11月18日分「オムレツ」と「マグロ納豆」

味噌汁・なめこ、大根。
ひと言コメント・・・
オムレツの具は豚ひき肉と玉ねぎです。
フライパンでひき肉を炒め、みじん切りにカットした玉ねぎを加えて炒め、
塩コショウで味付けします。
玉子一個に具を適量加えてよく混ぜてオムレツに焼いていきます。
器に盛り付けてミートソース(缶詰)をかけます。
ミートソースはスープで固さ調節して使います。
マグロ納豆は長芋をさいの目切りにカットして加えました。