心配事
同居人の身体が心配だ。
あのスタミナのなさ、持久力のなさは異常ではないだろうか。5分も走れないなんて情けないを通り越して心配になる。
もっと身体を動かしてジムに通って煙草をやめて甘いものを控えさせるべきかもしれない。

とにかく私自身が手本を見せるぐらいの気持ちでいなければ彼を健康にする事はできない。あの様子を見ていると将来が本当に不安だ。
私は今の持っているので家での喫煙もきっぱりやめ、二日に一度はジムに通い、毎日勉強し、早起きし、自分の生活習慣を改善する事で彼のそれも手助けしたい。

頑張ろう。 2003年01月12日 18時29分11秒

健康生活
なんとなくまた肩が痛く重くなってきた。
こないだのチャイナタウンの鍼はもうこりごりなので前の所に戻そうか。

明日(今日)の予定。
10時起床。
11時30分までに出かける準備。
ジャクソンハイツの韓国スーパーで焼肉用肉など購入。
布団シーツ洗濯。
夕方ジムで汗を流す。
夕食を作る。

さてどれだけやれるか。 2003年01月12日 18時21分14秒

謹賀新年
久しぶり。忘れかけてた。
年が明けた。ニューヨークは今日が元旦。
アメリカでは新年なんてなんでもないことでちっとも盛り上がらないが、自分の中で気分を新たにできればそれでよいのだ。
夕方ジムに行ってみると、NewYear's Dayの為四時でクローズ。
仕方なくスーパーに寄って帰る。ジムに出る前からトマトソースを煮込んでいる。夕食はこれにチキンを加えて出来上がり。

今年は大きな変化がある一年になりそうだ。大きな変化がある一年に自分でしなければ。
心優しく過ごせますように。 2003年01月02日 10時39分55秒

久しぶりの日記だ
えらい長いこと経ってしまっている。
相変わらずのアップダウンだけれど、しばらく前よりは随分ましではないかな。
田舎にいたときの友人たちとサンクスギビングデーに久しぶりに会って盛り上がった。
こういう風に遊ぶのを久しく忘れていたなぁと思う。気の置けない人たちといて改めて日々の人間関係にどれだけストレスが溜まっていたが思い知らされた感じ。
付き合いたくない人たちとは付き合わなくて済めばどれだけ楽かしれないけれど、大人になっていくとそんなわけにもいかないから。

ここにいると、いわゆる自分に自信があって押しの強い人が居心地よく過ごせるんだなぁという事をしみじみ思うときがある。
私は決して気が弱くて引っ込みじあんな人間ではないけれど、それでもここで出会う人には私の思考ではついていけない人が多い。
私は性善説を信じるというか、ほとんどすべての人はその人を形作る要素の元は善だと思いたい。
でもその考えを裏切られる出来事に出くわすと自分に何も被害がなくても辛い気持ちになる。
いちいち傷つくことなく物事をあしらえる人って楽そうだけれど、私はなりたくはないけれど。

ここでの生活は決してつまんないばかりではないけれど、日本では居心地良くないと思って昔は出てきたけれど、私が自分に適していると思って過ごせる場所なんてどこかにあるんだろうか。 2002年12月09日 13時25分09秒

んんんんん・・・
混乱混乱。
また思い込んで放り出しては駄目。
明日はサンクスギビングだし、今日はもう休めばいいよ。週末でみんなと会って気分すっきりさせてあと、一ヶ月やってみよう。 2002年11月28日 02時12分56秒

ふぅーーーーーー・・・
まぁ、こんな日もある。
あらゆることが絡まってずれてぴったり思うべきところに嵌ってくれないというような日が。
バイトでは最悪な夜だったが、嫌な事は思い出しても仕方ないから。
明日はちゃんと学校へ行って、まじめに勉強して楽しくバイトして、よい週末を過ごそう。 2002年11月22日 15時17分37秒

暇ーーーーーーーーーー!!!!!
今日も雨で寒くて、街に人はまばら。バイトも案の定ものすごくひま。全部で客が4組しか来なかった。まいった。こんなの続いたら全然貯金どころの話じゃない。
明日は雪が降るかもしれないと天気予報で言っている。もう寒くて、よくなってきてた手荒れも復活している。やだやだ。

