po大根と豚バラの中華風煮込みpo

材料(4人分)
大根2/3本  豚バラかたまり肉400g  ねぎ1と1/2本  しょうがの薄切り・・親指大1かけ分
鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1  甜麺醤(なけれ赤みそ)大さじ3 あれば八角2個  
ごま油 酒 砂糖 みりん しょうゆ

●大根の下準備 大根は厚さ3cmの輪切りにし、厚め(約3mm)に皮をむく。
 半分に切り、角を削り取って面取りをする (煮くずれを防ぐため)。

作り方
@豚肉は4〜5cm角に切る。ねぎ1本は長さ4cmに切る。残りの1/2本は、長さ4cmに切って縦に切り目を入れ、
 しんを取り除いてせん切りにし、水にさらしてしらがねぎを作る  (残ったしんは先に切ったねぎに加えて)。

A鍋にごま油小さじ1を強火で熱し、豚肉を入れてまんべんなく焼きつけ、取り出して鍋の油を拭き取る。
 ごま油小さじ2を再び中火で熱し、大根とぶつ切りのねぎを炒め、油が回ったら酒1/3カップを加えて肉を
 戻し入れる。水3カップ、しょうが、あれば八角、鶏ガラスープの素を加えて強火にし、煮立ったらアクを
 取って弱火にする。

B煮汁を少し取り分け、甜麺醤を溶きのばして戻し入れ、砂糖大さじ1、みりん大さじ2を加えて落としぶたをし、
 弱火で30分ほど煮る。落としぶたを取ってしょうゆ大さじ1を加え、弱めの中火で15分ほど煮つめ、器に盛って
 しらがねぎ身のせる。


                                                 moji