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暑いね
1ヶ月も日記を更新していなかった。(;>_<;)
東京は梅雨なのにあまり雨が降らない。このまま夏になっちゃうのかな?
早くも逗子海岸では今日海開きだったてテレビで言っていた。
今日みたいな暑い日は渚で足を浸すだけでも気持ち良さそう。
昨日は散歩に行ったら紫陽花が咲いていて綺麗だったので、ヘルパーさんに写真を撮ってもらいました。
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変わりめ
3週間も日記を書いていなかった。
何故かというと介護サービスの事業所を変えるので何だかんだ忙しかったから・・・。
今までは1つの事業所だったので、私の場合利用時間が長いから人の手配が大変だったみたい。
ヘルパーさんが作る料理で好きだったのはナポリタン、焼きうどん、ゴーヤーチャンプル、煮込みハンバーグ(デミグラスソース)かな。
来週からは3つの事業所を利用するのでお互い慣れるまで大変だけど今まで以上に楽しく行かなくっちゃね!! |
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GW
ゴールデンウイークが始まったね。
うちの場合はカレンダー通りの休日。出掛けてもあんまり遠くには行かないかな。
昨日、ラジオを聴いていたら連休初日の29日の「みどりの日」を「昭和の日」と改名する法案が可決の見通しだとか。
別にまた休日の名前を変えなくても「みどりの日}のままで良いと思う。
それよりもハッピーマンデーで毎年日にちを変えて3連休にしないで「体育の日」みたいな日は東京オリンピックの開会式が行われた10月10日に戻して休日はどうしてその日になったかが大事なんじゃないかな? |
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ツイテいなかった
今日は入浴サービスに行く少し前に雲行きが怪しくなってきて「何かやだな」と思っていた。施設の車が迎えに来て乗って2,3分したら雨が降ってきた。
帰りの車の中で「止んで良かったね〜」なんて話をしていたら数分後にまた降ってきた。
幸い乗り降りの時には小降りになっていた。せっかく温まっても雨に濡れたら風邪引いちゃうもんね!! |
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痛かった〜!
昨夜、寝る前にトイレへ入った後に主人に便座から立たせてもらい車椅子に座らせててもらおうと思って体を抱えてクルッと向きを180度変えた時に左足の小指が床と車椅子の前輪の間に挟まれてしまった。
涙が出るぐらいに痛かったので「痛いよ〜」と叫んでしまった。
今日もまだ痛いのでシップ薬を張ってもらった。
今までに介助者に足を踏まれたり、入浴サービスでお風呂上りに足の爪を切ってもらった時は皮膚を間違って切られて思った以上に血が出た事もあった。
末梢はうっかりして傷を付けやすいので皆さんもご注意ください。 |
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今年も行ってきました
昨日は天気が良かったので主人と一緒に羽村のチューリップ畑へ行ってきた。
朝9時に行ったのにワンちゃんを連れた人、カメラを持った人、親子連れの人、幼稚園児とパパやママの団体が来ていて賑やかだった。
昨年とは違う花も咲いていたので後日「お出掛け&旅行記」に写真をアップします。(o^v^o) |
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小心者
今日の午後いつものように入浴サービスがあったので、施設に行ってきた。
今までのドライバーさんは3月いっぱいで定年退職されたので、4月からは別な人に代わった。
今日のドライバーさんは雨が降っていたのに、車をとばすので怖かった。
本当は「そんなにスピードを出したら体が前後左右に揺れて坂やカーブは怖いんだから」と言いたかったけど小心者の私は言えなかった。
施設に着いた後に脈拍を計ったら102もあった。( ̄□ ̄;)!! |
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更新
今日は天気も良く特に予定が無いし、そろそろ桜も見納めかなぁと思ったのでヘルパーさんと一緒に散歩に行きました。
その時に撮った写真を「お出掛け&旅行記」にUPしました。
散歩の途中で友達とその子供に会ったんだけど私が帽子をかぶってサングラスをしていたのですぐに気づいてもらえなかった。 |
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ん・・・?
4月1日からゴミの分別の仕方が変わった。
可燃ゴミは生ゴミと紙類だったのが、それに加えてレトルトの袋やマヨネーズ容器、ケチャップの容器、カセットテープ、ビデオテープ、ラップなども一緒に捨てられるようになった。(こんなにいろいろな物を燃やしても良いのかな?)
でもまだ慣れていないから今までの癖で分けてしまいそう。
うちの場合は買い物をして袋に入れる前に外箱やゴミになるようなパッケージのものはスーパーで捨ててくるようにしている。
そのまま持ち帰ったら結構かさばるもんね。 |
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サクラ咲く
東京は昨日、桜の開花宣言が出された。
桜が咲くと思い出すことがあって、今では春が来たとウキウキしちゃう事でも、もっと病気の事で悩んで落ち込んでいた時期には季節の話題が凄く嫌でたまらなかった。外の事に目を向ける余裕もなかったな〜。
ローカルな話だけど、青梅市内に若草公園という所があってその近くの早咲きの桜の木は数日前に見たら少し咲き出していた。(^-^)v |
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今度の検査は・・・
昨日は頸動脈の検査があるので病院へ行ってきた。
エコー検査で耳の下側から首筋をジェルを塗った検査器具でコロコロ動かしながらするもの。
検査が始まると照明の電気を消してしまうので暗いし寒かった。
仰向けにベッドに寝たあと「出来る範囲で頭だけ横に向けてください」と言われたので初めは左向きでカーテンを見ているだけ。次に右を向くと検査用のモニターがあるので見ていたら心電計みたいなものが映っていたり、白黒の画面になったら血管らしきものが映し出されていた。見ていて飽きなかった。
検査が終わり診察で結果を聞いたら血管の内側に少し膨らみがあって動脈硬化がみられるという事で「太らないようにネ」と言われた。
カロリーオーバーはしていなくても運動が出来ないので基礎代謝だけじゃカロリーを消費できないんだよね。
血液検査の結果は特に問題はなく貧血はギリギリだけど貯蔵鉄が足りていたので今回は鉄剤は服用しなくても良いといわれた。
鉄剤を飲むと便秘気味になったり胸やけがするので苦手。 |
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勘違い
今日の午後は面白い番組がないかなぁと思ってチャンネルを変えていたらパ・リーグの試合が放送されていたので観ていた。
楽天は意識しなくても判るけど新しい名前のチームの略が慣れてないので、画面に表示されていた「日−ソ」を見た時に「ん?ソってどこ?」と思って最初に頭をよぎったのは日本−ソ連。でも、なんだソフトバンクじゃんて気づいた。
発想が古すぎ〜!ソ連は国の名前が変わっているしパ・リーグのチーム名じゃありませんから〜。(*^_^*) |
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結婚式
20日に大久保のホテルまで行ってきた。
結局、着替えや荷物があると電車では移動がキツイかなと思い当日になってから車で行こうと決めた。
お彼岸の中日と3連休の真ん中というのもあって練馬区内に入ったら道路が混んでいた。
あと数キロという所で大掛かりな工事があって、ナビの到着予定時間がどんどん遅くなるので挙式に間に合わなかったら大変だと思い焦った。
挙式はホテル内のチャペルで行われ、「最後で良いですよ」と言ったけどホテル側の計らいもあって新婦側の席の一番前のところに案内された。
式が始まり新婦がバージンロードを歩くときにはパイプオルガンとバイオリンで「G線上のアリア」の演奏と、その後の式の中でも「アヴェ・マリア」、「アメージング・グレース」etc・・・の演奏があって良い雰囲気だった。
披露宴の最後に新郎が挨拶したとき「私たちの結婚式・・・」と言いたかったのに緊張していたのか「私の結婚式」と言ってしまい会場が大爆笑になった。
2人には幸せになってほしいな。
親としてはいろいろ考えてしまうみたいで、おばさんは前日は眠れなかったらしい。 |
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明日は・・・
主人のいとこが結婚式をするので私も招待をされていて、都心まで電車で出掛ける予定なんです。
最近は、姪や甥の結婚式に呼ばれることはあったけど「いとこの場合ご祝儀をいくら包むのか、どうしようか?」と主人と話し金額が決まった。地域でも相場が違うので念のためネットでも調べてみた。
明日は、おばさんと会うのも久しぶりだし、いとこの花嫁姿が楽しみだ〜♪ |
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新しい車椅子
昨年の12月に計測と見積もりをしてもらった車椅子が完成品ではなかったけど普段使うのには支障がないので1月末に仮納品してもらった。
なかなか全部の部品が揃わず一旦引き取ってもらって完全な形になったら納品してもらうことにした。
「足りない部分はメーカーに発注していますから入荷次第取り付けに来ます」って言ってから1ヵ月半、やっと取り付けが終わって昨日車椅子が届いた。
↓こんな感じ!!
