その1.
サメのエキスの錠剤を呑み始めた。
血液がサラサラになるという効能！
体質改善にちょっとは効き目があった？

その2
洗濯用の石けんを変えた。！
酵素系の洗剤をやめました。
それまでは、下着のゴムのあたるところが
赤くなって、とても痒くてたまりませんでした。
今は、まったく痒くなりません。
他の、アレルギーで悩んでいる方も、試してみる
値打ちがあると思います！
合成洗剤は恐ろしいです！

その3
浴用石鹸も変えた。
今は、なんでもシャンプーですね。
ボディシャンプーとか、でも洗い流しても
なかなかヌルットシタ感触がとれません。
なんかやばい感じがします。
出来るだけ、普通の石けんを使っています。
アトピーの方はすでに石けんの対策は
立てておられるようです。

その4
これが１番難しい？
アルコール対策です、飲まないようにしても
祭りごと、祝い事、いろんな行事があります。
向こうから飲む機会はいくらでもやってきます。
肝臓に負担がかからないように心がけました。