●活あさり(殻つき)    450g
●もめん豆腐        1丁
●長ねぎ           5p
中華ブイヨン(中華ス−プの素小さじ1+水) 1カップ
●片栗粉           大さじ1
●ごま油           小さじ1     
●サラダ油        大さじ11/2 
●調味料=こしょう、酒、砂糖、しょうゆ

@あさりは殻をこすり合わせるように洗い、豆腐は縦
 半分に切ってから1p厚さ、ねぎは小口切りにする。
 
A中華鍋にサラダ油を熱してあさりを炒め、酒大さじ2
 を加えてふたをし、口が開くまで1〜2分蒸し煮にする。
 
Bブイヨン、砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ2を加え、豆腐を
 入れて中火で3〜4分煮、こしょうで味を整え、ねぎを入
 る。水大さじ2で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。
 最後にごま油を回し入れて香りをつける。
 
 
 

 

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