右の写真は、まだブレーキが付いていないときに撮ったもの。
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死んじゃうよ〜!!
施設で入浴サービスを受け着替えをさせてもらった時、浴室から「死んじゃうよ〜、頭洗ったら死んじゃうよ〜」と言う、お婆ちゃんの声が聞こえてきた。
別に虐待されている訳ではないんだけどお風呂に入るのが嫌な人だといつも大騒ぎになってしまう。
「今日はヤダヨ、入んないよ」とか「風邪引いたみたいだからお風呂は入んないよ」と言っているお婆ちゃんがいて、職員さんが困ってしまい本当は入浴後に食べるおやつを、その婆ちゃんには先に「おやつ食べようか?」と食べ物で何とか機嫌を取ってその気にさせている場合もある。
昼間にお風呂に入りたくない気持ちもわかるけどね。 |
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眠くて・・・Zzz。
今週は、夕食を食べ終わりテレビを観ていると眠くなって午後9時ごろにはベッドに横になってしまいます。
昼間は、ヘルパーさんが家に居て緊張感があるから少し疲れているのかもね。
あ〜あ、カラオケに行って思いっきり歌ってストレス発散したいよ!!
今日は、東京大空襲から60年。主人の実家のご先祖様も数人亡くなっている。被災された方は言葉に言い表せないくらい悲惨だったと言っていた。 |
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卒業式シーズン
福島県内の高校は今日が卒業式。
私の卒業式の時は、もうこれからは学生じゃないから勉強しなくて良いんだという気持ちと社会人になる不安があって、うれしいけど悲しいみたいな気持ちになっちゃって、卒業式のクライマックスで涙が出てきてしまった。(;_;)
卒業式に来ていた母と同級生のお母さんはもっと感動するのかと思ったのに「どうしたの。何で、泣いてんの?」みたいな感じだった。本人は複雑だったんだからね。 |
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考え中
ヘアカットをしてから3ヶ月。だいぶ伸びたので、まとまりやすくて良いヘアスタイルが無いかなと考え中。
もっと伸ばして国仲涼子か加藤ローサみたいな感じにもしたいな。(*^▽^*)
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ムズムズしそうな映像
「今年はスギ花粉が大量に飛散」(ひさん=を変換したら一番初めに悲惨と出てきた。)とテレビで言っていた時にスギの枝をユサユサする映像が流されていて、花粉が飛ぶのを観た瞬間にムズ痒くなりそうだった。(;>_<;)
花粉症って初めて症状が出た20年前ぐらいが一番ひどかった様な気がする。
昨日、春一番が吹いて風の音が凄かったし(家に一人だったときだったのでちょっと怖かったな)大きなナイロンの袋が左右にゆっくり舞っていた。 |
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長引いた
やっと味覚が戻り塩味や醤油味のものが美味しく食べられるようになった。
それに今、再放送をしている 「アンティーク〜西洋骨董洋菓子店〜」の中に出てくるケーキが美味しそうと思うようになったし・・・。(≧∇≦)
具合が悪いときにテレビを観ていると食べ物のCMや食に関する番組が多いなぁって思う。 |
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完璧とは言えませんが・・・
一夜で熱が下がりました。
今度は喉が痛くて味覚が変になっています。
濃い味ではないはずの物が、しょっぱく感じるし納豆に入れたネギは刺激が強くてヒーヒー言いながら食べた。
好きなコーヒーも何日も飲んでないな〜。
昨日は誕生日だったけどケーキを食べても美味しく感じないと思ったので、しばらくはおあずけ・・・。 |
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風邪?
