最近ですが…
またまた間が空いてしまいました。
11月18日に、東京都の事業で在宅難病患者訪問診療事業という制度を初めて利用し主治医、青梅市の医師会の先生、掛り付けの診療所の先生、保健師さん、訪問看護の看護師さんが医療チームを作り訪問して下さいました。
体調や日常生活などを話しました。初めてお会いする先生もいたので緊張もしましたが、色々な事柄を意見交換ができ解決出来そうな問題もありました。
私のように重度の訪問介護を受けている者にとって病院を受診することは大変な準備が要ります。
福祉バスの予約、通院介助をして頂いてる事業所との連絡を取り予定を合わせて出かけます。
具合が悪く出掛けられない時には、掛り付けの診療所に電話をして往診をしてもらった事があります。
せわしかったけど訪問診療事業の数時間前に美容師さんに訪問してもらいカットとカラーリングをしてもらいました。
白髪が目立ってたのでカラーがメインだったかな。
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前回の更新から．．．
もう３年近くも経ってしまっていました。
ずっと更新しようと思っていたのに.、パソコンを買い替えたらキーボードの打ち込みが、し難くなってしまいました。
何か良い方法がないかと思って困っていたら主人に、こんな方法を教えてもらい画面上にスクリーンキーボードを表示させてみると、マウスの操作だけで入力しやすくなりました。
知っていれば簡単な事なのに、使いこなせていない機能っていっぱいあるんだなって思いました。
麺類やパスタが食べやすい「ののじラーメンフォーク」というフォークをテレビの番組で紹介していたのを観て、試してみたくて主人に買ってきてもらいました。
新宿の東急ハンズで８４０円でした。
持ち手は細いのですが指先に力が入らない私でも持ちやすく、すくう部分は両サイドが波打っているので麺が絡みイライラしないで食べやすかったです。
http://nisiyoko.com/new_products09/rmf.htm |
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春だなぁ〜
今日は暖かかったので、午後の担当のヘルパーさんと久しぶりに散歩に行きました。
例年だと今の時期は寒くてあまり出掛けられないけど、やっぱり外の空気は気持ち良いね。(o^-')b
近所では梅の花が咲いていました。
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再開
ずーっとＰＣの調子が良くなくてＨＰをＵＰしていませんでした。
（Ｗｉｎｄｏｗｓ Ｖｉｓｔａ搭載のパソコンが欲しいなぁ〜。）
数ヶ月の間体調の変化はありませんが、先月入浴サービスに行ったときに６年ぶりに車椅子に乗ったままの重さを量って車椅子の重量を引いて体重を計算してもらいました。
昔に比べて５ｋｇ痩せていました。一番減って欲しいお腹の脂肪はそのままって感じなんですけど・・・。
昨日は美容師さんに来てもらいカラーリングとシャンプーとカットをしてもらいました。
出張費に関しては自治体から年６回分の券が届きます。カット代やカラーリング代などは実費です。
ヘアカタログを見たらゆるいウエーブで良いなと思ったのがあったんだけど今回は手入れがしやすいこんな髪形に。
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福祉機器展
昨日、国際福祉機器展に主人と一緒に行ってきました。
見に行ったのは２度目。
私が探していたのはベッドのマット（硬めの物）これはいくつかのメーカーが展示をしていて気に入った物がありました。
移乗介護機 カールくん （http://www.abilities.jp/welfaretools/ren/file11/ll02.htm） は一番見たかったんだけど展示していなかったのでがっかり・・・。(;＞_＜;)
毎日介助してくれる主人の腰を考えるとこういう道具は欲しいなって思っていました。
今回は、高齢者の介護予防のトレーニングマシンと歩行補助の商品が多かったようです。
リモコンでドアのサムターン（ドアのロック）を開錠と施錠、ドアを開ける事が出来たりして戸建だったら使ってみたいと思いました。
靴は、ムーンスターやアキレスがファスナーやマジックテープを使いむくみやすい足にも履きやすい工夫がされていました。
