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あさり
・あさりの酒蒸し
いか
・いかと大根の煮物
・いかと小松菜のからし醤油和え
いわし
・いわしの照り焼きタイム風味
・いわしの塩焼きレモン風味
・いわしの竜田揚げ
うなぎ
・う巻き卵
えび
・えびとトマトの豆板醤炒め
・えびときゃべつの炒め物
・えびとほうれん草のサラダ
・えびの黄身酢和え
・えびとブロコッリーの炒め物
・えびとなすのぱりぱり揚げ
カキ
・カキフライ
かに
・ブロッコリーのかにあんかけ
・かに缶ときゅうりのサラダ
・かにと白菜の炒め煮
・かに肉のキャベツ包み
・かに玉
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かれい
・かれいのから揚げ
・かれいの煮つけ
きす
・きすのシソ巻き揚げ
さけ
・さけのけんちん焼き
・サーモンときゅうりのサラダ
・鮭のホイル焼き
・サーモンのマリネ
・さけの鍋照り焼き
さわら
・さわらの木の芽焼き
・さわらの幽庵焼き
すずき
・すずきのねぎみそ焼き
たこ
・いいだこの煮物
はも
・はもの照り焼き
ぶり
・ぶりの照り焼き
ほたて
・白身魚とほたてのムース
・ほたてちんげん菜厚揚げのXO醤炒め
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