今日は、訪問看護師さんに自宅で入浴させてもらう日だったけどバイタルチェックのとき体温が38度2分だったので、入浴はしないで足浴と手浴だけにしてもらった。
平熱が37度台で今日は自覚症状も無かったので、「え!そんなに高いの」と思った。
明日は主人に買い物に行ってもらって、私はビタミンCと栄養を沢山とって家で大人しくしてよ〜っと。 |
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優しい時間
今月から始まったフジテレビの木10「優しい時間」の特集を、とくダネで放送していた。
ラブストーリーのドラマも好きだけど、これは富良野と美瑛が舞台で脚本は「倉本 聡」。
息子が運転していた車の事故で母親役(大竹しのぶ)が亡くなり、その後会社をやめ、妻の故郷の富良野の森の中で喫茶店を経営する父親役(寺尾 聡)と息子役(二宮和也)が事故をきっかけに離れて暮らし、お互い気になりながらも複雑になってしまった親子関係を描いたゆったりした大人のドラマ。
二宮君の演技が上手いので毎回話の中に引き込まれるような感じになる。
倉本さんはインタビューの中で、「父と子をつなぐもの」の質問に小さい頃からスキンシップがあったので「父の匂い」と答えていた。
私にとっての父の香りの記憶は「木の匂い」。
建具屋を経営していて、自宅脇の作業場(小さいけど工場とよんでいた)から家へ戻ってくるとカンナくずが作業着に少し付いていた。
今でも木材の匂いを嗅ぐと父を想いだす。 |
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たまには、こんな休日もいいね
昨日は市内で絵の展示会があったので主人に連れて行ってもらった。
展示してあったのは東山魁夷、平山郁夫、シャガール、ロックウェル、ラッセン、工藤静香、etc・・・。
今回は鈴木英人さんの絵は展示してなかったなぁ。(新作があれば見たかったんだけど・・・)
一番良かったのはラッセン作の、イルカが2頭水面に顔を出している絵。
飾れるような大きな部屋とお金があればいいのにと思った。 |
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訃報
昨夜と今朝、中学校の同窓生の男性が事故で亡くなったとの知らせがきた。
連絡をくれたのは生徒会の役員だった子と同じクラスで仲が良かった子。
卒業以来だと懐かしいとか久しぶりとかと思うけど、こういう知らせはいつ聞いても嫌だね。
今までに事故や病気で何人か亡くなっているし・・・。 |
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明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。
主人の休みが終わり、今日からまた通常の生活に戻りました。
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今、イチ押しのアーティスト
TiAの歌って良いなと思い「humming」というアルバムの曲をダウンロードしてMDにおとして聞いてみた。彼女は17歳。
普通はアルバム1枚分だと気に入ったのはあまり無かったりするけど、なかなか良かった。
Misiaの曲を初めて聴いたとき以来かな?上手いと思ったアーティストは・・・。 |
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冬至
今年はユズが豊作で沢山頂いたので先週のうちにユズ湯に入ってしまいました。

写真は近所のユズの木(11/8撮影)
☆掲示板を再開しました。 |
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先月受けた検査の結果
手や足の先の血流が悪いのでPWV 検査 (脈波伝播速度)とABI値(上腕と足首の血圧比)の検査をした。
下肢の動脈の狭窄を調べて血管の詰まりは無いけど、血管は硬いという結果。
運動が出来ないので人に補助をしてもらって腕や足をストレッチすると少し改善されるということだった。
採血の結果
鉄欠乏性貧血で、1年前はヘモグロビンの量が13gだったのが10gになっていた。(閉経前の成人女性は12g以下だと貧血らしい)
改善のため鉄剤(フェロミア)を2ヶ月服用することになった。 |
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更新〜!
システムを復元させて、ようやく再開できました。
捨ててはいけないデータを間違って消していたみたい。 |
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最近ハマッテいるドラマ
韓流ブームの中、毎週土曜日の午後4時からフジテレビで放送されている「天国の階段」にすかっり、ハマッテいる。
やっぱり観やすい時間帯だしね。
継母や妹の嫌がらせやイジメは凄い。演出と言っても本気でビンタをしてるみたいだし・・・。(痛そう)
やっと会えた恋人は交通事故に逢い記憶を失っているし。
気になるドラマで、土曜日になるのが待ち遠しい。
エンディングに流れるsonaの「会いたい」は良い曲だからダウンロードしちゃった!! |
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応援しちゃうよ!
プロ野球新規参入で「ライブドア」or「楽天」が申請しているけど東北出身の私としては仙台に応援できるチームが出来れば嬉しいな〜。
テレビを観てて思うんだけど「ライブドア」の堀江社長の顔って伊集院 光に似てるんだよね。
こんなこと思っているのは私だけ? |
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あれれ?
大切なものはバックアップを取るようにしているんだけど、Webページの日記のデータだけが保存されてなくてもう一度入れ直した。(Webページの他のデータは大丈夫なんだけどなぁ?)
時々こういうことがあるんだよね〜。 |
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2ヶ月ぶり
今日の午前中、家で美容師さんにカラーリングとヘアカットしてもらった。
髪型だけ「なっち」みたいになったよ!!(≧∇≦) |
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ひさびさ
最近ウイルスメールが沢山くるので削除してから情報を見るのが日課になっている。
ウイルス対策はしていても安心はできないね。
今、浜田省吾の「愛の世代の前に」のアルバムを聞いているんだ〜!
「ラストショー」を聞くと友達が浜省の曲を「良いんだよ〜」と言って薦めてくれた二十歳前の頃を思い出すな〜。( ̄▽ ̄)♪
別な友達は落ち込むと浜省を聞いてたな。だからとっても分かりやすかった。 |
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やっぱり、不便だわ
昨日の朝から電動車椅子の操作部の電源が入らなくなってしまった。
ちょっとした移動でもヘルパーさんや主人に頼まなくてはいけないので不便でしょうがない。
たぶん接触が悪いんだと思う。
車椅子も5年以上同じのを使っていると、いろんな所に不具合が出てくるね。
月曜日の午前中まで待たないと、業者さんが来られないからあと2日とちょっとだけど長く感じるな〜。 |
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更新してなかったね
今月になって1回しか日記を書いていなかった。
他のページの編集をしたり、ネタがなかったりしてね・・・。
先週、診察のときに7月の採血の結果を聞いてきた。
貧血の少し手前で鉄剤を服用するほどではないけど、貯蔵鉄が足りないと言われてしまった。
鉄分不足は毎度の事で、レバーやドライフルーツのプルーンや鰻が嫌いだし、生理の時にも出血で鉄分が失われてしまい、好きなひじきの煮物やアサリやほうれん草などを食べただけじゃ追いつかないみたい。
何か良い摂取の仕方はないですか? |
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またサッカーを観ちゃった
昨夜のレアルマドリードVS東京ヴェルディは、さすがと思わせるスーパープレーで楽しませてくれた。
ジダンが怪我をした時は悔しそうだったし痛そうだった。
ヴェルディの森本選手の積極的なプレーも良かったな。(^-^)v |
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諦めちゃいけないね
昨夜は「めちゃイケ」を観たあとに、サッカーのアジアカップを観た。
日本は1―1からPK戦の末ヨルダンを下し、準決勝進出を決めた。
日本の1、2人目は共に左利きの中村選手、三都主選手のキックはいずれも大きく上へそれた時は「これは、負たな〜」と思った。
ここでキャプテンの宮本選手が「踏み込む足の地点の芝がはがれていたから」と、逆のゴールを使うよう主審に要請。(こんなこと認められるのかと思たけど・・・?)主審もこれを認め、ヨルダンの2人目からゴールが替わるという前代未聞の事態となった。
ここで微妙に流れが変わった。
キーパーの川口選手は 「とにかく止めることしか考えていなかった。集中を切らさずにやったのがよかった」と言っていた。 |
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過ごしやすかった?
