おちゃのまめちしき

お茶の成分	効能
カテキン類（お茶の渋み成分）	●発ガン抑制作用　●抗腫瘍作用　●突然変異抑制作用 ●抗酸化作用　●血中コレステロール低下作用　●血圧上昇抑制作用 ●血糖上昇抑制作用　●抗菌作用　●抗ウイルス作用　●虫歯予防 ●口臭予防（脱臭作用）など
多糖類	●血糖低下作用
カフェイン	●覚醒作用　●強心作用　●利尿作用
ビタミンＣ	●抗酸化作用　●ストレス解消　●風邪予防
β－カロチン	●抗酸化作用　●抗ガン作用
ビタミンＥ	●抗酸化作用　●老化抑制
γ－アミノ酪酸（ＧＡＢＡ）	●血圧降下作用
フラボノイド	●口臭予防　●血管壁強化
フッ素	●虫歯予防
テアニン（アミノ酸の一種）	●緑茶のうまみ成分

◆O-157にも緑茶で殺菌作用効果！
　１万個のO-157に対して１ミリリットルのお茶を作用させると、５時間後には完全に消滅してしまうそうです。
　インフルエンザにもお茶うがいで予防をするといいですよ！

◆緑茶カテキンが発ガン作用抑制効果！
　お茶に含まれるカテキンやビタミン類が抑制作用のある有効な成分の１つであるという事が解ってきました。

◆虫歯を予防し口臭を防ぐ！
　緑茶カテキンには殺菌作用があり、虫歯菌の繁殖を防いでくれます。また、口臭も防ぐ事が出来ます。

◆お茶で成績アップ！
　お茶に含まれるカフェインには、判断力や記憶力を高める働きがあります。
　イライラをしずめて疲れを癒してくれます。

◆老化防止に緑茶の抗酸化力！
　年をとる事を「サビつく」と言うならば、その身体の「サビ」を抑えるのが抗酸化力です。
　緑茶カテキンはその抗酸化力がビタミンＥの２０倍もあります。

◆成人病予防に緑茶カテキンの抑制作用！
　緑茶カテキンには成人病の代表ともいえる高血圧や脳卒中の予防に役立つ事が解り始めてきました。

◆肥満防止・ダイエットに！
　スポーツ前に緑茶を飲むと、脂肪がエネルギー源となって燃焼されるため効果的です。

◆健康で美しいお肌作りに！
　美しい肌を作るお茶のビタミンＣはレモンの約５倍！しかも熱にも強いので料理にも使えます。

（おちゃのまめちしき文献：静岡県茶商工業協同組合）

お茶の保存方法

お茶は高温多湿を嫌うので、開封後は茶缶に移して保存します。
フタをしっかりとしめましょう。