po肉詰め煮 po

材料(4人分)  
 厚揚げ・・・・・2枚  大根・・・・・5cm  大根の葉・・・・・3cm  塩・・・・・少々
たね   鶏ひき肉・・・・・150g  生しいたけ・・・・・2個  ねぎ・・・・・6cm  
     しょうゆ・・・・・大さじ1  砂糖・片栗粉・・・・・各小さじ2 煮汁  
煮汁  だし汁・・・・・2カツプ  しょうゆ・・・・・大さじ2  砂糖・・・・・大さじ 1と1/2

作り方

1・厚揚げはざるに入れて熱湯を回しかけ、粗熱が取れたら、水けをペーパータオルなどで拭く。  
 一枚を半分に切り、破らないように注意して、切り口のほうから、厚みの半分のところに切り目を入れる。
 たねのしいたけは軸を切り落とし、ねぎとともにみじん切りにする。

2・ボールにたねの材料を全部入れ、粘りが出るまで手でよく混ぜ合わせる。  たねを4等分にし、それぞれ
 厚揚げの切り目にしっかりと詰める。

3・鍋に煮汁の材料を入れて混ぜ、切り口を上にして厚揚げを並べる。
 (厚揚げが倒れない様に 直径15〜16cmの小さな鍋を使って)強火にかけ、煮立ったら弱火にして、
 落としぷた(またはアルミホイルを鍋の口径に合わせて切り、  中央に穴をあけたものでも)をして14〜16分煮る。
 煮ている間に、大根は皮をむいてすりおろし、ざるに上げておく。大根の葉は塩を入れた熱湯で1分ほどゆで、
 水にとってさまし、水けを絞って細かく刻む。煮汁が1/4くらいになったら、器に汁ごと盛り、大根おろしをのせて
 大根の葉を散らす。


                                                      moji