チンゲン菜のつくねあんかけ
さば缶と白菜の味噌煮
玉ねぎのワッカ焼き
和風 八宝菜
ちくきゅー
ナスのごまじょうゆ漬け
厚揚げのねぎ味噌はさみ
糸きり昆布の煮物
大根のそぼろあんかけ
崩れないかぼちゃの煮物
ブリの照り煮
麦とろ飯
甘辛豚のナスそうめん
さんまのねぎ油ソース
ねぎつくね
豚のさっぱり煮(いろんなゆで加減のゆで卵のポイントあり)
特製！肉じゃが
焼きおにぎり
揚げじゃが
揚げじゃがのにっころがし
そばめし
鶏そぼろとサツマイモの炊き込みごはん
じゃがいものピリ辛鍋
鶏の八幡巻き
豆腐のみぞれ汁(大根おろしの上手な水切りのポイントあり)
ホタテときゅうりのポン酢マヨネーズ
鶏手羽先とさつまいもの炒り煮
きゅうりのゆかり漬け
ころころポテトの揚げ出しあん
手羽先とサツマイモの炒り煮
鶏つくねと卵のきんちゃく煮
えびの揚げしんじょ
かぶと干しえびの煮物
塩鮭のほたてトロロ飯
筑前煮
手羽中と昆布の煮物
白菜のさきいか煮
白菜の梅酢漬け
ねぎとろ飯
ぶりのゴマ照り焼き
炒めなます
おみそ汁の具 バリエ
わかさぎの柳川風
大根と牛モツの味噌煮込み(大根と肉を柔らかく煮るポイントあり)
玉ねぎカレー丼
ごぼうとツナの卵とじ
しらすのなめろう丼
いかくんサラダ
蓮根のきんぴら
山菜の炊き込みごはん
しらすとキャベツのしょうがサラダ
しらすのとろとろサラダ
鶏の梅煮
わかめごはん
そばサラダ
ねぎもち
たぬきにぎり
ガリ
みょうがの甘酢漬け
オイルマグロのネギトロ丼
きゅうりの塩こんぶ漬け
大豆とこんにゃくのきんぴら
フワフワうなぎ丼(スーパーのうなぎの蒲焼きをふっくらさせるポイントあり)
しらすの焼きおにぎり 鮭茶漬け
たこのつや煮
なすの柳川風
さつまいもの甘煮
カレーペーストで冷やしカレーうどん
|
ねぎ味噌 パート２＆豆腐ステーキのねぎ味噌がけ
和風 カポナータ
おから
にゅう麺
黒米ごはん
しめじとあさりのニラ玉
ゆかんちのすき焼き
カキ鍋
えび団子と大根の煮物
手羽先の唐揚げ 甘辛だれ
マグロの漬け丼 アボカドソース
つくねの甘辛串
豚のしょうが焼き
サバの味噌キムチ煮
カレイの煮付け
豚ごぼうのそぼろ丼
お麩ときのこの卵とじ
豆腐ステーキ 甘辛ソース
肉みそ丼
新玉ねぎのお好み焼き風
手巻き寿司
モロッコインゲンの南蛮漬け |
和食 
ホーム