アキレスは今までになかった明るい色があり、ネットでも注文できます。
（http://www.achilles-shoes.com/healthylife/situgai.html）
ＳＥＣＯＭの食事を介助をしてくれる機械はジョイスティックをアゴに当てて操作して専用のスプーンとフォークで口に食べ物を運んでくれる仕組みになっています。
４年前に比べると、介護事業に関係なかった企業もかなり参入してきているなぁという事を感じました。
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応急手当の講習会
おとといの日曜日に、うちのマンションの自治会の集まりがあり参加しました。
市内の消防署の方に来ていただきＡＥＤ（自動体外式除細動器）を使った応急手当の講習会が開かれました。
AEDとは？
Automated ＝ 自動
External ＝ 体外式
Defibrillator ＝ 除細動器
AEDとは、除細動（電気ショック）が必要な重症不整脈に対し、救助者に電気ショックが必要かどうかを音声メッセージにより指示してくれる機器です。
倒れている人に声を掛けるときは肩を叩きながら耳元で「どうしました？」と言います。必ずしも具合が悪くて横たわっているとは限らないのでこの時にあまり大きな声でなくて良いそうです。（公園で寝ているだけの場合もあるそうです）
１．とにかく、呼吸や脈が無かったら早く１９９番に通報をすること。
２．早い心肺蘇生法。
３．早い除細動。
４．早い二次救命処置。（救急車で医療機関に搬送）
代表の方が試してみましたが、いざ実践になると慌ててしまい頭の中が真っ白になってしまったようでした。
住民からの質問で機器の操作は音声の指示がありますが、心臓マッサージの力加減が分からず肋骨を折ってしまいそうで怖いと言っていました。でも実際押すのは胸骨なので折れにくいそうです。
学校や市民センターには置いてありますが、緊急時を考えるとうちのマンションにも置く必要性があると参加者からの声がありました。 |
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元気ですよ〜
数ヶ月もホームページをＵＰしないうちに９月の半ばになってしまいました。
その間、利用している介護サービスの事業所の一つがヘルパーさんが体調を崩して入院をしてしまいシフトが組みにくくなってしまい一時はどうなるのかと心配しましたが、何とかやりくりして乗り切りました。
私の場合、介護サービスを利用している時間帯が月曜日〜土曜日の午前９時〜午後６時までなので１日２人が前半と後半に分けて担当しています。
主婦をしながらヘルパーの仕事をしている方が多いので午後に来て頂ける方は限られてしまいます。
こんな時はもっと身の回りの事が出来ればと思い歯がゆくなります。
昨日は美容師さんに家に来てもらい、カットとカラーリングをしました。
やっぱり美容師さんにしてもらうシャンプーは気持ちいい〜。(o^-')b
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２度目の取材
数日前に西多摩新聞社の「あっと・ほーむぺーじ」で、サイトを紹介させて下さいとメールがありました。
女性紙面に個人サイトを管理している方を、紹介しようという囲み記事で サイトの画面、サイト管理人の写真、簡単なコンテンツ紹介と作者の思い入れなどを載せるそうです。
今日の午前に西多摩新聞社の方が家にみえて取材を受けました。
内容はホームページを作ったきっかけ、バリアフリーのこと、何かエピソードがあったら教えて下さいと言われたけど上手く答えられたかなぁ？
取材に来られた方は女性で、とても話しをしやすい人でした。
３０分位話をして最後にデジカメで写真を３枚撮りました。（≧∇≦）
記事が載るのは数週間後になるそうです。 |
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サッカー観戦
初めてサッカー観戦をしてきました。
２６日の試合は（ナビスコカップ）味の素スタジアムで、FC東京VS横浜Fマリノス。
私たちはホーム側の車椅子席に案内してもらい観戦。
ペットボトルや缶の持ち込みはできないので水筒に温かいお茶を入れておにぎりも持って行きましたが、スタジアムの最寄り駅の飛田給の駅前にはマックやオリジン弁当のお店があったので飲み物以外は持って行かないで現地で買っても良かったかな。