連日の猛暑で体力を使って疲れ気味・・・。( ̄。 ̄;)
今日みたいに30℃前後でも涼しく感じるな〜。 |
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この間の休日
日記の更新をする時間がなくて3連休の事が今頃になってしまった。
主人が先週は土曜出勤だった。その分の代休が海の日の翌日になったので、18日〜20日が連休になった。
18日は、パソコンショップに連れて行ってもらいポケットビット256Mbを買って、欲しいなぁと思っているVaioのノートPC(色は白)を見てきた。
欲しいなら買ってもいいよと言われたが、機能は十分だけどキーボードが手前側についていないと文字が打ちにくそうなので保留にした。
それにWindowsXPの後継ソフトに対応する機種が出てからなんて考えたりして・・・。何年先になるかわかんないね。
下の写真は2年前から使用しているPC(Vaio U)特別な入力装置は使用していません。

20日は福祉バスを利用して西東京市の病院へ主人と出掛けた。帰りも病院を午後1時に出る予定で福祉バスを予約してあったけど連休明けの病院は大変混んでいてその時間には帰れなそうだったので断って、田無の駅から電車に乗って帰ってきた。
西武線の田無駅はエレベーターがあるので駅員さんにお願いしなくてもホームへ行きやすかった。
拝島駅で西武線からJR青梅線へ乗換えで、ここでは階段下のインターホンで駅員さんを呼んで来てもらい階段の手すりの近くに昇降機を設置してもらいホームを登って(人がゆっくり上るような速度、1人乗りで重量は180kgまで)上ではJRの職員さんが待機していてくれた。
こんな時はいろんな人に支えられているんだなと、人のありがたさを感じる。 |
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共感すること
「こんな夜更けにバナナかよ」で鹿野氏がストレスを感じて医師に相談したときのことが書かれていた。
自分で動けないこと、なかなか外へ行けない事、常に人が周りにいること・・・。
あ〜分かるな、だって私もそうだもん。いつも元気で機嫌がいいわけじゃないのに無理して笑ったりしてるもんな〜。
一人で一日過ごせたらいいなと思うときもあるけど人の手を借りないと出来ない事が多い・・・。
今日は夏らしい天気だった。
午後3時半ごろ雷と雨がすごくて10数分停電した。
稲妻が見えると音がするまで必ず秒数を数えてしまう。さっき停電になる直前は、光と音の間隔がなかった。PCの操作をしている時じゃなくて良かった。 |
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さっぱりしたよ〜 (^-^)v
昨日はいつもお世話になっている老人ホームが都合により、入浴サービスがなかったので、午後は美容師さんに家に来てもらい、カットとカラーリングとシャンプーをしてもらった。
今回は、光の加減で明るく見えるようにオレンジ系にしてみた。
カラーリング剤はクリーム状で真っ赤な色だったので(赤唐辛子みたいな色)派手な感じに染まるのかと思ったら、自然で上品な色に染まった。
カットしている途中で、分け目が日焼けしているって言われた。ちょっとの外出でも帽子をかぶらないといけないね。 |
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最近買った本
「こんな夜更けにバナナかよ 筋ジス・鹿野靖明とボランティアたち」 渡辺一史/著(講談社ノンフィクション賞、受賞作品)という本が先週の「王様のブランチ」で紹介されていて、久しぶりにリアリティのある物を読んでみようかなと思った。
目次
プロローグ 今夜もシカノは眠れない
第1章 ワガママなのも私の生き方―この家は、確かに「戦場」だった
第2章 介助する学生たち―ボランティアには何があるのか(1)
第3章 私の障害、私の利害―「自立生活」と「障害者運動」
第4章 鎖につながれた犬じゃない―呼吸器をつけた自立生活への挑戦
第5章 人工呼吸器はわれなり―筋ジス医療と人工呼吸療法の最前線
第6章 介助する女性たち―ボランティアには何があるのか(2)
第7章 夜明け前の介助―人が人と生きることの喜びと悲しみ
エピローグ 燃え尽きたあとに残るもの
本の内容 は・・・
人工呼吸器を着けながらも自由を貫いた重度身体障害者と、生きる手ごたえを求めて介助に通う主婦や学生ボランティア。共にに支え合い、エゴをぶつけ合う、そこは確かに「戦場」だった―。札幌在住の大型新人が放つ渾身の長編ノンフィクション。
どうしてこのタイトルになったかというと、鹿野氏に夜中に起こされて、バナナを食わせろと言われ、腹を立てながらとにかく指示に従って、それで寝ようと思ったら、「もう1本」と言われて、腹を立てる気もしなくなった・・・というエピソードから付いた。
土、日にゆっくり読も〜っと。 |
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月9
昨日から始まった「東京湾景」。
仲間由紀恵と和田聡宏の演技が凄く良い。
国籍の違いで、この2人の関係が今後どのような展開になるか楽しみ。
久しぶりに期待できる大人のドラマ。(≧∇≦) |
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花火
昨夜、午後8時45分に打ち上げ花火の音がしてそれが遠くに見えていたので、どこの花火大会なんだろうと思って考えていた。
いろいろな人に聞いてみたら、それは米軍横田基地で7月4日のアメリカ合衆国の独立記念日を祝っての花火だったことがわかった。
もう夏祭りなのかと思っちゃった・・・。 |
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ストレスの度合い
今週は気力に体力が付いていけない感じでパワー不足ぎみ。
ストレス度をチェックできるサイトがあったので見てみた。結果は、65ポイントだった。
51〜70ポイントのあなたは・・・
「ストレスがかなりたまっています。 今の環境はあなたにはあまり合っていないのかもしれません。しかし、その環境を嘆いてばかりではなく、少しでもそのストレスを軽減していくことが大切です。まずは身近な人に相談し、もしそれでも解決できないようでしたら、専門家に相談してみるのもよいでしょう」ということだった。
ストレスのチェックをしてみたい方はこちらへ
http://main.health.msn.co.jp/mind/check/index.aspx
このごろ暑いからそれだけでもストレスになるよね。
昨日の朝なんかは体が「だるい」の一歩手前だったので滋養強壮剤を1錠飲んだ。
普段この手のものは殆んど飲まないので効きがよくて元気になった。(^-^)v |
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“お役所言葉”の外来語
わかりにくい外来語の平易な日本語への言い換えを検討している国立国語研究所「外来語」委員会が33語の言い換え例を中間発表した。
今回対象となった外来語は、ユニバーサルデザイン(万人向け設計)やドメスティックバイオレンス(配偶者間暴力)、セーフガード(緊急輸入制限)、ツール(道具)やスキル(技能)のような言葉。
私だったらユニバーサルデザインはそのままでいいと思うし、スキルアップなんて「技能向上」なんて言い換えられちゃうのかな? |
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試食コーナー
おととい買い物に行ったときに試食コーナーでゴ−ヤーチャンプルの素を宣伝していた。
他のお客さんに商品を勧めているのを見た時「ゴーヤーはどうや?」なんて言っていて店員のおばちゃん、寒かったな〜。(しゃべり方が野原しんのすけみたいだった)
我が家は素は使わないのでそこではゴーヤー(98円)だけカゴに入れた。
今年買った中で一番安い! |
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どっち派?
