ハムチーズチキン

材料(1人分)
| 鶏ムネ肉 |
1枚 |
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ハム |
1枚 |
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パルメザンチーズ(粉) |
10g |
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セージ |
少々 |
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バター |
適量 |
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小麦粉 |
適量 |
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塩・コショウ |
適量 |
1、鶏ムネ肉をかるく叩いて、塩・コショウを混ぜた小麦粉をつけておく。
2、フライパンにバターを溶かし、セージを加え、バターが泡立ちはじめたら鶏ムネ肉を焼く。
3、中火で15分ほど焼いてなかまで火がとおったらオーブンを180℃に温めておく。
4、焼きあがった鶏ムネ肉を耐熱皿にのせ、その上にハムをのせてチーズをふりかけたら
オーブンで2〜3分ほど焼いて出来あがり。