ロールキャベツ

☆777番のキリバンゲッターくりさんに捧げる一皿です☆

材料(2人分)

キャベツの葉

6枚

牛挽き肉

150g

タマネギ

2分の1個

1個

パン粉

大さじ4

牛乳

大さじ2

ニンニク

1片

パルメザンチーズ(粉)

15g

ナツメグ

少々

ブイヨン

700ml

白ワイン

30ml

ベイリーフ

2枚

塩・コショウ

適量

 

1、鍋にお湯を沸かし、キャベツの葉を茹で、やわらかくなったら冷水に浸して冷ます。

  キャベツが冷めたら冷水から取り出し、布巾などを使って水気をきっておく。

 

2、タマネギ、ニンニクをみじん切りにしておく。

  パン粉と牛乳は一緒にして混ぜ合わせておく。

 

3、フライパンにオリーブオイルを熱し、タマネギを炒める。

  やわらかくなったら火からはなし、冷ましておく。

 

4、牛挽き肉に炒めたタマネギ、ニンニク、卵、パン粉と牛乳を混ぜ合わせたもの、

  パルメザンチーズ、ナツメグを加え、よく練り、塩・コショウで味付けをしておく。

 

5、4で作った具を6等分し、キャベツで包んだら大きな鍋の底に

  巻きめの最後が下になるようにして並べる。

 

6、鍋底に並べたロールキャベツの上から白ワインをふりかけ、鍋を中火にかける。

 

7、ワインが沸騰しはじめたらブイヨンとベイリーフを加え、強火にする。

  ブイヨンが沸騰したらフタをして弱火で20分ほど煮る。

 

8、皿にロールキャベツとスープを盛り付けて出来上がり。