ズッキーニのリゾット

材料(1人分)
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お米 |
100〜120g |
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ズッキーニ |
150g |
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タマネギ |
4分の1個 |
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白ワイン |
少々 |
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ブイヨン |
500ml |
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バター |
適量 |
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塩・コショウ |
適量 |
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パルメザンチーズ (粉) |
適量 |
※お米は国産米でもできますが、外国産の長めのお米を使うと美味しく出来ます。
1、ズッキーニを洗い、乱切りにしたら塩水でさっとかために茹でておく。
2、タマネギをみじん切りにし、バターを溶かしたフライパンでキツネ色になるまで炒め、
お米を洗わずに加えてよく混ぜる。
3、お米が透き通ってきたら白ワインを加えアルコールを飛ばし、ブイヨンをオタマ
1杯分加え、木ベラでよく混ぜる。
4、汁気がなくなってきたらブイヨンを加えよく混ぜる。
5、お米がやわらかくなってきたら、先に茹でておいたズッキーニも加え、一緒に調理する。
※ お米のシンがなくなるまで4を繰りかえす。
途中、ブイヨンが無くなってしまったら、替わりにお湯を使って下さい。
6、フライパンにバターを少し加えて溶かし、パルメザンチーズ(粉)を加えてよくまぜ、
最後に塩・コショウで味の調節をしたら出来あがり。