明日からまた一週間、楽しく過ごそう。 2002年11月18日 13時28分39秒

雨の土曜日
今週末のニューヨークはずっと雨だそう。
いろいろ用事があったので早起きするつもりが昨夜ブロックバスターでビデオを借りて見ていたら、寝るのが6時ぐらいに(朝)になってしまい、結局目覚めたのは昼前。
残ってたパンを食べて一人学校へ出発。ビザ関係の書類を届ける。その足で、MarioBadescuまでクレンジングとファンデーションを買いに3rd Aveを10ブロックほどあがる。使っていたリキッドファンデーションが今ないと言う事で、スティック式のファンデーションを購入。
同居人に連絡して(家でまだ寝ている)フラッシングで待ち合わせの約束をする。フラッシングへは先週行った眼鏡屋にコンタクトの調子をみてもらいに行く。久しぶりに電車でフラッシングへ行ったが7番線は長い、長い。なかなかつかない。
コンタクトの調子は大丈夫と言う事で、注文してもらう事にする。外で同居人を待つこと10分。 家を出たときはそんなに寒くないと思っていたが45度ぐらいしかない気温が段々身体に入り込んできて、すっかり冷え切ってしまう。
やってきた同居人と二人でSweetTartでおかゆと小籠包を食べる。$10チップ込み。

今晩はとんかつ。 2002年11月17日 09時33分57秒

筋肉痛・・・
おとついのジムが応えてて筋肉痛であちこち痛い。、走りこめば足が筋肉痛になるし、腹筋しまくればお腹が筋肉痛になるしで一箇所だけ痛いことによってそれはどちらかと言えば私にとってはいつも運動して結果つらいと言う事が多いのだけれど、エアロビックスなどの全身運動によって起こる筋肉痛は、当に全身がバランスよく痛いのだ。そしてそれはなぜか辛くない。一箇所だけ動くのも辛いほど痛いのではなく、万遍無く全身がキュッキュッと引き締まって痛い。普段筋肉痛になると体が重くなったような肩こりがひどくなったような感覚になるが、今回は逆に軽くなったようだ。
これを続ければきっと体のいろんなバランスがもっとよくなるんじゃないかと思う。

今日は木曜日であと一日で週末。来週こそ試験を受けたいと思っている。とりあえず215と210。目標は今年中に4つ。来年になって帰国までに3つ。 

バイトは相変わらずひまで、でも$100ぐらいの稼ぎにはなった。出て行くお金が多くてなかなか貯まらないけれど、来年に向けて少しづつでも貯金したい。
帰りにロックフェラーの辺りを通って49stの駅に向かうとき、ツリーがもう設置されていた。まだ、ただ木があるだけで周りには足踏み場みたいなのがついたままだったけれど、それを横目で見ながら歩いていると何だか少し切なくなる。Saksのクリスマスデコレーションもすでに施されていて、遠目で見ただけでまだショーウィンドーの中は見ていない。ニューヨークのクリスマスイルミネーションを見るのも今年を最後にもうきっとしばらくないだろう。
私はどこでもきれいなイルミネーションを見るのが好きだ。雄大な自然の景色も感動するし、いろんな建造物を見ると素晴らしいと思う。でも本当に自分でも言葉にできないような涙が出そうな気持ちにさせられるのは夜に映えるイルミネーションだけなのだ。人工的な明るい光が何だか懐かしくて悲しくて、でも暖かくてという説明に困るような気持ちにさせてくれるから。
今年は少し写真にでも撮って残そうかな。 2002年11月15日 15時57分19秒

エアロビでばてばて
ニューヨークは今日ずっと雨。
寒さはそんなにない。
朝からボールいっぱいのサラダを食べて学校へ行く。帰りに書類を取りに少しダウンタウンの方へ。あっけなくもらえる。精神的なものでひどう億劫がっているうちに只書類をもらう事が難しいような気になっていたけれど、難しかったのは自分がそこへ行くと言うことだったらしい。

夜ジムへ行ってダンスエアロビクスのクラスに出る。きつかった。もう始まって10分ですでに息が上がってもうだめだと思ったけれど、ふらふらになりつつもなんとか最後まで終わらせる。こんなにスタミナがないから、すぐに疲れて気分も重くなるんだろう。もっとまめに通って体力をつけよう。
夕食は豚肉しょうが焼き。ちょっと醤油辛くなりすぎてしまったみたい。
明日少しでも早起きできるよう、ジムで疲れたことだしもう寝る。 2002年11月13日 12時52分19秒

