みんなのお悩み相談室

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埼玉県在住　京介さん

こんばんわ。ホームページ楽しかったです。
突然ですが、うさこさんの恋愛感は？結婚してるんですか？
自分は今、３０歳なんですが、結婚となると、どうも腰が引けて。。
ほんとにこのコと一生、うまくやっていけるのかな、とかね。
大雑把だけど、返事まってます。

京介さん、はじめまして。ホームページに遊びに来てくれてどうもありがとうございます！！
京介さんは、今お付き合いしている方と結婚のことで悩んでいるんですか？
実は、私は結婚しているのですが、籍を入れる直前まで悩みました。
占いや心理学の本を片っ端に読んで、本当にずっとうまくやっていけるかなって。
悩み過ぎると、どんどんネガティブな方に進んでいってしまう性格なので、
ありもしないようなことを心配したりしていました。
でも、「結婚前は相手のことを両目で見て、結婚したら片目で見なさい」ってよく言われているように、
結婚前には、不安になったことや疑問点なんでも話し合ったほうが良いと思いました。
なので、私たちは何度も話合いをして、大切な約束事は契約書も作って、結婚に至りました。
カップルがいたら十人十色それぞれのやり方は違うと思いますけど。 籍を入れてからは、もう決断したんだから後はがんばるだけ！！って思ってスッキリしました。
最近思うことは、何にしても「絶対一生大丈夫」って言える保障みたいなものって存在しないような気がします。
良い時もあれば悪い時もあるから。でもトータルで考えて良ければいいなと思ってます。

居住地: 福岡→東京　こいちさん

どうもー、こいちです。今悩みって言うか過食から抜け出せずにいて死にかけなんすけどどうもいまいち自分がわからなくて・・・。
漠然と毎日がだるくてきついんですよね。思考もマイナスなことばかり考えてるし、なんかなしストレス抱えちゃってるんですよね。
どうしようもなくて病院に行ったんですけど、なんだか効果無しってわけではないのですが、無意識的に行動しちゃってるんですよね。
はあ、もう意味ないっす、いままで生きてきたこの体。ちなみに食べて吐くタイプで、今はそんなに食べなくても受け付けない感じなんです。
聞いてもらえるだけでいいですんで。それではまた（またかよ！！）

こいちさん、はじめまして！とても大変な状況のようですね。
過食症についての番組を見たことがあるんですけど、吐いてしまうことが問題につながるようですね。
今言えることは、きちんと病院に通って治療することが大切だと思います。
私も、お仕事のストレスから食べることについ走ってしまいがちですが、
テレビで脳が「おなかいっぱい」って満足しやすい食べ物は、お豆腐やキュウイフルーツやバナナだと知ってから、
なるべくそういう物を食べるようにしたりしてます。
マイナス思考の時は、ひとりで抱え込まずに周りの人に話すことでもスッキリしますよ。
辛いでしょうが、治療を頑張ってください！！