昨夜「冷やしトマト」に塩をかけて食べたんだけど、実家にいた頃は砂糖をかけて食べるのが普通だと思っていた。子供の頃は、夏の朝食によく出ていてデザートみたいな感じだった。今は砂糖をかけようとは思わない。(甘そう〜)
トマトは好きだけどなぜかトマトジュースは嫌いで飲めないんだよね。(;>_<;)
今朝「めざましテレビ」で「ブラザーフッド」のプロモで来日しているチャン・ドンゴンとウォン・ビンのインタビューの模様が放送されていた。2人ともカッコイイね〜。
チャン・ドンゴンてちょっと俳優の草川祐馬(懐かしい)に似てない? |
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日にちは前後しますが・・・
19日(土曜日)にショッピングモールへ行きました。
主人はモール内の理容室でヘアカットをしてもらうので、私は待ち時間にショッピングをと思って買い物介助のお願いにサービスカウンターまで行くことにした。
いつもは電動車椅子だけどタイヤのパンクを修理するため自転車屋さんへ預けていたのでこの日は自走式のものに乗っていた。
理容室とサービスカウンターの間は電動車椅子だと1分位で行けるのに、久しぶりに車椅子を漕いだので腕に力が入らないし心臓がドキドキしてきて、休みながら3分の2の距離まで何とか進んだ。
その時ちょうどブリーターさん(お客さま係の方)が「こんにちは」と声をかけてくれた。
あっ!助かったと思いお願いしてサービスカウンターまで車椅子を押してもらいました。結局そのブリーターさんに買い物の介助までしていただきました。
店内を移動中ブリーターさんが「時の経つのが早いですよね〜」と言ったので私は「1週間だってあっという間だし、1ヶ月だってすぐに過ぎてしまうんですよね」と言った。そうしたら「それは幸せなことなんですよ」と言われた。確かにつらい事や嫌なことがあると時間が長く感じる。
自分にとって何が幸せかなんてあまり深く考えていないけど1日が無事に過ごせればそれが幸せなのかな?
あとはこの日のように、人と出会って話をしたり手を貸していただいたりすることもね。(^-^) |
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バク天芸人
TBSの「バク天」に出てくる「アンガールズ」。
ヒョロヒョロの体でヤル気のなさそうなダラダラした動きにシュールなネタ、いつみても笑っちゃう。。。(^m^) |
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アニメのエンディングとCMソング
フジTVの「レジェンズ 〜甦る竜王伝説〜」のエンディング曲「どうにもとまらない〜ノンストップ〜」 歌:Brenda Vaugnは元祖山本リンダの曲よりノリノリでカッコイイ。
あとは最近テレビでよく観るHONDA フィットのCMのBGM 「ダウンタウン」 (このCM用にアレンジ)歌: 福寿 が気になっている。
初めて聞いたときTOKIOの長瀬君かと思った。
こちらは過去に、SUGAR BABEやEPOが歌っていた。
それにしても最近カバー曲、昔の曲をCMやドラマで使うのが多い。
アレンジやアーティストで随分変わるよね。 |
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ひとりでカラオケ(鼻歌だけど)
先週の訪問リハビリで腹筋を鍛えるのには、姿勢を良くして意識しながらゆっくり深呼吸するというのを教えてもらった。
ヘルパーさんが帰って、今は家に一人でいて歌うのも腹筋を使うのでPCにダウンロードしてある夏川りみの「涙そうそう」、倖田來未の「キューティーハニー」、BREATHの「プロローグ」を歌っているんだ。( ̄▽ ̄)♪ |
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お疲れ様〜!
今日は皮膚科に行こうと思い車椅子タクシーの会社へ電話をしたら、午前中は予約が入っていて車両が何時に戻るか分からないということで、それはあきらめて普通のタクシーで出掛けた。
だってこの辺は坂を上らないと住宅以外何もないんだもん・・・。
ヘルパーさんに手伝ってもらい車に乗り込んだ。
久しぶりのタクシーの感想は自動ドアの装置が乗り降りのとき、足が引っかかって時間が掛かったし介助者が慣れた人でないと怖い。(今日は心強い人だっだ)
せっかく外に出たからという事でスーパーとドラックストアとコンビニに寄りながらタクシーを使わないで帰った。
それにしてもヘルパーさん疲れただろうな〜。 |
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ツイテない
1週間位前から鼻の脇が赤く腫れていたのが潰れて血が出てしまい、かさぶたができてしまった。
今朝目覚めたら、横向きで寝ていたせいか枕カバーに血が付いてた。
それで入浴サービスへ行ったついでに看護師さんに処置してもらった。
膿を出してもらったときは涙が出るほど痛かったよ〜。(T-T)
家へ帰って、やれやれと思っていたら今度は車椅子のバランスが悪い。
ヘルパーさんに見てもらったら、右のタイヤがパンクして空気が少し抜けているような感じになっていた。
明日、朝一番に自転車屋さんで直してもらわないとね。ヽ( ̄Д ̄*) |
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眠いよ〜
今週はすごく眠くてたまらない。
夕食後にむくみ解消のため足をベッドの上に乗せてテレビを観ているといつの間にかイビキをかいて寝てしまっている。
またこの一時が気持ちいいんだけどね。(-_-)zzz
今、小野リサのCDを聞きながら日記の更新作業中。英語やスペイン語わかんないけど口ずさんじゃうもんね。
ボサノバっていいな〜。梅雨や夏に聞くと涼しげ。( ̄▽ ̄)♪ |
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今日も良い天気
空気が乾いて爽やかな晴れで富士山がクッキリ見えた。こんな時期に見たのは初めてかな。
今週は晴れが多かったので、困っているのは肌が乾燥してかゆいこと。特に顔はカサカサになってしまった。
外からだけではなく体の中にも水分を補給しないとね!!(^-^) |
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ムムッ!
