トマトと牛肉の炒め物 トマトと牛肉の炒め物

炒めだしたら10分でできあがり。さっと炒めましょう。   

材料

トマト
牛薄切り肉(ももがよい)
きゅうり
玉ねぎ
しょうが
にんにく



1個
200g
1本
1個
一かけ
一かけ

作り方

   トマトは一口大のくし型に切る。玉ねぎも1cmくらいのくし型に、きゅうりは乱切りにする。
    肉は食べやすい大きさに切り、醤油、酒を大さじ1ずつかけて、よくもみこむ。
    フライパンにごま油大さじ2と、みじん切りにした、しょうが、にんにくをよく炒める。
   牛肉を入れ、色が少し変わってきたら、玉ねぎを炒める。
   最後にトマトときゅうりを入れ、醤油、砂糖を大さじ1ずつ入れて手早くまぜてできあがり。 トマト、きゅうりを入れるとさっと仕上げないと 水分が出るので注意する。


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