ミックスサラダ

材料(2人分)
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レタス |
100g |
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赤タマネギ |
8分の1個 |
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赤ピーマン |
4分の1個 |
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アスパラガス |
3本 |
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ベーコン |
2枚 |
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パルメザンチーズ |
適量 |
ドレッシング
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ハチミツ |
10g |
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ワインビネガー (白) |
20g |
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レモン汁 |
5g |
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ガーリックパウダー |
適量 |
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タイム |
適量 |
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オレガノ |
適量 |
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ローズマリー |
適量 |
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塩・コショウ |
適量 |
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エキストラバージンオリーブオイル |
40g |
1、レタスは食べやすい大きさにちぎり、赤タマネギは薄くスライスして冷水に浸しておく。
赤ピーマンは種とヘタを取り除いて
1,5cm角に切り、アスパラガスは適当な長さに切って軽く茹でたら冷水に浸す。
2、ベーコンを5mm幅に切り、炒める。ここで出た油はおおまかに取り除いておく。
3、ドレッシングの材料のハチミツ〜塩・コショウまでを混ぜ合わせ、
最後にオリーブオイルを加えたら冷蔵庫で冷やしておく。
4、皿にレタスを盛りつけ、その上から赤ピーマン、(水気をきった)赤タマネギ、アスパラガス、
ベーコンをのせていき、パルメザンチーズを粗めに削ったものをふりかける。
5、4に冷やしておいたドレッシングをかけて出来上がり。