体が軽い!!
土曜日にコンタクトを買いに行った。今まで一年以上使っていた種類は、使用開始すぐからすでに眼にあわないのは感じていたけれど、かと言って一年分で購入していたため新しく買えて捨てるのはもったいないと我慢して使っていた。しかも半年以上前から左と右が分からなくなり、左用を右にあるいはその逆で使っていたこともあったりした。
土曜日に眼の検査をした時、視力がまた落ちていてショックだったのだけれど、新しいコンタクトに変えてから劇的に体が軽くなった。ほぼ3ヶ月ぐらいに亘る体の全体的な重さ、背中の痛み、そしてそれらに連動して起こる気分の重さ。それらが突然ましになった。肩はまだ凝っているし気分爽快と言うほどの事ではないけれど、これは私にとっては大きな変化だ。
ただ昨日から突然インディアンサマーで暖かくなっているから、それがもしかしたら理由かもしれない。でもきっとコンタクトを変えたことも影響しているのは間違いないと思う。
勉強している内容柄、モニターを見ている時間が長いし合わないコンタクトで眼からよっぽど疲労していたんだろう。

ニューヨークは昨日今日と突然春がやってきたように暖かい。19℃とかあるのだから。セーターを着て歩くと汗ばむ。
今日はVeteran’s Dayといって一応ホリデーなのでバイト先はガラガラ。ここまで暇なのは久しぶり。あんまり稼ぎにはならなかったけどたまにはのんびりするのもいい。

明日こそは前の学校に書類を取りにいかなければ。気分が明るいうちに。 2002年11月12日 15時13分23秒

ちょっとだけ遠出
今日、少しだけ遠出をしてウッドベリーアウトレットまで出かけた。でも本当の目的地はアウトレットではなくてそのすぐそばにあるアメリカ最大手小売業であるウォールマート。この店はアメリカの田舎のほうだと必ずと言っていいほど見かけるのに、ここニューヨークシティには一軒もない。一番近いのが、ここウッドベリーかロングアイランドの果ての方。そんなわけでアウトレットに出かけると必ず寄る。

出かけたのが二時半と遅かった為、アウトレットで買い物を少ししているとあっという間に真っ暗になる。欲しかったタイプのパンツをベージュと黒2種類購入。なかなか体型に合うのがなくていつもパンツを買うのは一苦労(まぁ、私の体型のほうに問題があるのだろうが・・・)。

アウトレットを後にしてウォールマートに向かう。日用品を買い込み、車に乗り込むと土砂降りの雨。歩いているときに降られなくてラッキーだねと二人で言う。
夕食はイタリアンソーセージとサラダ。生パセリやアーティチョークも入れてオリーブオイルで混ぜる。おいしいご飯で幸せ。
明日からまた一週間、バランス崩さないように、楽しむように。 2002年11月11日 14時36分40秒

見えなーーい!
今日はのんびり起きてコンタクトを作りにフラッシングへ。フラッシングは別名クイーンズチャイナタウンとも言われる、アジア人があふれるエリア。レストラン、スーパー、ベーカリー、薬屋、洋服屋、ありとあらゆる商売がアジア人によって経営されている。そのほとんどは中国系(マンハッタンチャイナタウンと違い、ここの人々は福建省などからのマンダリンを話す)で、韓国系も多い。昔は韓国系ももっとあったらしいが年々中国パワーに押されていってるらしい。 
コンタクトを作りに行った眼鏡屋も多分にもれず中国系。眼鏡公司。レージックを来年受けようかと思っているから3か月分のサプライを買いたかったが始めは検査込みで半年分からのパッケージと言われ、それに決定。アキュビューがいいと聞いたのでそれを医者に伝える。とりあえず今日はトライアル一週間のペアをもらいつけて帰る。
前のより随分いいけどなんだか眼の周りの筋肉に違和感あるかなぁと思っていたら、コンタクトを外した後もそれは続いていた。ただ単に眼が疲れているらしい。

夕食は同居人と一緒に鶏肉のクリームソースがけを作る。おいしくできて満足。ガスコンロをきれいにしてもらってそれもとても気分がいい。
明日は少し遠出するのでもう寝よう。 2002年11月10日 16時23分46秒

体調×
今日のニューヨークは少しまたあたたかくなりあんまり厚着をして足早に歩いていると汗ばんでくる。でも私の冬の敵とも言える霜焼けにならないように数週間前から手袋はもう必需品。

それにしても体調がずっとすぐれない今日この頃。首の腫瘍はまた腫れだしているしめったにできないにきびが顔に二箇所ほど出没。悪口も左右両方にできて、鏡で見る顔色の悪い自分にうんざりする。

今日はバイトだけだったが、途中から背中が痛くて痛くて立っているのがほんとに辛い。以前行った事のあるカイロプラクティックの先生がたまたま来ていて、体調のすぐれない事を伝えると必ず来なさいと言う。二回ほど予約をキャンセルしてから行きづらくなり、そのままになっていたがこれを機会に少し通ってみようかと思案中。体裁が悪いとか言っていられる調子ではないし。

