らりぞーダイエット日記 まぐまぐ発行ID 0000137452 2008年11月12日号 ★★★もくじ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 「らりぞー日記」について 「らりぞー日記」11/12発行 Vol.18 皆様の情報をお待ちしております。 「らりぞー日記」発行周期＋α情報について ================================================================= ●「らりぞー日記」について ================================================================= 本メルマガ発行者らりぞーが、てきとーにつれづれに不定期にメール マガジンを発行するページです。内容はダイエットが主ですが基本 日記なので超自己満足メルマガです。 ================================================================= ┏━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┓ ┃ら┃り┃ぞ┃ー┃日┃記┃11┃12┃発┃行┃ ┃vol.18┃ ┗━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┛ このメールマガジンに登録していただいている皆様、相変わらず大変失礼しております。 いつも「まぐまぐ」より、「長い間メールマガジンを発行していないメルマガについて・・・」 という、「早く書けよ、コノヤロー」といわんばかりの催促を見てもしばらく放置 した後にお茶をたてはじめるアタクシでございます(^^) よっていつものごとくマイペースなこのメールマガジン。 削除せずに放置いただき誠にありがとうございますm(_ _)m さて、前回の内容を忘れてしまっていらっしゃるかとは思いますが前回の内容は 〜ビリーズブートキャンプ〜をやろうとしたけど、出産後で子どもに手がかかりすぎて 出来ない！！ というものでした。コホン。 妊娠して１０Kg（以上？！ｗ。）太ったアタクシであったのですが、 周りの「母乳なら痩せるよ〜」という話をあちこちで聞き、実はナメてました。 むしろ、出産後は身体が軟らかくなってるから、スタイルが逆に良くなる人も いるのよ〜。 ふむふむ。どうやらその話も本当のようです。 しかし、 いかんせん丸高（マルコウ。高齢出産）、新陳代謝悪し。 母乳とミルクと併用でしたが、はっきり言って、退院後、全く痩せねーぞ、コノヤロウ！ つーか、食って体力つけんと、子育てなんてできんぜ！ しかも、ゆっくり料理なんて時間もないから、レトルトカレー、袋麺ラーメン、おかし、 ご飯に納豆、せいぜい茹でただけの野菜オンパレードな毎日。 その上でブートキャンプに入隊することは難しく・・・。 しかし、神は我を見捨ててはいなかった・・・ 次なるものを発見！！ そーですよ。あんさん。 今、ブーム（ちょっと去りつつある？？）の「バナナダイエット」様ですわー(^^)/ きゃ〜、朝バナナを食べるだけ？！ 水を飲んだりとか、夜１２時前に寝るとか、細かい規制を除けば なんて楽なダイエット方法でしょうか・・・。 てなわけで２週間ほど毎朝バナナを食べてみました。 確かにお通じ良くなります。 産後かなりの便秘症だったのですがこの時だけは良くなりました(^o^) しかしある日・・・ バナナ売ってねーじゃん！！ 売ってても高くなってる！！ 青々してるしｗ しかも体重特に減ってねーし！！ つーわけで、一時おやすみ中です(^^;) だいたい、今１２時前に寝るって無理ッス。 最近は１２時前に寝てくれるようになりましたが、ウチの子、１時とか２時まで 起きてたんですもの・・・。 赤ちゃんって昼夜関係ないのよー。 ０時がどうちたの？アタチ、まだまだ遊ぶわよ！！ ってなもんで・・・。 もうちょっと落ち着いた生活が出来るようになったら再トライしてみようと思います。 ではでは、それまで皆様ごきげんよぅ〜♪ ================================================================= ●「らりぞー日記」の発行周期＋α情報について ================================================================= 現在不定期です。 仕事の関係でかなり曖昧です。できるだけがんばります。 慣れてきたら内容を考えて定期的に発行することも考えたいと思います。 読んで役にたったりかつ面白いメールマガジンなどは目指していません。 ので読者の皆様よろしく御願いいたします。 ===============================================