今日は国体最終予選だった。
あたしはオーストラリア行ってたから、予選出れなかったので、
今回の最終ももちろん出なかった。
えっと・・・今日は精神的に疲れたのであまり書けないです・・・。
いつも日記を心待ちにしてる方（いるかな？）、ごめんなさい。　(＞＜)

今日は午前中部活。
何年ぶりかにコケました（爆）。しかも走り途中に。
痛かったし、恥ずかしかった・・・。　(Ｔ−Ｔ)
後ろから走ってきた男子の集団に「大丈夫？」って言われるし。
右足１箇所、左足３箇所、右腕１箇所に擦り傷。
お風呂で体洗うのが最高に辛かった（しみる！）。

午後はママ・弟・妹・あたしで、親戚ん家に行ったよ。
着いてから、買っておいてくれたピザを食べた♪
それから、オーストラリアの写真見たり、イタリア土産貰ったりして、
近くに出来たばかりのショッピングモールみたいな所に行ったよ。
うちの近く、こういうのナイ（ってか何もない・・）から羨ましいよ〜。　(＞＜)
んで、夜ゴハンはファミレスで食べて、10時位に家に帰りました。
感想文書いてない・・・っつぅか休み中に終わらせる気ゼロ（爆）。
しかも今気付きました、今日は図書館で借りた本の返却日！
やばい、書いてないのに。
そのうち、通知でも来るだろうから、それまで借りておこうかな！？

あぁ〜、朝から目の下にクマ作ってしまったぁ。　(≡＿≡)
同中のある男子が泊まりに来てる２人にあたしの番号を教えたらしく、
朝の３時半に３人のワンコで目を覚ました・・・。
多分、オールでもしてたんだろうけど、いい迷惑！
その後「誰だか分かる？」とか言って、正体当てメールしたりして、
結局朝まで起きてた・・・ら、少しクマが出来た（泣）。
今日は電車に乗らなきゃだったから、朝早くてねぇ。
つくづく思うけど、電車通学の人って大変だねι　(＞＜)
すっごい羨ましがられる・・全チャ１５分（笑）。
んで☆３本の電車を乗り継いで、現地到着〜。
その場所を見ただけで、去年の駅伝当日の風景が浮かんだ。
「ここで、ラストの応援して・・」「ここで○○高校が応援してた」とか。
それから、みんなで１区部分（６�`）だけJOG、その後は各自で走ったよ。
昼頃に現地解散で、友達と帰ったんだけど、
帰りはバスも使って帰ったけど、なんか旅してるみたいで面白かった（笑）。
それから本屋に立ち寄って、「先生！�M」お買い上げ♪
そこの本屋でもかなり売れてるみたいで、ラスト１冊！即買いです☆
結局家に帰って昼ゴハン食べたのが、２時半。
漫画読んだりしてたら、宿題やってないや。　Σ(￣口￣；
これって現実逃避してるのかなぁー！？
ねぇ〜、トモコっ（本人見てるかなぁ！？）。

ふぅ、やっと読書感想文の本読み終えた。
昨日の午前中ちょこっと読んで、今日残り全部読んだよ。
『ゾマーさんのこと』っていう外国の絵本（？）で、120ページくらいしかないの。
「薄いからこれでいいや」って図書館で選んできた本なんだけど、
なんかいいよ、これ。
「一体どこがいいのさ？」と聞かれると、答えられないんだけどさぁ（爆）。
表現の仕方とか面白くて、やっぱ外国人て違うって思った。
さぁて、感想文はちゃんと書けるでしょうか。。。

今日も一日中家の中ー。
ひゃぁっ、不健康児アヤコ〜（爆）。
今日はちょっと気になったことを書くかな。
朝食べた食パンの袋の注意書きを読んで、疑問に思いました。
パンは生きものですから、なるべくお早めにお召上がりください。
・・・えぇ？
パンは生きてんのかぁ？生ものでしょが・・・。
しかも「生」って漢字に”い”ってフリガナがふられてんの（笑）。
これじゃ、どう見ても”いきもの”だよね。

