肉詰め煮 ![]()
材料(4人分)
厚揚げ・・・・・2枚 大根・・・・・5cm 大根の葉・・・・・3cm
塩・・・・・少々
たね 鶏ひき肉・・・・・150g 生しいたけ・・・・・2個
ねぎ・・・・・6cm
しょうゆ・・・・・大さじ1 砂糖・片栗粉・・・・・各小さじ2
煮汁
煮汁 だし汁・・・・・2カツプ しょうゆ・・・・・大さじ2
砂糖・・・・・大さじ 1と1/2
作り方
1・厚揚げはざるに入れて熱湯を回しかけ、粗熱が取れたら、水けをペーパータオルなどで拭く。
一枚を半分に切り、破らないように注意して、切り口のほうから、厚みの半分のところに切り目を入れる。
たねのしいたけは軸を切り落とし、ねぎとともにみじん切りにする。
2・ボールにたねの材料を全部入れ、粘りが出るまで手でよく混ぜ合わせる。
たねを4等分にし、それぞれ
厚揚げの切り目にしっかりと詰める。
3・鍋に煮汁の材料を入れて混ぜ、切り口を上にして厚揚げを並べる。
(厚揚げが倒れない様に 直径15〜16cmの小さな鍋を使って)強火にかけ、煮立ったら弱火にして、
落としぷた(またはアルミホイルを鍋の口径に合わせて切り、
中央に穴をあけたものでも)をして14〜16分煮る。
煮ている間に、大根は皮をむいてすりおろし、ざるに上げておく。大根の葉は塩を入れた熱湯で1分ほどゆで、
水にとってさまし、水けを絞って細かく刻む。煮汁が1/4くらいになったら、器に汁ごと盛り、大根おろしをのせて
大根の葉を散らす。
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