Old　Schoolのダンステクニックのひとつ。
フロアを中心に足さばきや豪快なアクロバットなどの動きを行うもの。
現在は大別して2種類に分かれる。
「リズムブレイキング」（スタイル）
シックステップなどの足捌きを中心に、リズムに乗せてフロアワークを行うもの。
「パワーブレイキング」（パワームーブ、スピン）
ウィンドミル、ヘッドスピンなど、体操のような豪快な回転系の技をフロアで行うもの。

B-BOY・ B-GIRLってなに？
BOY・ B-GIRLを簡単に説明しますとブレーキン（ブレークダンス）をする男子・女子のことを言います。ヒップホップについては４つの要素が在ること、それから成り立つ文化がヒップホップであることは説明しましたが、ヒップホップダンスにもブレーキン以外にポップ・ロックダンス・ブーガルー・アップロック等...種類が沢山ありますヒップホップ発祥の地アメリカで『彼はB-BOYだよ』と言っていたら普通はブレーカーだと解釈します。勿論世界的に有名なB-BOYでポッパーや他のダンサー又は他の要素（MC・ライター・DJ等）の方もいますが、あくまでも一般的な解釈です。

ヒップホップとは文化でありそのヒップホップ文化の中の要素として存在するのが
・ブレーキン








（ブレークダンス/b-boying）
・DJ（スクラッチ・技系）
・MC(ライミング/ラップ）
・グラフィティーアート
（スプレー缶アート・エアーゾ−ルアート）

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これらがヒップホップ文化の４大要素です。
ロックカルチャーやパンクカルチャーと同様にヒップホップもカルチャーです。『ヒップホップは音楽ジャンルじゃないの？』っと思っている人も多いでしょう現在ではラップ等のジャンル分けとしてヒップホップと世間では呼んでいますがそれはそれでありでしょう。実際ヒップホップ発祥の地アメリカでもそのように使っています。