今日は初めて足のむくみの怖さを実感。
いつもは１時間以上パソやってても全然何ともないのに、
今日は「何これ！自分の足じゃない！」って位にむくんじゃったの！
特に左のふくらはぎがひどくて、大根足（？）のように・・・。
パパに「急性腎炎かもしれない」とか言われて焦った。
足を高くして寝たら、治ったけど（笑）。
でも、まじ怖かった・・・。
※27日に書いています。

４日間の合宿は案外早く終わったよ。
帰ったら知り合いが来てて、夜ゴハンは寿司だった♪
しかもケーキを買ってきてくれて・・・食べちゃったっ。
合宿から帰ってイキナリ！？　f(−_−；

今日は登校日、ってなわけで久々に友達に会った。　(＾ー＾)
うちのクラスは「変わってる！！」って人はいなかったかな。
あたしも変わってない・・・あえて言うなら焼けて黒さ増した（涙）。
午前中で学校終わって、家に帰ってまた学校に行ったよ。
オーストラリアに行ったメンバーと約20日ぶりに会った☆
解団式はやっぱ、ちょっと寂しかったなぁ。
でも、９月いっぱいは向こうの生徒の受け入れとかで会えるし、
なんだかんだ言って、まだミーティングだってするし（笑）。

明日は５時起きの予定・・・。
台風で天気良くないのに、大丈夫かなぁー合宿っ。
今回の合宿の目標は”自分に負けない”かな。
諦めることが癖になりつつあるから、気持ちだけは強くいかないと。
ってなわけで管理人、25日まで合宿で居ませんので。
帰ったらまた、更新するからねぇ♪（オーストラリアのも作らないと・汗）

暑い・・タオルを肩にかけてキーボード叩いてます（笑）。
今日の部活はメニュー変更で、JOG40分だった！
女子だけ変更で、男子はペース走12000mやってたなぁ・・・。　(＞＜)
明日は全校登校日だけど、部活は休み。
久し振りにシューズとか持って帰ってきたよ。
先生から聞いた話によると、合宿先（嬬恋）は涼しいらしい☆
・・・というより、寒いくらいだって。　Σ(￣口￣；
最高気温18℃、最低気温８℃・・・どうよこれ（汗）。
今は腹痛もなおったみたいだし、あとは現地で体調崩さないようにしなきゃ。
それにしても明日登校すんの、面倒くさぁ。
（毎日、自主練なんかで来てたくせにっ）
そうそう、明日はオーストラリアのメンバーの解団式。
高校のみんなには学校で会えるけど、中学生にはもう会えないんだろうなぁ。。。

はぅ〜・・今日の合同練習休んだ。
朝のうちは頭痛で、夕方から今にかけて腹痛（汗）。
んもぉ〜、あたしが何したってんだよぅ！？　ヽ(≧△≦)ノ
明日こそは何としてでも学校行こうっ。
じゃないと、久し振りに走るのが合宿になっちゃう（泣）。

今日も昨日とおんなじ感じの１日だったなぁ・・・。
ハンド部試合、あたしは自主練、そして頭痛（爆）。
昼ゴハンの後、マットレスの上に横になって本でも読もうと思ったら、
余計痛くなったから、そのまま寝ちゃった。
んー、何年ぶりの昼寝だろ（笑）。
夕方に起きて、読みたかった本の続きを読む。
頭が痛いのを我慢してでも先が読みたかったんだよねぇ。　(＾ー＾；
小出監督の「君ならできる」って本。
シドニーオリンピックより前の話だけど、すごくいいです。
読んだことない人、１度は読んでみてほしいなぁ☆

今日の学校のグラウンドはやけに賑ってた・・・　(Θ｡Θ)ｵｫ
ハンド部が試合なのか（？）沢山の学校が来てて。
他の部も試合やってたり、練習やってたり、すごかった。
今日は友達と校外で走ったけど、終えてから体調崩した。
頭がズーンと重くて、目をつぶると周りが回ってるように感じてι
暑さのせいか、風邪気味のせいか、どっちがだと思うけど、
家に帰っても痛くて、昼ご飯食べ忘れて寝ちゃった。
２時過ぎにちょっと食べたけど（不規則・・・）。
今はだいぶおさまったので早めに日記を書いてるよ。

