エビのリゾット

材料(1人分)

お米

100〜120g

エビのむき身

100g

ニンニク

1片

エシャロット

1個

トマトピューレ

大さじ1

白ワイン

大さじ2

ブイヨン

500ml

バター

20g

塩・コショウ

適量

パルメザンチーズ(粉)

20g

※お米は国産米でもできますが、外国産の長めのお米を使うと美味しく出来ます。

 

1、エビの尾と背わたを取り除いたら茹でて、半分の長さに切る。

  ニンニクとエシャロットはみじん切りにしておく。

 

2、フライパンにバター15gをとかしてニンニクとエシャロットを炒め、

  ニンニクがキツネ色になってきたらエビを加える。

 

3、2にお米を加えて炒め、お米が透き通ってきたら

  トマトピューレと白ワインを混ぜ合わせておいたものを加える。

 

4、ワインの水分を飛ばしたらブイヨンを全体が浸るほど加えて煮る。

 

5、汁気がなくなってきたら再びブイヨンを加えて混ぜ合わせる。

※ お米の芯がなくなるまで5を繰りかえします。

  途中、ブイヨンがなくなってしまったら替わりにお湯を使って下さい。

 

6、最後に残りのバターを加えて溶かし、パルメザンチーズを加えて混ぜ合わせ、

  塩・コショウで味の調節をしたら出来あがり。