今日は、午前中の訪問リハビリでランチョンマットに刺繍をしていた時に頭を上げたら目眩がしてしまった。(@_@;)
中断して脈拍と血圧を測ったけど正常値で目眩もすぐ治まり午後には入浴できた。
私の場合、運動や自力での日常の動きが少ないために三半規管の働きが悪くて、ベッドで寝返りを打たせてもらったり細かい作業をして頭を上げた時にクラクラしてしまうことがある。(以前、大学病院の耳鼻咽喉科で受診して検査をした)
これは仕方ないことみたいで、内耳の血流をよくするために「メリスロン」という薬を服用している。 |
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悲惨な事件
昨日、佐世保の小学生が同級生にカッターナイフで切られて亡くなるという事件があった。
姪も同じ小学6年生なので「そんな子が、何で・・・?」と思って報道を観ていた。
本当は辛いのにいろいろ会見で質問されて、被害者の父親が冷静に答えていた姿が悲しかった。
全然ケースは違うけど、昔のことを思い出した。
私が小学5年の頃、理科室で授業を受けていた時に隣のグループの男の子がケンカを始めてしまい巻添えを食ってしまい、私の頭部に鉛筆の先が刺さり髪の毛の先から血が垂れるぐらいのケガをした事がある。
保健室で処置してもらって傷は治ったけどケガをしたときはショックだった。 |
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譲れないこと
それは、ヘアスタイル。
髪を自分で洗ったりブローをしたりする事ができないのでドライヤーで乾かすだけでも、まとまる髪型にしている。
長さに関しては「もっと短いと楽なのに」とか「思いきって切っちゃえば」なんて言われることもあるけど、それだけは誰がなんと言おうと譲れないな。
友達が今、髪やフェイシャルや爪の手入れやフットケア(巻き爪にならないような爪の切り方や角質を取ることなど)をトータルで、できるように訪問美容の勉強をしている。
この友達とよく「オシャレな人たちが障害を持ったり高齢になったりしても、ずっと綺麗にしていたいよね」なんて話していた。
私もいつまでもそんな気持ちを大事にしたいな。(^o^) |
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そうなんだ!
相変わらずの大人気の「冬ソナ」、私も毎週楽しみにして観ている。
「冬ソナ」にハマッテいる人は、昭和50年代に流行った百恵ちゃんの「赤いシリーズ」を観ていた人が多いらしい。
私の周りの同世代の人たちも自分がヒロインになった気分でいて、小説やサントラ盤のCDやDVDを繰り返し観たり聞いたりしている。 |
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最近良く聞くのは・・・
そうだな〜洋楽を久しぶりに聞いているんだよね。シェリル・クロウ、ステイシー・オリコ、TOTO、ギルバート・オサリバンetc・・・。
最近、映画の「海猿」の予告のCMでジャーニーの「オープン・アームス〜翼をひろげて 」が流れていて、懐かしいなぁと思いグレイテストヒッツ版をCDラックから出してもらった。
今、改めて聞くとスティーブ・ペリーの伸びのある高音が気持ちいい!( ̄▽ ̄)♪ |
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今日は暑かった
ヘルパーさんと一緒にデジカメを持って、いつもとは違う散歩コースを行ってみた。
アスファルトからの照り返しで暑かった。
保育所の子供達(1歳から3歳ぐらい)も散歩をしていて皆で仲良く手をつないで楽しそうだったし可愛かった〜。
「お出かけ&旅行記」をUPしました。 |
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シーカヤック
一昨日の日曜日、シーカヤックをするために出掛けました。
午前6時に家を出て三浦に着いたのは午前9時頃。台風が数日前に去り、曇って肌寒かったものの海は結構穏やかだった。
今回のメンバーは私と同世代の人が多くカヤックを降りた後、皆でバーベキューをしました。
トビウオの開き、太刀魚のみりん干し、マグロのカマ、定番の野菜と椎茸そしてなぜか厚揚げまで網で焼いていた。
厚揚げは大好きだけど「バーベキューの時に(ん?)焼くんだ〜」と思いながら食べてた。いたってフツーの厚揚げにポン酢をつけた味だった。
魚を焼いていたので猫が数匹寄ってきて何か食べたそうにしていて可愛い声で鳴いていた。少し魚をあげたら他の猫に盗られない様に隅っこの方で後ろ向きになって食べていた。
カヤックの方はというと初心者が数人いて、そのうちの1人が沈してしまいました。
でも趣味でダイビングをしている方だったのでパニックには、なっていませんでした。
今回も写真を撮ったので後日載せます。( ̄▽ ̄)♪ |
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久々の散歩
昨日は雨が降らないうちにヘルパーさんと出かけようと思い、午前中に近くの河原まで散歩へ連れて行ってもらった。
河原の近くには市営のグランドがあり、ゲートボールを楽しむお年寄りやテニスをしている中年の方や野球をしている人たちがいた。
途中でミニ柴がつながれていて私達のほうをジーッと見ていた。「つながれていれば怖くないぞ〜」と思いながら脇を通ったら大人しい犬だった。
圏央道の下の多摩川沿いに自転車が通れたりウォーキングが出来る整備された歩道があって、市の境目につながっていた。
自治会の行事でしか河原に行った事がなかったので知らない道を探検できて面白かった。(≧∇≦) |
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ちょっと出かけてきたよ
昨日は、西友福生店で買い物をしてきた。初めて行った店なので、ワクワクしながらあちこち眺めてきた。
食料品が豊富で通路が広く車椅子で買い物に行っても圧迫感がなかった。
売り場の最上階には理容室、美容室、エステ店、マッサージ店、子供向けのフォトスタジオ、信用金庫の出張所、手打ちうどん店、オムライスの専門店、和食屋などが入っていた。
ひとつ残念だったのは障害者用駐車スペース。
しっかりカラーコーンが置いてあったのでドライバーは主人だったけど除けるのが面倒だったので一般のスペースに止めた。
帰りに駐車場で警備の方に「こちらに専用駐車スペースがあります」と言われたけど、カラーコーンが置いてあると止めにくい事を話したら「これを置いておかないと一般の方が止めてしまうんですよ」ということだった。
次に行った時は改善されていれば良いけど・・・。 |
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今夜決まるか!
アテネ五輪出場の為の女子バレーボール最終予選の日本vs韓国戦の試合が今夜ある。
この試合に勝てば五輪出場が決まる。
強い相手だけど今夜決めてほしい。(^-^)v |
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訪問美容
昨日は、美容師さんに出張で家に来てもらい髪のカットとシャンプーとカラーリングをしてもらった。
訪問美容券は市役所から年間6枚支給され自宅でのシャンプーやカットができるシステムになっている。
私が頼んで来てもらっているところは以前から知っている方だったので追加料金でカラーリングまでしてもらえた。
この訪問美容券は青梅市で使用可能になったのは約3年前。
それまでは理容券のみだった。
理容室だとカットの仕方が美容室と違うので未使用のまま市役所に返していて無駄だと市民からの意見を聞いた市会議員の方の働き掛けがあって美容券も導入された。 |
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暑かった
今日は都内では気温が30℃になった。
部屋はサッシを開け玄関も風が通るようにしていたら、生ぬるい風と夏の匂い。
上手く表現できないけど、この匂いは嫌いじゃないな。
入浴サービスに出かけたら車内は暑いし日差しがまぶしくてクラクラしてしまった。
でも施設に着いたらエアコンが掛かっていて楽園だった。(≧∇≦) |
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の〜んびり
今日は宅配便の荷物を待っていたので、全然出かけられなかった。
昼寝をして起きたら午後6時を過ぎていたので、1日が短かった様な気がする。
先日横浜に出かけたときの写真をUPしました。(^-^) |
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ちょっと横浜まで・・・
昨日は、イラストレーターの鈴木英人さんの原画展が開かれている横浜の赤レンガ倉庫へ行ってきました。
会場では山下達郎さんや堀井勝美プロジェクトやサザンの桑田さんの曲を流していて絵とピッタリでその時だけはリゾート気分で凄く良かった〜!!