テレビで観るよりも時間の過ぎるのが早く感じて迫力があり、拍手や太鼓や声援で賑やかで応援の仕方がわからない私たちは静かに観ていたのでちょっと皆のノリについて行けてなかった〜。(*^_^*)
今回、行くまでにこんなことがありました。
約１ヶ月前に「サッカー観に行きたい？」と主人から電話が掛かってきて「行く、行く！」と返事をしたけど当日どうやって行こうか考えてみた。
初めは社会福祉協議会に、主人と待ち合わせをする場所まで介助ボランティアをしてくれる人を探してもらうのでお願いした。
でも、見つからなかったので次に考えたのはヘルパーさんと駅まで一緒に行って電車に乗るところまで手伝ってもらい乗り換えの駅で駅員さんに介助をお願いするのでJRの最寄りの駅に連絡をした。
当日はこれでOKと思っていたら、結局２６日は主人が仕事から帰ってくるのが早くなり家から一緒に行けるということになりました。
誰かの介助がないと出かけられないって不便だし、誰と行くのかというのでも方法が違ってくるのでどんなケースにも対応できるように考えて行かなくてはならないと思った。
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いいなぁ！！
おととい、「１ヶ月１０万円で暮らせる町」という番組で私の実家の近くの町が紹介されていました。
取材を受けた家の部屋のベッドから体を起こすと家の中から海が見えて波の状態がわかるのでご主人はサーフボードを抱えて海岸へ、奥さんはハンモックでユラユラしながら気持ちよさそう〜にしていた。
美味しそうな魚、仲間との楽器の演奏、それを観ていたら懐かしくて海の近くで暮らしたくなっちゃったよ〜。(T_T)
今日のＢＧＭはｓａｃｒａの「かげぼうし」、オオゼキタクの「Ｄｅｓｔｉｎａｔｉｏｎ」。 |
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冬季オリンピック
トリノオリンピックで良く観たのは女子のカーリングの試合。４強入りに望みをつないで迎えたリーグ最終戦でスイスに5−11で敗れ準決勝進出はならなかった。最終的には4勝5敗で7位。
華やかでスピード感が有る競技に注目されがちだけど、ルールが難しくないので夜更かしできる日は観ていた。
過剰な期待はいけないけど女子のフィギュアも良い演技をして欲しいな。
２人の頭の中はこんなモン（￣▽￣）♪
昨夜はカーリングのストーンを見ていたら「石焼ビビンパ用の石で出来た器」を想像してしまったのでその事を主人に言ったら「アホか？」というような表情で大笑いされた。
主人だって初めてトリノオリンピックの名前を聞いたときに「鳥のオリンピック」と想像したらしく、可笑しくってしばらく同じ事を言っていた。 |
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お雛様
２年ぶりにヘルパーさんに、お雛様を飾っていただきました。
大人が２人だけだとあまり生活に変化が無いので季節感を出してみようかと思いました。
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何かね・・・(`o´)
昨日の東横インの社長の会見を観ていて１０日前とは別人のよう。うつむいたままで謝罪をしていた。
前回の会見は、あまりにも障害者を軽視した発言だったので主人と２人で怒りながら、発覚したから仕方なく「すみませんでした」と言っているようにしか聞こえないよなぁと思って観ていた。
一方、今までに利用したホテルで凄く対応が良かった所がありました。
私の父が亡くなったときにバリアフリーのホテルを探した事があってすぐに泊まるとなると見つけるのは難しかった。
レジャー施設のホテル（スパリゾートハワイアンズ）に連絡をして事情を話したら、普段は温泉やショーがパックになっているのを宿泊（食事は、部屋に戻る時間がいつになるか判らないので朝食のみ）だけでOKにしてもらって室内には障害者用トイレは無いけどフロントの近くにある物を利用させてもらったことがありました。
バリアフリーをうたっていても使いにくい施設もあるけど、有る設備で宿泊できる様に提案してくれたのが嬉しかった。 |
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更新
