和食

    

 

炊き合わせ

材料(5人分)
 若鶏ひき肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・300g

 干し椎茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚

下味調味料

 出し汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3C

 砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

 醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

 

 出し汁(椎茸の戻し汁も加えて)・・・・2/3C

 醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2

 砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

 みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

干し椎茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・中5枚

さやいんげん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60g

にんじん(花型に抜く5mm厚さ)・・・・・50g

へぎ柚子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/8ヶ

作り方
@干し椎茸はもどしてみじん切りとする。挽肉の半量と下味用調味料の中で火を通す。(水気をこす) 残りの挽肉とよく混ぜ5等分する。小判型にし、調味料の中で煮含める。

A椎茸はもどして上に花形の切込みを入れて一緒に煮る。

B五月豆は塩を入れ、茹でて5cm位の斜め切りとする。

C人参は5mmの厚さの花型として茹でて煮含める。

D煮物鉢に盛り合わせ天盛りにし、へぎ柚子の千切りを2〜3ヶのせる。(煮汁の残り少々も入れる)

かき釜飯

材料(5人分)
米・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2C

水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2.2C

  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

  醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

  酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

  みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

かき(小粒のもの)・・・・・・・・・・・・130g

なめこ茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20g

厚揚げ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2枚

葱・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20g

紅しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・・・5g

浅草のり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/8枚

作り方
@米は洗って分量の水につけておく。

Aかきは塩水で洗って水気を切り、鍋に塩、醤油、酒、みりんを煮立てさっとかきを加える。

Bかきを取り出し煮汁は布巾でこして米に加える。

Cご飯を炊きはじめ沸騰してきたらなめこ茸(少し切って)、厚揚げ(1口大に切る)、かきを加えて炊き上げる。

D葱は小口切りとし、よく水にさらし、水気を切っておく。

Eご飯の蒸らしたところにDを加え全体に混ぜ合わせ、付け分けし、紅しょうが、浅草のりのせん切りを天盛りにする。

かにとわかめのわさび酢

材料(5人分)
かに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g

胡瓜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1.5本

  卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1ヶ

  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/5

  砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/5

生わかめ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g

  酢・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2

  薄口醤油・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

  砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2

  出汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2

わさび・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

作り方
@かには酢洗いしておく。

A胡瓜は蛇腹に切り、4cm位に切り離し、塩を振っておく。

B綿糸卵とする。

C生わかめは、さっと熱湯を通し水にとり、4〜5cmに切っておく。

D器に盛り合わせ、調味酢をかけ天盛りにねりわさびを添える。

食パンのつとあげ(口取り)

材料(5人分)
  鶏ささ身・・・・・・・・・・・・・・・・・40g

  塩、酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

食パン(8枚切り)・・・・・・・・・・・・1/2枚

小麦粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2

卵水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3ヶ分

浅草のり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/8枚

揚げ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

作り方
@ささ身は1口大にそぎ切りとし、塩、酒少々を振っておく。

A食パンは耳を落とし、縦2つに、切り3mm角の棒状に切る。

Bささ身に小麦粉、卵水をつけ、食パンを並べておいて、その上に転がしてつけ、両端を細切りの浅草のりで止め170℃位で揚げる。

凍豆腐鶏肉射込み(強肴)

材料(5人分)
凍豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2.5枚

 若鶏挽肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・80g

 醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

 みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

 食パン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10g

 葱のみじん切り・・・・・・・・・・・・・5g

かまぼこ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2枚

絹さや・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・30g

塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

  出し汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・1C

  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

  薄口醤油・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2

  砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

  みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

柚子の皮・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/8ヶ

作り方
@凍豆腐は30℃くらいのぬるま湯で十分もどし、水洗いして、中央に切り込みを入れ挽肉に調味料、食パンは水に少々つけてもどしてほぐし、葱のみじん切りをよく混ぜ合わせてつめ込む。

A出し汁に調味して、ゆっくり煮含め、2つに切る。

Bかまぼこは松葉に切る。

Cさやえんどうは塩を入れて茹でておく。

D鉢に盛り合わせ、へぎ柚子のせん切りを添える。

椎茸のほうろく焼き(焼き物)

材料(5人分)
生紅ます・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g位 5切れ

塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2(魚重量の1%)

薄口醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5

酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2

生椎茸・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大10ヶ

塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

銀杏・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10粒

酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

アルミ箔・・・・・・・・・・・・・・・・・・・25×20cm 5枚

作り方
@紅ますに塩をし、5分位して、幽庵地を作りこのうち1/2量をますにかけ、しばらくおく。

A表の方から強火にかざして、さっと焼き、裏返し焦がさないように中まで火を通す。もう一度表をさっと焼き、幽庵地をかけて乾く程度に焼く。最後にみりんをはけで塗ってつやをだす。

B生椎茸は石づきを取り、花型に切込みを入れ、塩、醤油をふって両面を焼く。

C銀杏は鬼皮を取り、茹でて、渋皮を取る。小鍋に酒を入れて火にかけ茹でた銀杏を入れてころがし、塩少々を振って煎り付ける。これを松葉に刺す。

Dアルミ箔で器を作り、ほうろく代わりとして、3品を盛り合わせる。