午前中はゆっくりめに家を出て、学校で自主練（今日は１人で）。
午後はチャリで図書館→本屋→薬屋さんツアー（爆）。
図書館では、１時間ずぅっとウロウロして、やっと３冊の本選んだ！
読書感想文の本、まだ選んでなかったからさー。　Σ(￣д￣；
いちお２冊借りて、＋１冊は小出監督の本も借りた♪
本屋へは、「先生！」�Mを買う気で行ったのに売ってなかった（涙）。
夏休み中には買いたいのにー。
そんで、薬屋さんでコンタクトの保存液を買ってフィニーッシュッ！（謎）

只今２３時半、帰ってきたばかりなのよ〜。
今日はすっっごく楽しかった♪　＿(≧∇≦)ノ
生まれて初めて、テレビの収録を見に行ったんだ。
番組はＴＢＳの「新ウンナンの気分は上々。」。
１７時集合なのに、１時間ちょい前に着いちゃって、
その辺をウロウロしてたの。
そしたら、「学校へ行こう！」のＧＯ森田のセットを組み立てていて、
（知らない人はごめんなさい・・・）
「まさか今日はやらないよね〜」と思ってたのに、どんどん準備してて。
「これは！」と思って、友達とコンビニにカメラ買いに行った（笑）。
タレントとかは撮ってはいけないらしいから、セットだけ撮ったの☆
そして、ついにＶ６の剛くんと長野くんが登場！！
車から降りたの見た時、すでに興奮してたね（笑）。
これが大変、集合時間の５分前だったの！
待たされた割に収録は数分で終わっちゃったけど、
あたしは最前列の真ん中に立ってたから写ったかも？
ちなみに公開日は教えない（＝毎週見ろってこと）んだって。
もう、めっちゃ近いし、カッコ良かったよ〜！　ヽ(＾∇＾)ノﾜｧｲ
それから「１７時過ぎてるー！」って焦ってダッシュしたよ。
なんと、集合場所のドアに鍵がかかってて入れない！？
・・と思いきや、入れる所が別にあって無事点呼も済ませた♪
ちょっと説明された後、Ｂスタジオとかいう所にぞろぞろ歩いていったの。
友達は７月にも来て、そん時は前から２番目の席だったみたいなんだけど、
「後ろの方にに並んでれば、前の方に座れるっぽいよ？」って言われて、
２人で真ん中より後ろに並んでたら、前から３番目の端になった☆
２人で来たのも良かったみたい（４人とかは後ろの方かも？）。
んで、しばらく待ってると前説の人が出てきたんだ。
”ストロングマイマイズ”っていう、お笑いコンビ。
友達が「また同じ人たちだ。」って言ってました（笑）。
（後で聞いた話によると、前に行った収録の帰りに、
　赤坂駅の切符売り場の所に片方の人がいたらしい（笑）。
　写真撮ろうか迷って、出来なかったんだとさ。）
拍手の練習をしたり、コントを聞いたりして、
１８時１０分くらいに、ウッチャンナンチャン登場！！
もぉー、まじ感激したし、信じられなかったよぉ。　(*＾ー＾*)
すぐ、２人の方からゲストの３人が呼ばれて、
畑野浩子と勝俣州和と京本政樹が出てきたのー！
そして、収録（今回は２日分）スタート。
ＶＴＲもはさみながらのトークは面白かったなぁ＋＋
収録後はウッチャンナンチャンのみ残って、トークタイム☆
映画のハナシが中心だったけど、やっぱ笑えた。
最近テレビ見ること少ないから、「見よ〜♪」って思えたもん（笑）。
ちなみに今日の収録分は８/２４，３１だよん。
（※観客は映らないよー・・）
やっぱ至近距離で見ると「おぉ！」って感じだったな（爆）。
なんかね、芸能人のオーラみたいのがある気がしちゃって、
住んでる世界違うな〜って。　(＾ー＾；
また行きたいなぁ☆　(＾ー＾*