先月の話ですが、運転免許の更新があるので主人に連れて行ってもらい手続きをしてきました。
普段は運転をしないので免許証が入っているバッグはわかっているのに何処かにしまい込んでなかなかわからないので探すのに苦労しました。
更新した免許証と前の物を見比べたら今の方が顔がスッキリした感じに写っていた。（それだけは嬉しかった）
どうも証明写真とか集合写真て「え？いつのタイミングで撮ったの〜」というのがたまにあって苦手。
免許証が出来るまでの間に見たビデオで運転中に携帯電話で通話をするのがいかに危険かがわかった。自転車に乗りながらの電話も周りの状況に気付きにくいので見ていてヒヤヒヤすることがあります。 |
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クリスマスケーキ
本当はあまり期待してなかった。何故かというと、２３日に主人が風邪気味だって言っていて２４日の朝は仕事に行くのも辛そうだったから・・・。
でも、だるさも無くなり元気になっていてケーキの箱を持って帰ってきた。早めの薬が効いたのかな？
ケーキはナイフで切らずにチョット贅沢にフォークで崩しながら食べました。 |
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アニヴァーサリー
２３日（勤労感謝の日）は私たちが結婚してから２０年の記念日。（もうそんなに経ったのね〜）
結婚するまで親元を離れたり一人暮らしをしたことが無かったので、こんな娘でも両親は地元に居て欲しかったらしく「転勤がある人との結婚は許さない！！」と言われ説得するのに時間がかった。
でもしだいに兄が理解をしてくれ味方に付いてくれてからは物事がスムーズに行くようになって両親やお婆ちゃんにもＯＫしてもらった。
結婚式当日、家を出る前に挨拶しなくちゃと思ったけど前日から泊まっていた親戚の人や主人も一緒だったので照れくさくて「じゃ、行ってくるね」という感じで出て行ったので感動も何も無かった。(*^_^*)
初めは子供が欲しいなぁと思っていた。もし子供が出来て男の子で野球が好きだったらチームに入れて試合があるときはお弁当を持って応援に行きたいなぁなんて考えていた。
私の場合結婚した後の発病だったので結婚して数年の頃は、悪気が無いのは分かっているけど実家の近所の人や年配の方に「子供は？」と聞かれるのは辛かった。
お婆ちゃんが亡くなったり父親が亡くなったり、いろいろあった２０年でした。
休みの日は主人が食事の支度をするので今日はゆっくり休んでもらうためケーキを買って夕食は出前でも取ってお祝いしようかな。 (o^v^o) |
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バス旅行
１３日（日曜日）に府中市内の福祉団体が主催のバス旅行に主人と行ってきました。
目的地は山中湖。参加者は高齢者や障害がある人やその家族やボランティアの方などで１台は観光バスぐらいの大きさでもう１台は下の写真のマイクロバスにリフトが付いて車椅子が５台乗るタイプの物。
私は座席に乗り移れないのでマイクロバスに乗りました。
河口湖インターから見えた富士山は東京から見えるのと違いド〜ンと迫ってくるようで迫力がありました。
山中湖近くの「かんぽの宿」で昼食。弁当の中には私の大好きなエビフライが入っていて美味しかった〜！
忍野八海で休憩と見学
日本名水１００選の水があってペットボトルや販売されている容器で持ち帰ることが出来るようでした。
地元の野菜（白菜、大根、山芋）やほうとうやぶどうジュースやワインなど美味しそうな物がたくさん売っていました。
お煎餅やさんの前では醤油の焦げた香ばしい香りがしていて、それを買って食べながら歩いている人をたくさん見かけました。
茅葺屋根の風車がありました。
山中湖をバスで１周して紅葉で赤や黄色に色づいた葉を眺めて秋を感じていました。
中央道の上り車線は談合坂サービスエリアから小仏トンネルあたりまで渋滞していてブレーキが掛かると体が前後に揺れて首が疲れてしまった。
お腹の部分がシートベルトで止まっていたけど斜め掛けの方が負担が掛からないので補助的なベルトがあると良いと思いました。
車椅子を利用するようになって初めてのバス旅行、不安だったけど行ってみたら楽しくてまた行きたいと思いました。 |
