり､距離もでないからです。