今日の合同練習は人数少なかったぞー。　(＾д＾；
長距離の女子７人（＋中学生２人来た）だけ。
（陸部は１００人くらい部員いるのに・笑）
中距離女子も男子の中長距離も昨日まで合宿行っててＲＥＳＴ。
ちなみにこの合宿、短距離も一緒なんだ・・・
つまり、うちら長距離女子だけハブじゃんっ！　(＞＜)
・・にしても長距離男子は３回も合宿（８月末はあたしも行く）なんて。。。
合宿代も大変だろうなっ。
で、今日の練習は合宿並みでした・・・。
先生がみんなの様子を見て、急きょメニュー変更したの。
「自主練はＪＯＧ位だろ？だから刺激も入れないとな。
　太った人もいるし。」
上の行の太字部分、当てはまる数人の中にあたしはいた！
自慢でもない・・・泣きっ。　(Ｔ−Ｔ)
素直に受け止めたけどね。
冬はそんな太ることないけど、夏って太るんだ（涙）。
練習メニューも全部はこなせなくて、自分に苛立った。
でも苛立ってたって仕方ない・・・頑張らなきゃ！
食事には特に気をつけて、自主練はちゃんとこなそう。
合同練習も大切だけど、影で努力？の自主練も大切だからね。
アヤコ頑張ります！
余談だけど、中１の時は152cm、38�sだったんですよ・・・
食べても太らなかったあの頃・・・あー懐かしいや。　(−｡−)

久々に友達と自主練してきました。
走り込まなきゃね！って言って、今日はいつもより速いペース。
時間も５０分に延長したんだ。
でも、体調悪くて３０分で一度止まっちゃった・・・
（２時までマラソン見てて、寝不足なのです）
１０分休んで、ラスト１０分走ったよ。
こんなんで合宿行けるのか？明日は合同練習だし。
体重も・・・うわぁ。
昨日のマラソン見て、改めて自分の体型にショックを受けたι　(＞＜)

今日は午前中雨で、また自主練行かなかったよー。　(−＿−)
明日は行くぞ！友達と約束したし☆

今日は間抜けなんだけど、痛い思いをしたよ・・・
今日の昼ご飯はスパゲッティー（クリーム）を食べたの。
で、弟はペペロンチーノだったんだけど、体調悪くて結局食べないって言うから、
あたしが貰って食べてたんだ。
唐辛子が辛かったから、麦茶を飲もうとコップをとって、
冷蔵庫に向かったつもりが・・・
うち、最近冷蔵庫を買い換えて置き場所も変わったの。
それ忘れて、何もない所で取っ手を掴む動作をしてて（笑）。
それをパパに笑われて、自分も我に返った時にすっごい笑えてきて・・・
まだ食べてる途中なのに、馬鹿笑いしたもんだから、
気管に入りかけてむせちゃったのね。　(´-｀；
そぉしたらもう大変！！
唐辛子入りだたもんだから、喉がかぁぁ〜って熱くなってきて、
すっっごい痛いの！激痛！！　＼(≧△≦)ノ
なんか涙目になってたし・・・（笑）
その後、麦茶飲んで飴もなめて、何とか落ち着いたけどね。
みなさんもこんな事にならない様、気をつけましょう。
・・・たぶん、あたしだけだねっ（爆）。

久しぶりに更新しますぅ。。。　(＞＜)
まだＰＣの調子が変なんだけど、一応作ることは出来るみたいで。
昨日、今日とオーストラリアのページを作ってるんだけど、
まだまだ完成には、かなりの時間を要すると見えます・・・
ので、待っている皆さん、今しばらくお待ちになってね☆

それにしても、今日はしくじったぁ！
朝起きると雨の降りそうな空模様だったから、自主練行くのやめたの。
そしたら一向に降んないぢゃないのぉ！！
で、夕方ちょびっと降っただけ。
行けば良かった・・・友達来てたかもしんないのにさ。
体重も減らさないとならんし・・・宿題も！！
なんで今年はこんなにヤル気が出ないのでしょう。。。
（定期テストの時もすごかったもんね・・・）