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秋を見つけた！！
先日散歩に行ったときに、秋らしい植物を見つけました。
散歩の時に車があまり来ない裏通りに行くと、ガーデニングをしているお宅や畑が多く、季節を感じています。
左の写真は蕎麦の花、右の写真は中学校の敷地に咲いていたキンモクセイ。
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ヒドイよ〜！
昨日、主人が仕事で使っている車が６ヶ月点検があったのでディーラーに２人で行き点検を済ませその後、みずほのショッピングモールに行ってきました。
モールの立体駐車場の障害者用のスペースに止めて、１時間ぐらい経って駐車場に戻ったら私たちが乗って来た車の助手席側に車がピッタリ横付けされていて乗れない状態になっていた。
すぐモールの事務所に電話をして隣の車を呼び出してもらうようにお願いした。でも一向に呼び出しのアナウンスが無くて「え〜、帰れないじゃん」なんて思いながら待っていた。
他の障害者スペースに止めていて、この様子に気が付いた方が「ここが空くから止めてください」と言ってくれて、移動してからやっと乗ることができた。「おじさん、ありがとう」
店の入り口に近いせいか利用目的とは別な車や何故他の所より横の間隔が空いているのか理解してもらえず困ってしまう。
しかも昨日は左側のボディーに長い引っかき傷まで誰かに付けられてダブルパンチだった。 |
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こんな物が・・・
私の散歩コースに「備前焼」、「めだか」というノボリが立っていて一体何屋さんなんだろう？という所があるんです。
「入って良いのかな？」と思い恐る恐る入っていったら、おじさんがいて大きな家の敷地内に火鉢を展示していて備前焼のビールジョッキや器も展示してあって、骨董品も置いてあり、池や大きなかめの中にはメダカがイッパイいてそれを販売している所だったんです。
何回か、お邪魔してるけどいつも買わないで眺めているだけ・・・。
備前焼は五日市だったか日の出町だかにいる作家さんの作品も置いてあり黒くて渋い感じの器で良いなと思って見てきました。
おじさんは「どうぞ見ていって」と言ってくれたので、ついでに写真も撮らせてもらっちゃいました。
メダカって昔小学生の頃に捕まえた黒っぽい物しか知らなかったので白いのやオレンジ色やブルーがかったのやちょっとプクッとしたダルマという種類がいて可愛いと思って見てきました。
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再生医療で早く治療法を・・・
人間の骨髄にある細胞から筋肉の素となる細胞を大量に作る方法を京都大の研究グループが世界で初めて開発した。
骨髄に含まれる骨髄間質細胞から、筋肉（骨格筋細胞）を効率よく作り出すことに、京都大の鍋島陽一教授（発生生物学）、出澤真理・助教授（機能微細形態学）らが成功し、米科学誌サイエンス（電子版）に８日、発表した。
マウスに移植する実験では、損傷した筋肉組織が繰り返し再生、修復されることも確認。筋ジストロフィーや、事故、手術で筋肉を失った患者の治療につながる成果だ。
骨髄間質細胞は骨髄の土台となる細胞。患者本人や親族から採取でき、死亡胎児の細胞や受精卵を用いる再生医療に比べ、倫理面や移植時の拒絶反応の問題が少なく、有用性が高いという。
出澤助教授らは、人の骨髄間質細胞に分化を促すタンパク質を加えたり、胎児期に臓器や組織の発生を制御する遺伝子を導入したりして、骨格筋細胞のもととなる骨格筋幹細胞と筋芽細胞を作った。これを筋ジストロフィーの症状が出ているマウスの足に移植したところ、収縮能力のある成熟した筋肉になった。
鍋島陽一・京都大教授は「骨髄間質細胞は安全に採取できる。数年以内に筋ジス患者への治療応用を目指したい」と話している。 |
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新しいページを作りました
今までの日記という形みたいに毎日書かなくちゃとこだわるのではなくて、日頃思っている事や音楽やテレビの事や出来事なんかを書いていきたいと思っています。 |
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