道が混んでいそうなので車で行くのは避けて、自宅から最寄の駅へ行き電車に乗って立川駅と八王子駅で乗り換えて桜木町駅まで行きました。
駅では介助者と一緒に、設置されたエレベーターやエスカレーターを使ってホームへの上り下りを駅員さんへお願いするのですが、一部の駅では面倒くさそうな態度の駅員さんがいて嫌な気分になる事があります。
慣れた駅員さんだと折りたたみのスロープを片手に持ちながら、他のお客さんとぶつからないように案内してくれます。
最近はエスカレーターやエレベーターを設置している駅がだいぶ増えました。
皆が気持ち良く利用できるように早くなってほしいな〜。(⌒▽⌒) |
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勝てない
連休なのでテレビで野球観戦をしようと楽しみにしていたのに、またスワローズが連敗してしまった。
五十嵐 亮太選手が投げている時は「亮太ってカワイイ〜」なんて言いながら観ている。
私は勝っても負けてもスポーツコーナーを観たいけど、主人は負けると絶対観ないし不機嫌になる時もある。
主人は私と違って国鉄スワローズ時代からのファンだから仕方ないか? |
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感謝
今日はヘルパーさんに半年ぶりぐらいで、床にスプレー式のワックスを掛けてもらった。
秋冬は部屋が乾燥していてワックスを掛けると滑りやすいので控えていた。
久しぶりにピカピカになった床は裸足で触れると気持ち良い。(^o^) |
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かゆいよ〜
最近、顔がかゆくて、かゆくてたまらない。
寝ているうちに、無意識に顔を引っかいてしまっている。
洗顔フォームや化粧水が、合わない訳ではないみたい。
掻いちゃいけないとわかっていてもア〜掻きたい!! |
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もう1年か〜!!
ホームページを開設してから、もう1年が経ってしまった。
日記や写真を載せたりして編集を楽しんでいる。
「西多摩新聞」は16日に発行され自宅にも送られた。
見たら写真が2枚載っていて、新聞社の方はさすがに内容のまとめ方が上手いと思った。
人に何かを伝えるのは難しいよね〜。 |
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散歩
今日は天気が良かったのでヘルパーさんに、散歩に連れて行ってもらいました。
長袖の服では少し暑かったな。
道の脇には、たくさんの種類の花が咲いていたので、写真を撮ってみました。
撮った写真は「お出かけ&旅行記」にUPしました。(^-^)v |
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またまた困った人達
桜も満開を過ぎ、桃の花やチューリップも咲き春っていいなぁ?なんて眺めていた。
田んぼではスーパーの袋を手に持って、セリを摘む人がいた。
「あれれと思ったら」その近くの民家では、塀越しに手を伸ばして花を摘んでいる人もいた。
せっかく育てた花を勝手に持って行っちゃダメだよ!! |
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取材が終わって・・・
今日の午後に西多摩新聞社の取材を受けました。
内容はPC暦(インターネットやメールをするようになってからどのくらいか?)、ホームページを作ったきっかけ、シーカヤックのことetc・・・。
取材に来られた方は私と年齢が近い女性で、とても話しをしやすい人でした。
1時間ちょっと話をして最後にデジカメで写真を2枚撮りました。
写真を撮られる時のほうが緊張しちゃった〜。(≧∇≦)
この記事は、4月16日に載るそうです。 |
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少しドキドキ
私のホームページをご覧になった新聞社の方から、様々な人が、HPを立ち上げていることを紹介する特集をしたいと思っているので今週取材をしたいと連絡がありました。
私で良いのかなと思いましたが、明日は西多摩新聞の特集ページ・シルビアンの取材を受ける事になりました。
(シルビアンのページは、福祉や高齢者などの特集を扱うことが多いそうです)
どんなことをインタビューされるのかな?(*^_^*) |
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今夜はすごいヒマだぞ〜!
現在、午後8時ちょっとすぎ。
1時間前に主人からの電話で「今、中野に居るんだけど家に帰るのは9時過ぎるから・・・」。
6時にはヘルパーさんが帰ってしまい、何か飲みたくてもお腹が空いていても、台所から何かを持ってこられない。
このままPCで時間を潰すしかないな。( ̄ω ̄ ;)!! |
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こんなに良く買ったもんだ
先日、時間があったので家にあるシングルCD、マキシシングル、アルバムをヘルパーさんに数えてもらった。
主人と私のを合わせて約900枚もあった。
こんなにあったなんてビックリしたな!!(^o^) |
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みんな暖かいって言うけど・・・
今日都内は20度を超える気温だった。
熊谷では、25.9℃で夏日だったらしい。
家へ来る人達は「今日は暖かいよ」と言っていたけど家の中はそうでもなかった。
足が冷えているので入浴剤入りのお湯で足浴をしてもらった。お湯だけよりも温まったみたい。(≧∇≦) |
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チェンジ!
今日はお雛様をしまってもらって、その代わりに観葉植物を置いた。冬の風景のクロスステッチから、額に入った桜の押し花を飾ってみた。
ちょっと春らしくなったかな? |
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大量仕入れ
昨日はイトーヨーカドーの新星堂で久しぶりにCDとDVDを買った。
CDのほうはケミストリー、小野リサ、ドリカム、MISIA、day after tomorrow。
DVDは最近ハマッテいる「砂の器」の映画版。早速、昨夜観てみた。
テレビだと中居くんが演じる音楽家の和賀も気に入っている。
映画のほうは今西刑事を演じているのは、丹波哲郎氏。吉村刑事役は森田健作氏で昔の「俺は男だ」の剣道の胴着を着けて海岸を走っていたり、稽古をしたりするイメージが以前は強かったけど良い演技をしていたし、2人とも若かった〜。 |
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冷やし中華始めました
今日、イトーヨーカドーに行ったらお惣菜のコーナーに、もう冷やし中華が並んでいた。 |
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あー疲れた〜!
