ブロッコリーのスープ

材料(2人分)

ブロッコリー

300g

ブイヨン

600ml

レモン汁

5ml

塩・コショウ

適量

食パン(トースト)

2枚

パルメザンチーズ(粉)

適量

 

1、ブロッコリーを洗い、茎部分の皮を剥いて、小さくきざんでおく。

  (茎の根元に包丁を薄くいれ、先端に向かって引っ張ると簡単に剥けます)

 

2、お鍋でブイヨンを沸騰させ、ブロッコリーを加えて20分ほど煮る。

 

3、ブロッコリーが柔らかくなったら、全体の3分の1ほどを取り出してミキサーにかける。

 

4、ペースト状になったらお鍋にもどし、塩・コショウ、レモン汁で味付け。

 

5、スープボウルにトーストを1枚ずつのせ、その上からスープを注いで出来あがり。

  お好みでパルメザンチーズをふりかけてお召しあがりください。