カリフラワーのトマト煮込み

材料(2〜3人分)

カリフラワー

1個

ベーコン

2枚

ホールトマト

250g

セロリ

1本

ニンニク

1片

オリーブオイル

適量

塩・コショウ

適量

ペコリーノチーズ(粉)※

適量

タカノツメ

適量

※ペコリーノチーズが無い場合はパルメザンチーズを使って下さい。

 

1、カリフラワーを食べやすい大きさに切ったらお鍋にたっぷりのお湯を沸かし、

  塩を加えて5分ほど茹でる。茹であがったらザルにあげ、水気をきっておく。

 

2、ベーコンとセロリは2cm幅に切り、ホールトマトはざく切り、

  ニンニクは縦半分に切って包丁の側面でつぶしておく。

 

3、お鍋にベーコン、セロリ、ホールトマト、ニンニク、オリーブオイル、コショウを加え、

  中火で20分煮る。

 

4、茹でておいたカリフラワーを3に加え、更に20分ほど煮たら塩・コショウで味をととのえる。

 

5、更に盛りつけ、ペコリーノチーズをふりかけて出来あがり。

  お好みでタカノツメをちらしておめしあがり下さい。