メニュー  とろとろ煮 01.11.01
うんちく 秋の素材マイタケと豆腐・鶏肉を一緒に煮込んだ料理。
おいしかったです。
 食材 (2〜3人前)
・ マイタケ 1パック ・ 鶏肉 300g(もも) ・ 豆腐 1丁(絹こし)
 調味料
・ 醤油 大さじ2〜3 ・ みりん 大さじ2 ・ 砂糖 大さじ1
・ 酒 小さじ1 ・ 片栗粉 大さじ1〜2 ・ サラダ油 大さじ1
・ だし汁 350ccくらい        
★作り方
その一 豆腐を食べやすい大きさに切り、水気を切って片栗粉をまぶす。
その二 鶏肉を一口サイズに切り、酒と片栗粉を馴染ませる。
その三 豆腐の表面をフライパンで焼く。
焦げ付きやすいからフライパンを振りながら焼くと良い。
その四 鶏肉をフライパンで焼く。
こんがり焼いてそのまま食えるくらいが良い。
その五 鍋にだし汁、醤油大さじ2〜3、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を加えて煮汁を作る。
その六 鶏肉と豆腐、マイタケをちぎって入れて2〜30分中火で煮る。
味が染みてとろみが出ればできあがり。
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