管理人さん、こんにちは。
久しぶりぶりの報告記でっす。
あぁ、前回に書いたのはいつの事やら･･･。
と言う訳で、 8月29日(日)に京都障害者水泳大会が行われましたので
一泳ぎしてきました。
月初はがんばって泳ぎに行っていましたけど、月末が近づくにつれて
練習に行かなくなってしまい:笑:、なぁんか面倒くさい虫が疼いて
きましたのです。
前日の土曜日から
｢あ〜、棄権しようかなぁ･･･。｣
と、とんでもない事を考えていましたら、当日うだうだと時間が過ぎて
しまい、ウォーミングアップの時間が過ぎてしまいました。
さらに、台風が近づいているようで、家を出るとビュ〜ビュ〜と風が強く
吹きすさぶ天気。
あ〜、なんか毎年こんな天気の日ばっかりなのでする。
それでも、バスを乗り継いでテクテクと歩き、スポーツセンターに到着
したのは開会式も直前の10時過ぎでした。
今回は、既に50mと25mの種目は全て泳いでいましたので、とりあえず
記録の更新ができればいいなぁって目的で25mと50mの自由形に
エントリーしていたのです。
さすがにウォーミングアップなしでは、ちょっと心許なくなっていました
ので、せっせとストレッチング＆マッサージ。
両手を高久上げて背筋を伸ばし、片一方の手でもう一方の手首を持って
肩の伸展、そのままブルブルと揺すって振動を与えると気持ちいいっす。
脱力して手をぶらぶら、身体を回して腰のストレッチング。
いろいろとやっているうちに、そろそろ自由形25mの召集時間と、10分ほど
早く召集場所にいきますのです。
丁度、同じクラブの人が見つけてくれましたので、一緒に召集場所に
連れて行ってもらいました。
すると、まだ暫くは時間があるらしくって、適当な所に座らせてもらって
再び肩や大腿部のマッサージに勤しんでいましたのです。
どのくらいの時間が経ったでしょうか、怪しげな動きをしている(いえ、
ストレッチです。:笑:)私の肩をポンポンと叩く人が。
なんでしょうか？と振り向いた私に向かって
｢ 裏むけですよ･･･。｣
なんのことかと燻しみましたが、よくよく聞いてみれば、な〜ん〜とぉ〜！
水着を表裏逆に履いていたのですです！
そう男性水着は、股間の部分にサポーターといいますか、肌色の薄井布地が
付いているんですけど、それが堂々と表になっていたのです！
触ってみると、確かにサポーターの手応えが･･･。
うひゃ〜〜〜！
すぐさまトイレに行って履き直しましたのは言うまでもないです･･･。
しかし、それまでにも多くの人に会ってもいますし、誰か言って
くれても･･･。
それとも、新しいデザインの水着とでも思われたとか。
こんな斬新すぎるデザインは嫌ですけどね。
ちょっとしたハプニングで集中力を乱してしまいましたが:笑:、そこはそれ
立ち直りの早い私の特性を生かして？とっとと忘れることにしました。
って言うより、こんな恥ずかしいこと、覚えていたくないです。
さてどのくらいの時間が経ったでしょうか、いよいよ名前と組、コースの確認が
行われプールサイドに移動しました。
プール内では、女子の25m自由形のレースが水音も高久繰り広げられて
いるようです。
そして、男子自由形のレースがはじまりました。
｢第4コース、でんちゃん。｣
コース紹介でペコリと挨拶し、足先で探りながらコース台に上り
スターターの合図を待ちます。
ちょっとドキドキしてるかなぁ。
ヨ〜イッ！
手の指先を台に引っかけ、ググッと体重を前方にかけていきます。
パ〜ン〜
スタートの合図で飛び出すのですが、いつも音を聞いてからの反応、
さらに一旦身体を沈み込ませる動作が大きいのか、一拍遅れてのスタートと
なるんですよぉ。 (TT)
まぁ、練習不足だと言うだけですけどねぇ:爆:。
今回の大会では、ちょっと力を抜いて泳いでみようと言う事で、
スタートダッシュはしない事に決めていました。
25mぐらいなら最後まで体力も持ちますが、それ以上になるとラスト
近くでは腕を回そうにも回らない状態になってしまって、返ってタイムが
落ちているのではないかと思い始めたのです。
えへへ、ダッシュをしなくてもいいと言うだけで、気分的にも楽なん
ですけど、25mは50mのウォーミングアップみたいに思っていますから
なにおか況んやですです。
バッシャ〜〜〜ンと指先から水中に飛び込む感覚は、いつもながら気持ちの
よいものです。
直ぐに水面に出るべく、身体を反らし、両手、両足を動かし始めます。
掌にかかる圧力、身体の横を流れていく水を感じながらグィッグィッと
前へ前へと！。
勿論つい忘れてしまうのですが、バタフライのように、上半身をうねらせて
水に乗る事も忘れなかったです。
このまま、コースロープにぶつからずに行けるかも♪
と考えた時、案の定左肩がコースロープに！
でも、今回は腕のピッチ(回転数)をセーブしていたためか、強く擦り
付けられる事はありませんでしたので、そのまま進む事に。
しか〜し、やっぱりコースロープの分だけ、エルボーアップさせた腕を
上げなければならず、しかもコースロープを回避しようとして段々と
ローリング(身体のひねり)も大きくなって行ったのでした。
もう、肘が身体の真上を通ほどになってしまい、ストレートプル(肘を
伸ばした腕の動き)に近くなってしまいましたので、ここで方向修正。
