ペペロナータ

材料(2人分)

ピーマン

300g

ナス

200g

エシャロット

1個

ホールトマト

400g

バジル

適量

適量

適量

オリーブオイル

20g

 

1、ピーマンとナスは2cm角に切り、エシャロットはみじん切りにしておく。

 

2、お鍋にオリーブオイルを熱しエシャロットを炒め、キツネ色になってきたら

  ピーマンとナスを加えて少し炒め、ホールトマトをつぶして加える。

 

3、2にバジルと塩を加えたら弱火にして、時々かきまぜながら2時間ほど煮る。

  ※途中、野菜から出る水分が少なくなってきたら水をすこし加えてください。

 

4、皿に盛りつけて出来あがり。パンと一緒におめしあがり下さい。