今朝からお湯が出ず、出かける前も水でシャワーを浴びて震えていたが帰ってきてもやっぱりまだお湯は出ない。いわゆる知覚過敏というやつで冷たいものが苦手なので、歯を漱ぐのにも一苦労。 明日の朝には戻っているかな。 2002年11月09日 15時28分14秒

ゲゲッ!!こんな時間
明日の(て言うか今日)の金曜日はクラスがないけど生活リズムを崩さずに・・・なんて思っていた数時間前の私はどこへやら、もう5時半ではないですか!!!中国関連のホームページをいろいろ見てたらあっという間。
もうホントにいい加減寝よう。キーを打つ手も何か震えてる。
明日済まさなければいけない用事終わらせられるか不安・・・。
2002年11月08日 19時34分27秒

明日は学校なし
明日は学校がないから、今日でもう週末みたいなもので気分がいいな。
鍋でもしようかなと思って帰りにチャイナタウンまで下り、サーモンとハマグリを購入。でも白菜などを買いに8stで降りるのがめんどくさくてそのまま帰宅。というわけで、サーモンはムニエル、ハマグリは酒蒸しに決定。

明日はバイト前に済ませる用事が2,3あるのであんまりのんびり寝てもいられないかも。でも学校がないと思うとつい夜更かししてしまう。 2002年11月08日 09時52分48秒

心機一転
今日のニューヨークは中途半端な曇り空。
夜からは雨が降り、それが明日の昼まで
降り続くと天気予報が言っている。
昨日、この日記を始めるのをきっかけに
心機一転、自分を立て直そうと決め、とりあえず早起きだな、必要なのは、と思ったのだけれど同居人が朝までずっとコンピューターを使って、カタカタカタカタ宿題をやっていたものだから、浅い眠りのままいろんなホームページを見てはヒストリーを消し、という夢を繰り返し繰り返し見続けて熟睡できず、結局10時半ごろに起きた。
昨日作ってみたバジルペーストを使って、
スパゲティーバジリコを作ってみる。オリーブオイルに対してバジルの量が少し少なかったみたい。塩味などを足して、でもまぁ悪くはない。

いつもより少し軽い気分で学校へ向かう。
MCSEやCCNAの資格を目指して勉強しているのだけれど、なかなか集中してテスト勉強をする時間がなく、でもクラスメイトの“受かったよ”
と言うのを聞いて改めて自分も頑張ろうと思う。
バイトが火曜日なのに意外と忙しくダイニングは満席状態。あんまり真剣に働く気分ではなかったから忙しモードに切り替えるのに少し混乱。でもそのお陰で予想より収入があって結果満足。

結構降ってるねー、なんていうお客さんの声は聞こえていたけど実際バイトが終わって外に出てみると思ったより土砂降り。チップも良かったことだしと贅沢してキャブで帰路へ。昨夜徹夜で頑張っていた同居人のために日系コンビニでコーヒーゼリーを購入。帰宅してみると同居人はすでにベッドの中。でもコーヒーゼリー買ってきたよと言うと食べてまた寝た。
明日こその早起きを目指して、私ももう寝よう。 2002年11月06日 15時08分36秒

記念すべき初ホームページを作成!!
ホームページを作ってみた。
毎日だらけちゃって、気分も晴れない今日
この頃なもんだから、こうやって日記をつけて
いろんな出来事を再確認することによって
大袈裟に言えば、自分を向上させられるだろうかと思いまして。
まぁ、誰も見やしないと思うので、自己満足なページにしていきたいです。毎日思った事ややった事や遭遇した出来事など、ニューヨーク生活もきっとあと少しなわけだし、思い出を文章で綴るという目的の為にもこれいいかなと思って。

今日は、鬱々として学校はいかず。バイトも休みの為、まさに時間の無駄遣いというような一日。夕方になってさすがにこれではいかんとしばらく足が遠のいていた近所のジムに行く。早歩きも含め全部で45分マシンで汗を流す。運動不足な私にはとてもきついのだけれど、これをやり遂げれば、私が自分自身にまだ希望を持てるというような(駄目な人間になってしまっている気がする日々からの回復)気がしたから。
そして、私はまだまだ大丈夫だ!!

ジムの帰り同居人と待ち合わせして、スーパーで少し買い物。最近ちゃんと料理しておらず、うちには何にもないから。日系コンビ二で納豆も購入。晩御飯はVealのマヨネーズ焼きでした。

さて、明日は学校とバイト頑張ろう。 2002年11月05日 14時56分45秒

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