更にもう一階コースロープに接触したものの、なんとなく力を残したまま
ゴールタッチ。
いやっ、全然疲れてないし、感覚的にはそれほど悪いタイムにはなって
いないはずだけどなどと思いながら計時員さんにタイムを聞きましたのです。
｢16秒17です。｣
あ〜、自己ベスト更新はならなかったものの、このペースでこのタイムなら
目論見は正解だったようです。
50mも今ぐらいのペースで泳げば、途中でピッチを落とさずに行けるかも。
プールサイドに上がってすぐに、メダルの授与式を受けて
(あっ、金メダルでっす。)、食事を摂りに行きました。
食事をしている途中で｢
休憩時間にプールでのウォーミングアップができます｣
ってな放送も耳に入ってきたのですが、体力温存と言い訳をしてそのままに
しておきました。
さて、午後の部はオープン競技から始まり、その後が自由形50mだと
言う事で、またまた早い目に召集場へと向かいました。
しかし、ここでも待つは待つは･･･。
この時に気が付いたのですが、どうも召集時間と教えてもらったのは、
自由形50mの召集開始時間だったようで、男子自由形の召集時間では
なかったのです。
そう女子の召集が終わってから男子の召集が行われるのです。
しかたがありませんから、また肩周りや、大腿部前面なんかをモミモミと
しながら時間を潰していますと、ようやく私の組の召集がかかりました。
係員さんに手引きをしてもらってプールサイドへ移動し、選手コールを受け
コース台へ。
25mと同じで、記録のことを考えなくてもいいので、いつもより気分は
楽なのです。
それに、前半からダッシュをしないことに決めてもいますので、後半の
苦しさもいつもより少ないはず･･･。
｢パ〜〜〜ンッ！
スタートの号砲が(ってそんなもの室内で鳴らされたら耳が潰れますっ！
軽い電子音でっす)がプール内に反響し、それと同時に身体を起こし空中に
飛び出すのです。
って本人が思っているだけで、いつも一拍遅れるんですよねぇ･･･。
指先から水に飛び込んでいく感触を感じつつ、入水した直後に体を反らし急速浮上っ！
心持ち力を抜いて腕を動かし始めます。
掌に水の抵抗を感じながら、一掻き、一掻き前へ。
水泳ってちょっと力を抜くだけで、かなり楽になるものなんですよぉ♪
小学校の体育の水泳の時に、校長先生が言っておられたのを、なぜか
よく覚えているのです:笑:。
私の場合、心配性なのか、力を残していると、大丈夫なのかなぁ･･･、
ダッシュをかけた方がいいんじゃないかなぁ･･･と心配性の虫がウズウズと
してくるのですが、やっぱり楽に泳いでいる方が気持ちが良いですの
でっす:爆:。
25mと同じようにこのピッチなら、ロープに接触してもそれほど強く
擦る事も、手賀ロープを超えてしまうこともなく進めました。
合図棒も、余裕があるためか、余裕を持って反応することができましたが、
ターンを終えて壁を蹴る段になると、いつもの癖で充分に足を引きつける
前に蹴ってしまいました。
もうちょっと溜を付けて、姿勢が整ってから蹴った方が良いのです。
｢みの もんた さん｣のしつこいまでの溜を見習わなければ:爆:。
壁を蹴った後のスピードは、スタート直後のスピードに次いで
速いものですし、慌てて斜めに飛び出すより、進行方向に真っ直ぐに
進んだ方がロスは少ないですよねぇ。
｢判ってたら やらんか〜〜〜いっ！｣
と言われそうですが、そこはそれ、普段の癖ってどこかで出てくるん
ですよぉ:泣:。
練習しなくっちゃ。
とりあえず、無事に半分を過ぎ、普段ならそろそろガクンとスピードが
落ちるはずの3/4付近(だといつも思っているのですけど)を過ぎても疲れを
感じず同じペースで進んでいます。
確かに楽なんですけど、いいのかなっ、ダッシュした方がいいんじゃ
ないかな･･･とまた心配性の虫が動き始めましたが、そうこう考えている間に
ゴールの合図棒がポコンッと！
今回も大して疲れてもいませんでしたので、逃すことなくそのままゴール
タッチッ。
直ぐに起きあがり、計時員さんにタイムを尋ねました。
｢36秒90です。｣
えっ、まさかこの状態で37秒が切れているとは思いませんでした。
まぁ、90ですからぎりぎりの所なのですが、36秒台、一度全日本で
フライングして失格となった時に、非公認でなら36秒台もありましたが、
ようやくと36秒台が出たのです！。
いやはや、棚からぼた餅、瓢箪から駒、馬子にも衣装はちょっと違いますけど
とにかく自己ベスト更新、大会新記録なのですっ！ ＼(≧m≦)／
きっと、前半のタイムはいつもより遅かったはずですけど、後半にそれほど
タイムを落とすことなく泳ぎ切れたのが良かったのでしょうね。
目標の35秒は切れませんでしたけど、嬉しいものですですっ。
ひとしきり感慨に耽ってからザバァ〜とプールサイドに上がると、やっぱり
疲れはあったのでしょう、ちょっとふらついてしまいました。
そのまま、早速表彰台でメダルをもらって、私の水泳大会は終わりましたのです。
帰り際に、クラブの人達が見つけてくれて
｢速くなったねぇ。｣
などと褒めてもらえたのがちょっと嬉しかったですぅ。 (TT)ノ
さてさて、次は10月にセンター記録会がありますけど、なにに出場
しようかな？
注、プライバシー保護のため、一部地名、人名などを変更させて頂きました。
(管理人)