昨日は午後から、片道1時間の病院へ行ってきた。
持って行こうと思っていた腕時計の電池が切れて止まっていた。もう1つの時計なら大丈夫かと思っていたら、それも止まっていた。
「病院でなければ携帯電話で時間の確認もできるけど、どうしようかなぁ?」と思っていたら午前のヘルパーさんが「私の時計、バッグに付けているだけであんまり使わないからこれ持って行く?」ということで貸してもらいました。
外出の送迎をボランティアで行うNPO団体に予約してヘルパーさんと出掛けたのですが、ドライバーさんが車両の操作に慣れていないのかアクセルを踏み込む時とブレーキを踏んだ時に車椅子の前輪が浮いて(ベルトで押さえていますが)ガッタンガッタンと音を立てて後ろに引っ張られて肩と首に力が掛かり家に戻ったら頭まで痛くなってしまい、お腹は空いているのに夕食を食べる気力がなかった。ついていなかったし疲れたな〜。 (+_+) |
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朝から・・・
今日はイトーヨーカドーに買い物へ行って朝食は店内のオムライス専門店でオムライス&デミグラスソース(490円+消費税)を食べた。
通常は卵が半熟だけど、以前聞いたらよく火を通してくれると言っていたのでそれなら食べてみようと朝食抜きで行ってみた。
とても美味しかった〜!(≧▽≦)
さすがに腹持ちが良かったので昼食は食べられなかった。 |
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並べ替え
今日は、カウンターの下の洋楽のCDをヘルパーさんと一緒に整理した。
オムニバスのCD以外は、アルファベット順にA〜E、F〜Jというようにいくつかのブロックごとにすれば、取りやすくなるんじゃないかと思い分け始めた。
50音別ならスイスイ分けられるのに、Lは何の次だっけ・・・?Sはどのブロックだっけ?と、Aから指折り数えないと順序もわからない自分がおかしかった。(*^_^*) |
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気分爽快
昨日は、首と肩が凝っていて頭も少し痛くて1日憂鬱だった。平熱だったので風邪ではなかったみたい。
いつも受けている訪問マッサージも「今日はしなくてもいいか?」と思っていたけど揉んでもらったおかげで、今朝はすっかり良くなっていた。
寝返りを打てないわりには結構寝相が悪いんだよね〜。(*^▽^*) |
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勉強してみようかな?
一昨日、市役所の障害者福祉課の方が訪問されて「支援費制度」の聞き取り調査があった。
生活状況と身体の状態を話した。市役所の方も電話でこの制度の事を聞いたり直接市役所の窓口で話しても対応した人で答えがまちまちで、どれが本当なのかわからない。
昨日、「支援費制度」の解説本を持っていた人に借りたので土、日に勉強しよう〜っと。 |
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お雛様
今日はヘルパーさんにお雛様を飾ってもらった。
初めは、お内裏様とお雛様と雪洞(ぼんぼり)だけ飾ろうかと思っていたけど「どうせ出すならみんな飾ろうよ〜」というヘルパーさんの一声で10年ぶりにフルセットを飾ってみた。
神社の神殿のミニチュアみたいな中にお内裏様とお雛様を並べるタイプのもので同じような物を持っている友達がいないので地域的なものなのか?年代的なものなのか?調べてみたけどよく判らなかった。
大正時代には、そんな物もあったみたいだけどそんな古いものじゃないし、実家のお母ちゃんに聞いてみようかな? |
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嬉しいような、悲しいような?
あ〜あ、また1つ年をとってしまった。
嬉しい事といえば誕生日という理由でちょっと高くても堂々と好きなものが買える。洋楽のセットで1万5千円位するCD買っちゃおうかなぁ〜。( ̄▽ ̄)♪ |
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い〜い湯だな!
今日は訪問看護の日なので自宅で入浴ができる。
自分の家のお風呂だと、リラックスできるからいいんだよね〜。o(^-^)o
今週は火曜日の施設での入浴が中止になってしまった。いつも迎えに来る時間になっても来ないので、施設の事務所に電話をしたところ「インフルエンザが流行っているので今日は入浴はないんですよ。連絡がなっかたですか?」、「え?(聞いてないよ〜)」という感じなのでドタキャンになってしまった。
その日は結局、午後のヘルパーさんに清拭〔せいしき〕(石鹸や蒸しタオルを使い、体を拭いてもらうこと)をしてもらったけどね・・・。 |
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勘違いされる事
18日〜20日まで私の実家のいわきへ行ってきた。
よく「生まれはどこですか?」と聞かれて「福島県のいわき市です」と答えると「雪がいっぱい降って大変でしょう」と言われることが多い。
福島=雪(豪雪地帯)というイメージがあるらしい。
実際、降雪は東京とほぼ変わらない位。(5cm〜10cmでも大雪と言うような感じ)
冬でもサーフィンが出来るので、東北の湘南と勝手に私は思っている。(*^▽^*) |
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☆ピカピカ☆
今週はダスキンさんにエアコンのクリーニングを2台(2万円+消費税)してもらったり、ヘルパーさんに壁紙を拭いてもらい部屋の空気がクリーンで壁が白くなった。
テーブルの上のゴチャゴチャしているのは気になるけど、友達が来ても恥ずかしくない程度になったかな?(^-^)v |
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成人式
今日って成人式なんだよね。何年か前から「ハッピーマンデー」とか言って1月の第二土曜日から3連休を休日にしているけど、毎年成人の日が変わるのでイマイチ実感がない。
相変わらず式典の時に、目立ちたいんだろうけど警官に食って掛かったり、一升瓶のお酒をラッパ飲みしたり大人としての自覚がない奴らが多い。
そんな人ばかりではないのは、わかるけどテレビでそういう場面を取り上げるので嫌〜な気分になる。
人の話が聴けないんだったら、会場に行かないでフツーに同窓会を開いた方が良いんじゃないかな? |
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気になる?
今年も年賀状が届いたけど、その中の1通は差出人の名前も住所も書かれていないので誰から来たのか分からない。
私が出した年賀状のメールアドレスを見て、送られてきたメールも相手のアドレスから推測するのが難しいのが1通あった。
いったい誰なんだろう?( ̄ー ̄) |
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今年は早いかも?
何だか最近、鼻がムズムズして、くしゃみが出て目が少しかゆいような感じになってきた。
年末年始、例年より暖かだったせいか(?)花粉症のような症状がもう始った。
アレルギーの薬を飲むと症状が治まるんだけど、日中眠気が強くなるのが嫌なんだよね〜!! |
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眠い!?
昨日昼寝をしたら夜は全然眠くなかったので、ゲームキューブの「どうぶつの森+」で今朝の4時まで1人で遊んでいた。
午前8時に起きて「箱根駅伝」の復路を観ているけど眠くて集中できないし、午前中もう一度寝ようかな〜。(~O~)ふぁ・・ |
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初夢
夢って都合のいいことだけ覚えていれば良いんだけど、今年は違った。
なんと太ってしまって困っているものだった。( ̄□ ̄;)!!
そんなの嫌だ〜!!(;>_<;) |
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新年
明けましておめでとうございます。
今日はお雑煮(私は餅が苦手なので代わりにご飯を入れます)を食べました。
我が家のお雑煮は鶏肉、ほんだし、なると、三つ葉、凍豆腐(しみどうふ・・・高野豆腐を薄くしたようなもので福島の名産品)を入れて醤油で味付けをします。
それを食べながら「ニューイヤー駅伝」を観て、のんびり過ごします。毎年こんな感じです。
そんなわけで今年もよろしくお願いします。(^-^)v |
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