
| このコーナーの主旨
みんな、やせたいですか?やせたいよねえ。ダイエットしてますか?私はしてます。始めに断っておきます。私は至って飽きやすい性格で、なかなか思うようにはやせられない人間です。だからこそ普段からの節制がとても大事。 ここでは私が行っているダイエット法を私の様に飽きやすい人間の為に少しずつ紹介していきます。 目指す体型は男性ではブルース・リーのような体型。 女性では・・・。誰だろう、思い浮かばない。(苦ッ)と、とにかく、引き締まったウエストの、理想の体型を目指し、私とともに痩せていきましょう。決して病的でなく、体に必要以上の負荷を与えないダイエット法を試行錯誤しつつ、さがしていきたいと思います。 |
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