大根と豚バラの中華風煮込み
材料(4人分)
大根2/3本 豚バラかたまり肉400g ねぎ1と1/2本 しょうがの薄切り・・親指大1かけ分
鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1 甜麺醤(なけれ赤みそ)大さじ3
あれば八角2個
ごま油 酒 砂糖 みりん しょうゆ
●大根の下準備 大根は厚さ3cmの輪切りにし、厚め(約3mm)に皮をむく。
半分に切り、角を削り取って面取りをする
(煮くずれを防ぐため)。
作り方
@豚肉は4〜5cm角に切る。ねぎ1本は長さ4cmに切る。残りの1/2本は、長さ4cmに切って縦に切り目を入れ、
しんを取り除いてせん切りにし、水にさらしてしらがねぎを作る
(残ったしんは先に切ったねぎに加えて)。
A鍋にごま油小さじ1を強火で熱し、豚肉を入れてまんべんなく焼きつけ、取り出して鍋の油を拭き取る。
ごま油小さじ2を再び中火で熱し、大根とぶつ切りのねぎを炒め、油が回ったら酒1/3カップを加えて肉を
戻し入れる。水3カップ、しょうが、あれば八角、鶏ガラスープの素を加えて強火にし、煮立ったらアクを
取って弱火にする。
B煮汁を少し取り分け、甜麺醤を溶きのばして戻し入れ、砂糖大さじ1、みりん大さじ2を加えて落としぶたをし、
弱火で30分ほど煮る。落としぶたを取ってしょうゆ大さじ1を加え、弱めの中火で15分ほど煮つめ、器に盛って
しらがねぎ身のせる。
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