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ストレスチェック診断結果

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あなたのストレスレベルは?

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あなたのストレスレベルをチェック!!

★次の質問に、YES、NOでお答え下さい。

問1 ブツブツと独り言をいっている自分にハッとすることがある YES NO
問2 OA機器に1日5時間以上向かっている YES NO
問3 いくら寝ても寝たりない YES NO
問4 衝動買いをして後悔することがよくある YES NO
問5 身だしなみがだらしなくなった YES NO
問6 午前中は仕事がはかどらない YES NO
問7 時々、偏頭痛に悩まされる YES NO
問8 家族や恋人や友人などとうまくいっていない YES NO
問9 嫌なことや辛いことがあると、つい食べすぎてしまう YES NO
問10 ミスがないかどうかと何度も確認してしまう YES NO
問11 最近さみしい YES NO
問12 仕事が予定通りに進まないとイライラする YES NO
問13 からだがだるい YES NO
問14 口の中がやたらと渇く YES NO
問15 だれかに声をかけられても気づかないことがある YES NO
問16 大好物だったものを見ても食欲がわかなくなった YES NO
問17 休日の午前中はほとんど布団の中にいる YES NO
問18 近頃、愚痴っぽくなった YES NO
問19 自分はまだまだ一人前ではないと思っている YES NO
問20 手足が冷たい YES NO
問21 あくび、しゃっくり、軽いせきがやたら多い YES NO
問22 ちょっとしたことで目が覚めやすい YES NO
問23 あの頃に戻りたいと思う YES NO
問24 近所の物音や子供の声が気になる YES NO
問25 以前より集中力がなくなった YES NO

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