焼き豚(4〜6人前)
材料
・豚ももかたまり500g
・調味料(醤油大さじ2、八丁味噌、トマトケチャップ、砂糖、各大さじ1)
・生姜汁、塩、各小さじ1
・たこ糸
・八角一片
・コショウ少々
作り方
1.豚肉をたこ糸でぐるぐる巻きにしてかたを整える
2.ボールに調味料をすべていれ、よく混ぜ合わせる。
3.豚肉をフォークでぐさぐさにさしまくる。(これをすると、味が染み込みやすく、やわらかくなる)
4.調味料の中に豚肉を入れ、揉むようにして混ぜ込み、3時間以上置く。
5.オーブンを190度に熱しておく
6.豚肉のまわりの調味料をキッチンペーパーなどでふき取る
7.天板の上にアルミホイルをしきその上に焼き網をのせる
8.その上に豚肉をのせ、190度のオーブンで20分、160度で40分焼く
9.やけても10分間オーブンから出さずに置いておく(焼けあがりの目安は竹串をさして透明な汁が出ればOK!)
10.オーブンから取り出し、紐をといてきりわけてできあがり。
11.好みでからし醤油で食う!